Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.483 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Zitronen-Joghurt mit Erdbeersoße

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40 Min.

160 Min.

269 kcal

Quarkcreme mit Safran-Cannelloni und Zitrusfrüchtesalat

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60 Min.

270 Min.

519 kcal

Schwertfisch-Zitronen-Spieße mit Kräuterreis

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60 Min.

Gebackene Honig-Grapefruit

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15 Min.

30 Min.

178 kcal

Orangensalat mit Cranberrys

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10 Min.

70 Min.

133 kcal

100

Zitronencocktail mit Rum

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10 Min.

157 kcal

Exotischer Mango-Smoothie

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10 Min.

100 kcal

Orangenjoghurt mit Pistazien

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15 Min.

387 kcal

Orangensalat mit Multivitamin-Creme

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25 Min.

366 kcal

Orangensoufflee an Weihnachten

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60 Min.

300 Min.

294 kcal

Zitronentee mit Rosmarin

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10 Min.

32 kcal

Senfvinaigrette

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15 Min.

138 kcal

Kiwi-Kresse-Shake

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15 Min.

194 kcal

Gegrillte Banane mit Honig-Curry-Soße

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25 Min.

369 kcal

Rhabarber-Trifle mit Limettencreme

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45 Min.

Zitronencreme nach englischer Art

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30 Min.

879 kcal

Orangensalat mit Granatapfel

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15 Min.

141 kcal

Zitruspunsch mit Beeren

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20 Min.

740 Min.

119 kcal

Käse-Feigen-Tarte mit Rosmarin

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30 Min.

55 Min.

377 kcal

Orangenkuchen

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105 Min.

5662 kcal

Zitroneneis

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15 Min.

255 Min.

190 kcal

Vanilleeis mit gegrilltem Obst

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45 Min.

345 Min.

347 kcal

Zitronentorte mit Pistazien

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50 Min.

230 Min.

477 kcal

Limettentarte

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45 Min.

2918 kcal

Zitronentarte

(0)

30 Min.

60 Min.

2632 kcal

Ananas-Limetten-Salat

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20 Min.

50 Min.

162 kcal

Zitronenlimonade

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20 Min.

740 Min.

1 kcal

Limonade

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30 Min.

750 Min.

146 kcal

Fischfilet mit Mandel-Orangen-Haube

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30 Min.

60 Min.

490 kcal

Obst-Schichtspeise mit Apfelmus

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30 Min.

337 kcal

Jakobmuschel mit verschiedenen Zitrusfrüchten

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30 Min.

311 kcal

Kleine Orangentorten

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45 Min.

297 Min.

Hähnchenschnitzel in Panade mit Spinat

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30 Min.

45 Min.

626 kcal

Gegrillter Shrimpsspieß mit Zuckermelone und Limettenjoghurt

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30 Min.

38 Min.

377 kcal

Zitronen-Brasse mit Meersalz

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20 Min.

55 Min.

Stieleis mit Früchten

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40 Min.

220 Min.

114 kcal

Zitronentörtchen

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40 Min.

105 Min.

437 kcal

Mandarinen-Kiwi-Salat

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15 Min.

110 kcal

100

Paella mit Meeresfrüchten

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40 Min.

100 Min.

Rindfleischspieße mit Tomaten-Mango-Salsa

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40 Min.

446 kcal

Seezunge mit Thai-Basilikum

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50 Min.

210 kcal

Zitronengrasbrühe mit Garnelen-Teigtasche

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30 Min.

65 Min.

376 kcal

Hackbällchen in Zitronensauce

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45 Min.

611 kcal

Zander mit Kartoffelhaube und Limettensoße

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30 Min.

50 Min.

Schellfisch-Blätterteigpastete mit Limettenmayonnaise und Kräutern

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40 Min.

65 Min.

721 kcal

Semmel mit Frischkäse und Orangen

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15 Min.

726 kcal

Appenzeller-Bagel mit Kiwi

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15 Min.

390 kcal

Feurige Limettensuppe mit Pilzen und Tofu

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25 Min.

45 Min.

270 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.