Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.516 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Orientalisches Joghurtdessert

(1)

15 Min.

210 kcal

Mohn-Limetten-Gugelhopf

(1)

85 Min.

Lachs mit gebratenen Kartoffeln und Gemüse

(1)

45 Min.

105 Min.

822 kcal

Zitronencreme

(1)

30 Min.

397 kcal

Orangenwaffeln mit Ahornsirup

(1)

30 Min.

1083 kcal

Gute-Laune-Rezept

Gegrillte Honig-Ananas

(1)

20 Min.

157 kcal

Kokossuppe mit Tamarinde, Koriander und Minze

(1)

30 Min.

611 kcal

Clever naschen

Feigenkuchen mit Quark-Mascarpone-Creme

(1)

50 Min.

105 Min.

302 kcal

Kokos-Orangen-Drink ohne Alkohol

(1)

10 Min.

558 kcal

Bananenkuchen mit Blätterteig

(1)

25 Min.

65 Min.

2814 kcal

Orangensalat mit Granatapfel

(1)

20 Min.

260 Min.

153 kcal

Limettenkuchen nach amerikanischer Art

(1)

45 Min.

405 Min.

3802 kcal

Zitronen-Vanille-Pudding

(1)

30 Min.

90 Min.

471 kcal

Gin Fizz mit Zitronenverbene

(1)

15 Min.

348 kcal

Muffins mit Kiwi und weißer Schokolade

(1)

30 Min.

55 Min.

262 kcal

Saisonale Küche

Apfelglühwein

(1)

30 Min.

45 Min.

152 kcal

Fruchtiger Salat mit Dijon-Senf-Dressing

(1)

30 Min.

270 kcal

Joghurteis mit Granatapfel

(1)

30 Min.

270 Min.

260 kcal

Glasnudelsalat mit Hähnchen

(1)

45 Min.

390 kcal

Kalte Karottensuppe mit cremigem Surimi

(1)

30 Min.

175 Min.

224 kcal

Würzige Hähnchenkeulen mit Zitrone und Rosmarin

(1)

15 Min.

45 Min.

858 kcal

Kartoffel-Mango-Curry mit Mohn

(1)

50 Min.

Ente mit Orangen

(1)

40 Min.

130 Min.

707 kcal

Schnitzel mit Zitronensoße auf italienische Art

(1)

30 Min.

60 Min.

524 kcal

Gelbe Grütze mit Topfencreme

(1)

40 Min.

280 Min.

633 kcal

Englischer Dattelpudding mit Karamell

(1)

40 Min.

75 Min.

Mandarinen-Roulade

(1)

50 Min.

230 Min.

439 kcal

Orangen-Schoko-Kuchen

(1)

40 Min.

85 Min.

6965 kcal

Quarkkuchen mit Orangen

(1)

30 Min.

110 Min.

4452 kcal

Mandarinen-Sekt-Cocktail

(1)

5 Min.

Limettenkekse mit Bergamotte

(1)

30 Min.

45 Min.

100 kcal

Burger mit Ananas

(1)

35 Min.

50 Min.

645 kcal

Avocadoshake

(1)

10 Min.

325 kcal

Gute-Laune-Rezept

Nudelsalat mit Schinken und Ananas

(1)

20 Min.

50 Min.

425 kcal

Regionale Küche

Apfelgelee

(1)

50 Min.

116 kcal

Sauerkraut mit Ananas

(1)

25 Min.

196 kcal

Zitronendressing

(1)

5 Min.

466 kcal

Mandelmilch mit Datteln

(1)

5 Min.

61 kcal

Super Beauty Food

Joghurt-Mangocreme

(1)

25 Min.

240 kcal

Lachs in Zitronensauce mit Nudeln

(1)

30 Min.

Bananen-Smoothie mit Pomelo

(1)

10 Min.

188 kcal

Chicorée-Möhrensalat

(1)

25 Min.

159 kcal

Erfrischend und leicht

Gegrillter Seeteufelspieß

mit Ananas und Minze

(1)

15 Min.

45 Min.

221 kcal

Bananen-Molke-Drink

(1)

5 Min.

142 kcal

Figurbewusst genießen

Asia-Pfanne mit Pute und zartem Wokgemüse

(1)

45 Min.

268 kcal

Erfrischend und leicht

Mango-Passionsfrucht-Lassi

(1)

10 Min.

403 kcal

Gebeizter Lachs mit Orangen und Szechuanpfeffer

(1)

15 Min.

2895 Min.

Baiser-Limettenkuchen

(1)

40 Min.

145 Min.

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.