Kochen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Getrockneten Mais Kochen

4.400 Kochen Rezepte von EAT SMARTER

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Fruchtige Chinakohlpfanne

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40 Min.

329 kcal

Zander mit Paprika-Melonen-Salsa

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35 Min.

284 kcal

Hähnchen süß-sauer zu Tagliatelle

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30 Min.

338 kcal

Melonen-Rauke-Salat mit Reisnudeln

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30 Min.

255 kcal

Melonenspießchen

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30 Min.

60 Min.

Melonen-Tomaten-Kaltschale mit Mozzarellabällchen

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20 Min.

193 kcal

Paprika-Melonen-Pfanne

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30 Min.

222 kcal

100

Scampi-Spieße mit Melonen-Bananen-Salsa

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35 Min.

286 kcal

Gemüse-Wok-Pfanne mit Melone

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30 Min.

192 kcal

Garnelensalat mit Zuckerschoten und Melone

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30 Min.

Maus aus Kartoffeln mit Quark

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15 Min.

40 Min.

159 kcal

Pesto mit Spargel

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20 Min.

28 Min.

337 kcal

Rindfleisch mit Gemüse

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25 Min.

115 Min.

400 kcal

100

Käse-Nuss-Sauce

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10 Min.

18 Min.

1693 kcal

Chicorre-Feta-Salat

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20 Min.

295 kcal

Omelettesnack mit Gemüse

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25 Min.

50 Min.

356 kcal

Klassisches Omelett

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2 Min.

4 Min.

178 kcal

Krautsalat

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25 Min.

146 kcal

Eierkuchen

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5 Min.

188 kcal

Brötchen mit Ei und Kresse

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40 Min.

110 Min.

382 kcal

Salat aus Antipasti

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30 Min.

60 Min.

204 kcal

Rosmarin-Fladenbrot

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30 Min.

135 Min.

2146 kcal

Kräutersuppe

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20 Min.

50 Min.

241 kcal

Gefüllte Nudeln mit Spinat

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70 Min.

220 Min.

Grüne Tortellini mit Speck und Kartoffeln gefüllt

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80 Min.

230 Min.

Putenrolle mit Paprikasoße

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45 Min.

75 Min.

Tortilla mit Gemüse

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20 Min.

60 Min.

357 kcal

Kartoffel-Eierragout

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45 Min.

417 kcal

Gebratene Ananas auf Blattsalat

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30 Min.

Gemüsesalat mit fruchtigem Dressing

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30 Min.

254 kcal

Himbeerkaltschale

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20 Min.

335 kcal

Porree-Zitronen-Suppe

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40 Min.

236 kcal

Folienkartoffel mit Gemüse-Quark-Dip

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70 Min.

296 kcal

Tortiglioni mit Tomatensauce

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30 Min.

621 kcal

Spargel-Möhren-Risotto

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45 Min.

489 kcal

Gebratene Sardinen auf Fenchelgemüse

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50 Min.

702 kcal

Herzhafte Quarkwähen

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30 Min.

100 Min.

612 kcal

Serviettenklöße

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25 Min.

60 Min.

398 kcal

Marinierte Möhren mit Oliven

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30 Min.

90 Min.

122 kcal

Möhren mit Quarkcreme

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25 Min.

30 Min.

304 kcal

Pfannkuchen mit Käsecreme

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10 Min.

35 Min.

414 kcal

Pizza mit Rucola und Zucchini

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40 Min.

610 kcal

Ei mit Krabben

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5 Min.

11 Min.

89 kcal

Ketchup

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40 Min.

70 Min.

725 kcal

Kartoffel-Paprikatortilla

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15 Min.

50 Min.

413 kcal

Käse-Omelette

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10 Min.

25 Min.

644 kcal

Pikanter Schmarrn mit Pilzen

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30 Min.

40 Min.

546 kcal

Kalbsröllchen mit Sahnesauce

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30 Min.

50 Min.

1386 kcal

Entdecken Sie die leckeren Kochrezepte von EAT SMARTER. Alle Kochrezepte sind nach allen Künsten mit verschiedenen Kochtechniken von Ernährungsexperten entwickelt. Die Kochrezepte schmecken also nicht nur richtig gut – sie sind auch besonders ausgewogen und gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Kochrezepte inspirieren und probieren Sie Kochrezepte wie zum Beispiel die Spaghetti mit Pilz-Bolognese, die Garnelen-Pizza mit Artischocken, das Schmorhähnchen oder das cremige Risotto mit Tomaten. Für welches Gericht Sie sich auch entscheiden – wir garantieren Ihnen, dass unsere Kochrezepte Sie und Ihre Familie begeistern werden. Hier finden Sie alle Kochrezepte übersichtlich in Listenform.