Fingerfood Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.465 Fingerfood Rezepte
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Tortilla mit Rohschinken, Avocado und Wassermelone Rezept
Tortilla mit Rohschinken, Avocado und Wassermelone
5
(1)

10 Min.

15 Min.

7,3
Kleine Shepards-Pies Rezept
Kleine Shepards-Pies
5
(1)

30 Min.

65 Min.

8,6
Wildreis-Auberginen-Bällchen Rezept
Wildreis-Auberginen-Bällchen
5
(1)

65 Min.

65 Min.

90 kcal

8,0
Gefüllte Teigtaschen auf chinesische Art Rezept
Clean-Eating-Mittag
Gefüllte Teigtaschen auf chinesische Art
5
(1)

60 Min.

120 Min.

477 kcal

8,2
Tortilla mit Reis und Hähnchen Rezept
Tortilla mit Reis und Hähnchen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

8,1
Fischstäbchen Rezept
Macht glücklich
Fischstäbchen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

326 kcal

7,1
Maistortilla mit jungen Sprossen Rezept
Maistortilla mit jungen Sprossen
5
(1)

15 Min.

83 Min.

265 kcal

7,3
Hähnchen-Wraps mit Rucola Rezept
Smart snacken
Hähnchen-Wraps mit Rucola
5
(1)

30 Min.

30 Min.

395 kcal

9,1
Knackige Gemüse-Wraps Rezept
Fast Food ohne Reue
Knackige Gemüse-Wraps
5
(1)

30 Min.

30 Min.

282 kcal

9,2
Knusprige Risotto-Mozzarella-Bällchen mit Cranberry-Dip Rezept
Knusprige Risotto-Mozzarella-Bällchen mit Cranberry-Dip
5
(1)

40 Min.

80 Min.

6,3
Mozzarella-Wraps mit Rucola und Zwiebelchutney Rezept
Leichtes Fingerfood
Mozzarella-Wraps mit Rucola und Zwiebelchutney
5
(1)

35 Min.

35 Min.

304 kcal

8,0
Mini-Pizzaschnecken Rezept
Mini-Pizzaschnecken
5
(1)

30 Min.

80 Min.

170 kcal

6,5
Lachs in Kataifi-Teig mit Dip Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Lachs in Kataifi-Teig mit Dip
5
(1)

35 Min.

65 Min.

549 kcal

8,1
Hähnchen-Wraps Rezept
Hähnchen-Wraps
5
(1)

40 Min.

40 Min.

7,9
Türkische Hackfleisch-Fladen (Pide) Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Türkische Hackfleisch-Fladen (Pide)
5
(1)

50 Min.

110 Min.

262 kcal

9,3
Kleine Yorkshire-Puddings mit Roastbeef und Meerrettichcreme Rezept
Kleine Yorkshire-Puddings mit Roastbeef und Meerrettichcreme
5
(1)

15 Min.

30 Min.

120 kcal

7,6
Wrap mit Chili con Carne Rezept
Besonders eiweißreich
Wrap mit Chili con Carne
5
(1)

40 Min.

60 Min.

559 kcal

9,5
Früchtekuchen mit Mandeln Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Früchtekuchen mit Mandeln
5
(1)

120 Min.

120 Min.

284 kcal

7,2
Käsebällchen auf französische Art Rezept
Backen mit Vollkorn
Käsebällchen auf französische Art
5
(1)

40 Min.

65 Min.

88 kcal

7,8
Glücksschwein aus Hefeteig Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Glücksschwein aus Hefeteig
5
(1)

30 Min.

225 Min.

509 kcal

6,2
Shrimps-Mango-Wraps mit Koriander-Dip Rezept
Shrimps-Mango-Wraps mit Koriander-Dip
5
(1)

40 Min.

65 Min.

586 kcal

8,5
Obstspieße Rezept
Leichter Snack zum Mitnehmen
Obstspieße
5
(1)

30 Min.

90 Min.

9,5
Gurken-Häppchen mit Räucherlachs Rezept
Gurken-Häppchen mit Räucherlachs
5
(1)

30 Min.

30 Min.

250 kcal

9,9
Englischer Kuchen Rezept
Smart snacken
Englischer Kuchen
5
(1)

30 Min.

90 Min.

386 kcal

8,1
Baguettebrötchen Rezept
Smart frühstücken
Baguettebrötchen
5
(1)

160 Min.

160 Min.

162 kcal

4,2
Panierte Hähnchenstreifen Rezept
Panierte Hähnchenstreifen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

523 kcal

6,2
Brandteig Rezept
Gesundes Grundrezept
Brandteig
5
(1)

30 Min.

50 Min.

118 kcal

7,8
Spinat-Walnuss-Dip zu Rohkost Rezept
Spinat-Walnuss-Dip zu Rohkost
5
(1)

25 Min.

25 Min.

305 kcal

9,4
American Sandwich mit Putenbrust Rezept
American Sandwich mit Putenbrust
5
(1)

15 Min.

15 Min.

8,3
Käsewindbeutel Rezept
Käsewindbeutel
5
(1)

30 Min.

50 Min.

6,2
Verschiedene Crostini Rezept
Seelenwärmer
Verschiedene Crostini
5
(1)

35 Min.

55 Min.

313 kcal

9,8
Teigfladen mit Tomaten und Zucchini Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Teigfladen mit Tomaten und Zucchini
5
(1)

40 Min.

115 Min.

461 kcal

9,0
Kartoffeln mit Olivendip Rezept
Kartoffeln mit Olivendip
5
(1)

30 Min.

70 Min.

517 kcal

8,1
Saté aus Hähnchen Rezept
Saté aus Hähnchen
5
(1)

30 Min.

230 Min.

630 kcal

8,2
Kartoffel-Frittata mit Paprika Rezept
Leichtes Fingerfood
Kartoffel-Frittata mit Paprika
5
(1)

20 Min.

55 Min.

370 kcal

9,7
Eiersalat-Häppchen Rezept
Eiersalat-Häppchen
5
(1)

15 Min.

27 Min.

113 kcal

7,8
Mit Spinat und Käse gefülltes Hefebrot Rezept
Mit Spinat und Käse gefülltes Hefebrot
5
(1)

60 Min.

150 Min.

3607 kcal

8,1
Schneeball-Plätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Schneeball-Plätzchen
5
(1)

40 Min.

175 Min.

108 kcal

5,2
Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen Rezept
Smart snacken
Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen
5
(1)

20 Min.

30 Min.

397 kcal

8,9
Lachs-Pfannkuchenröllchen Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs-Pfannkuchenröllchen
5
(1)

30 Min.

85 Min.

510 kcal

8,5
Sardinenbällchen Rezept
Sardinenbällchen
5
(1)

25 Min.

35 Min.

334 kcal

8,6
Cocktailtomaten mit Fetafüllung Rezept
Cocktailtomaten mit Fetafüllung
5
(1)

15 Min.

15 Min.

125 kcal

8,7
Shrimps-Spießchen mit Ananas Rezept
Leichtes Abendessen
Shrimps-Spießchen mit Ananas
5
(1)

15 Min.

20 Min.

194 kcal

8,6
Spargelröllchen mit Serrano Schinken und Jarlsberg Rezept
Spargelröllchen mit Serrano Schinken und Jarlsberg
5
(1)

5 Min.

5 Min.

Mexikanische Burritos mit Hack Rezept
Smarte Energiebombe
Mexikanische Burritos mit Hack
5
(1)

25 Min.

55 Min.

398 kcal

9,3
Brötchen für die Party Rezept
Brötchen für die Party
5
(1)

90 Min.

200 Min.

1852 kcal

7,8
Hühnchen-Wrap Rezept
Hühnchen-Wrap
5
(1)

30 Min.

30 Min.

437 kcal

8,4
Chicken Wraps Rezept
Meal-Prep-Gericht
Chicken Wraps
5
(1)

15 Min.

15 Min.

273 kcal

8,4

Mit einem Haps sind die im Mund: Hier finden Sie leckere Fingerfood-Rezepte von EAT SMARTER von rustikal bis edel. Fingerfood ist einer Dauerrenner auf jedem Partybuffet, denn es kleckert nicht, ist schnell im Mund verschwunden und macht auch noch optisch richtig was her. Da wären zum Beispiel die gefüllten Datteln, oder die halbierten Pfannkuchen-Wraps mit Käse und Schinken oder die süßen Pfirsich-Teigschnecken. Ob herzhafte oder süße Kleinigkeiten - bei unseren Fingerfood-Rezepten ist für jeden Geschmack etwas dabei. Verwöhnen Sie Ihre Gäste mit vielen unserer weiteren raffinierten Ideen für Fingerfood-Rezepte und lassen Sie sich von dieser Liste für gesunde Fingerfood-Rezepten inspirieren.

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