Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.594 Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

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Dorade mit Mittelmeerkräutern und Zitrone Rezept

Dorade mit Mittelmeerkräutern und Zitrone

45 Min.

45 Min.

383 kcal

Gebratener Asia-Spargel Rezept

Gebratener Asia-Spargel

30 Min.

30 Min.

Tomatensuppe mit luftgetrocknetem Rohschinken (Pancetta) Rezept

Tomatensuppe mit luftgetrocknetem Rohschinken (Pancetta)

25 Min.

25 Min.

Kichererbsen-Stockfisch-Salat Rezept

Kichererbsen-Stockfisch-Salat

30 Min.

2910 Min.

649 kcal

Schollen-Involtini mit Spargel und Pesto Rezept

Schollen-Involtini mit Spargel und Pesto

55 Min.

55 Min.

605 kcal

Bohnencremesuppe Rezept

Bohnencremesuppe

mit Rauke

30 Min.

30 Min.

Fleischwurst-Rosmarin-Taler Rezept

Fleischwurst-Rosmarin-Taler

auf Ratatouille

30 Min.

30 Min.

Bohnensalat mit Flusskrebsen Rezept

Bohnensalat mit Flusskrebsen

40 Min.

40 Min.

439 kcal

Kartoffel-Omelett mit Kaviar Rezept

Kartoffel-Omelett mit Kaviar

35 Min.

35 Min.

384 kcal

Salbei-Polentawürfel Rezept

Salbei-Polentawürfel

15 Min.

40 Min.

344 kcal

Kräuter-Pizza-Happen mit Tomaten-Salsa Rezept

Kräuter-Pizza-Happen mit Tomaten-Salsa

30 Min.

30 Min.

312 kcal

Zucchini-Salami-Frittata Rezept

Zucchini-Salami-Frittata

mit Paprikasalsa

60 Min.

60 Min.

Klare Sommergemüse-Suppe Rezept

Klare Sommergemüse-Suppe

45 Min.

45 Min.

Scharfe Tomatensuppe mit Fleischklößchen Rezept

Scharfe Tomatensuppe mit Fleischklößchen

30 Min.

60 Min.

354 kcal

Dolmades (gefüllte Weinblätter) Rezept

Dolmades (gefüllte Weinblätter)

30 Min.

120 Min.

68 kcal

Ricotta mit Walnuss-Honig Rezept

Ricotta mit Walnuss-Honig

15 Min.

15 Min.

246 kcal

Schollenfilets mit Krabben und Kräutersauce Rezept

Schollenfilets mit Krabben und Kräutersauce

30 Min.

30 Min.

Blumenkohlcremesuppe mit Sahne Rezept

Blumenkohlcremesuppe mit Sahne

35 Min.

35 Min.

288 kcal

Gemüsespieße Rezept

50 Min.

170 Min.

713 kcal

Lachsmousse-Häppchen Rezept

Lachsmousse-Häppchen

285 Min.

285 Min.

191 kcal

Erbsen-Paprika-Suppe Rezept

Erbsen-Paprika-Suppe

35 Min.

35 Min.

Erbsen-Minz-Cremesuppe Rezept

Erbsen-Minz-Cremesuppe

35 Min.

35 Min.

244 kcal

Möhren-Kohlrabi-Salat Rezept

Möhren-Kohlrabi-Salat

25 Min.

25 Min.

163 kcal

Ricottaravioli mit Estragon und grünem Spargel Rezept

Ricottaravioli mit Estragon und grünem Spargel

50 Min.

65 Min.

881 kcal

Gefüllte Teigdreiecke Rezept

Gefüllte Teigdreiecke

50 Min.

50 Min.

273 kcal

Ochsenschwanzsuppe mit Klößchen Rezept

Ochsenschwanzsuppe mit Klößchen

225 Min.

225 Min.

1248 kcal

Salat mit Rosenblättern Rezept

Salat mit Rosenblättern

20 Min.

20 Min.

121 kcal

Gemüsebouillon Rezept

Gemüsebouillon

35 Min.

35 Min.

95 kcal

Tomaten mit Couscoussalat-Füllung Rezept

Tomaten mit Couscoussalat-Füllung

35 Min.

35 Min.

291 kcal

Joghurtbällchen mit Walnüssen Rezept

Joghurtbällchen mit Walnüssen

20 Min.

20 Min.

101 kcal

Putenspieße in Senfmarinade Rezept

Putenspieße in Senfmarinade

30 Min.

35 Min.

Spinatsalat mit Joghurt und Granatapfelkernen Rezept

Spinatsalat mit Joghurt und Granatapfelkernen

45 Min.

45 Min.

66 kcal

Mini-Pfannkuchen mit Makrele Rezept

Mini-Pfannkuchen mit Makrele

25 Min.

45 Min.

537 kcal

Auberginenröllchen mit Mozzarellafüllung Rezept

Auberginenröllchen mit Mozzarellafüllung

25 Min.

50 Min.

459 kcal

Gemüseterrine mit Räucherlachs Rezept

Gemüseterrine mit Räucherlachs

30 Min.

750 Min.

233 kcal

Linguine mit Tapenade Rezept

Linguine mit Tapenade

35 Min.

35 Min.

Kleine Blinis mit saurer Sahne und Räucherlachs Rezept

Kleine Blinis mit saurer Sahne und Räucherlachs

30 Min.

70 Min.

115 kcal

Erbsensalat mit Minzdressing Rezept

Erbsensalat mit Minzdressing

40 Min.

70 Min.

301 kcal

Variationen vom Lachs Rezept

Variationen vom Lachs

20 Min.

20 Min.

171 kcal

Porree-Zitronen-Suppe Rezept

Porree-Zitronen-Suppe

40 Min.

40 Min.

236 kcal

Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tahin-Dressing Rezept

Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tahin-Dressing

30 Min.

150 Min.

220 kcal

Käsesuppe mit Croûtons Rezept

Käsesuppe mit Croûtons

30 Min.

30 Min.

410 kcal

Orangensalat mit Honig-Vinaigrette Rezept

Orangensalat mit Honig-Vinaigrette

30 Min.

30 Min.

162 kcal

Avocadocremesuppe Rezept

Avocadocremesuppe

30 Min.

35 Min.

250 kcal

Kressesalat mit Ziegenkäse-Terrine Rezept

Kressesalat mit Ziegenkäse-Terrine

30 Min.

30 Min.

Vollkorn-Tagliatelle mit Austernpilzen Rezept

Vollkorn-Tagliatelle mit Austernpilzen

30 Min.

30 Min.

552 kcal

Pikantes Törtchen mit Gurkensalat Rezept

Pikantes Törtchen mit Gurkensalat

120 Min.

120 Min.

722 kcal

Spinatsuppe mit Roquefort Rezept

Spinatsuppe mit Roquefort

30 Min.

30 Min.

399 kcal

Verschiedene Vorspeisen-Rezepte von EAT SMARTER in praktischer Listenform zusammengestellt. Eine passende Vorspeise leitet ein Menü gelungen ein und macht im besten Fall Hunger auf mehr. Entdecken Sie hier neben den Vorspeisen-Klassikern wie der Suppe, dem Vorspeisen-Salat oder dem Carpaccio, viele raffinierte Ideen für gesunde Vorspeisen. Probieren Sie sich durch unsere Ideen für Vorspeisen-Rezepten wie mediterranes Paprikagemüse, Thunfisch-Tatar oder gefüllte Portobello-Pilze. Lassen Sie sich außerdem von vielen weiteren köstlichen Vorspeisen-Rezepten aus dieser Übersicht begeistern.