Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.728 Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

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Bohnensalat mit Tomaten Rezept

Low Carb für Gourmets

Bohnensalat mit Tomaten

30 Min.

30 Min.

159 kcal

Kürbissuppe mit Tomaten Rezept

Feine Gemüseküche

Kürbissuppe mit Tomaten

40 Min.

40 Min.

240 kcal

Bruschetta mit Zwiebeln Rezept

Bruschetta mit Zwiebeln

20 Min.

20 Min.

188 kcal

Salat mit Feta und Trauben Rezept

Salat mit Feta und Trauben

20 Min.

20 Min.

Salat-Röllchen mit Kräuterdip Rezept

Salat-Röllchen mit Kräuterdip

20 Min.

20 Min.

241 kcal

Oliven mit Knoblauch in Öl Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Oliven mit Knoblauch in Öl

10 Min.

130 Min.

197 kcal

Geflügelsülze Rezept

Klassiker mal anders

Geflügelsülze

240 Min.

240 Min.

181 kcal

Austern zubereiten Rezept

Austern zubereiten

25 Min.

25 Min.

117 kcal

Rote Paprikasuppe Rezept

Rote Paprikasuppe

45 Min.

45 Min.

67 kcal

Gebackene Teigtaschen mit Hähnchenfüllung Rezept

Gebackene Teigtaschen mit Hähnchenfüllung

50 Min.

90 Min.

325 kcal

Bruschetta ohne Knoblauch Rezept

Bruschetta ohne Knoblauch

20 Min.

20 Min.

310 kcal

Kürbis-Tomaten-Suppe mit Croutons Rezept

Feine Gemüseküche

Kürbis-Tomaten-Suppe mit Croutons

30 Min.

40 Min.

282 kcal

Frittiertes Gemüse Rezept

Frittiertes Gemüse

25 Min.

25 Min.

328 kcal

In Öl eingelegter Feta Rezept

Gesundes Grundrezept

In Öl eingelegter Feta

10 Min.

20170 Min.

270 kcal

Cremige Linsensuppe Rezept

Cremige Linsensuppe

50 Min.

50 Min.

412 kcal

Suppe aus ofengeschmorten Pflaumentomaten mit Ciabatta-Croutons Rezept

Suppe aus ofengeschmorten Pflaumentomaten mit Ciabatta-Croutons

von Applewood House

15 Min.

75 Min.

Bunte Gemüseplatte Rezept

Bunte Gemüseplatte

mit Eiersauce

20 Min.

40 Min.

493 kcal

Pikanter Gurken-Schalotten-Salat Rezept

Pikanter Gurken-Schalotten-Salat

mit Estragon-Senf-Dressing

15 Min.

15 Min.

87 kcal

Sauerkrautsalat Rezept

Sauerkrautsalat

mit Paprikastreifen und Gurke

15 Min.

15 Min.

45 kcal

Erdbeersalat mit Rucola und Emmentaler Rezept

Erdbeersalat mit Rucola und Emmentaler

30 Min.

30 Min.

292 kcal

Rauke mit Zucchini und Tomate Rezept

Rauke mit Zucchini und Tomate

15 Min.

15 Min.

111 kcal

Eichblattsalat mit Paprika und Mais Rezept

Eichblattsalat mit Paprika und Mais

50 Min.

50 Min.

208 kcal

Kartoffel-Möhren-Rösti Rezept

Kartoffel-Möhren-Rösti

60 Min.

60 Min.

321 kcal

Ingwer-Möhrensuppe auf asiatische Art Rezept

Ingwer-Möhrensuppe auf asiatische Art

60 Min.

60 Min.

Florida-Salat mit Orangen und Grapefruits Rezept

Florida-Salat mit Orangen und Grapefruits

35 Min.

35 Min.

Frische Gemüsesuppe Rezept

Erfrischend und leicht

Frische Gemüsesuppe

80 Min.

800 Min.

360 kcal

Muschel-Gemüsesuppe Rezept

Saisonale Küche

Muschel-Gemüsesuppe

40 Min.

40 Min.

468 kcal

Chicorée-Möhrensalat Rezept

Chicorée-Möhrensalat

25 Min.

25 Min.

159 kcal

Pikante Kürbissuppe mit Krabbenfleisch Rezept

Pikante Kürbissuppe mit Krabbenfleisch

40 Min.

40 Min.

Spinatsuppe mit pochiertem Ei Rezept

Spinatsuppe mit pochiertem Ei

30 Min.

45 Min.

317 kcal

Lachsmousse Rezept

20 Min.

20 Min.

332 kcal

Graved Lachs mit Zucchinistreifen Rezept

Graved Lachs mit Zucchinistreifen

45 Min.

1485 Min.

193 kcal

Spargel mit Avocado-Dip Rezept

Spargel mit Avocado-Dip

45 Min.

45 Min.

440 kcal

Tomatensuppe mit Reis Rezept

Tomatensuppe mit Reis

30 Min.

30 Min.

315 kcal

Rosenkohltortilla Rezept

Rosenkohltortilla

45 Min.

45 Min.

294 kcal

Feldsalat mit Orangen und Mozzarella Rezept

Schnell und einfach

Feldsalat mit Orangen und Mozzarella

15 Min.

15 Min.

211 kcal

Knoblauch-Mandel-Gazpacho mit Trauben Rezept

Knoblauch-Mandel-Gazpacho mit Trauben

30 Min.

105 Min.

410 kcal

Hummersalat Rezept

50 Min.

50 Min.

Feine Kartoffelsuppe Rezept

Smarte Hausmannskost

Feine Kartoffelsuppe

mit Lachs und Kaviar

45 Min.

45 Min.

414 kcal

Gemüsesuppe mit Käseklößchen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gemüsesuppe mit Käseklößchen

35 Min.

35 Min.

422 kcal

Gebratene Paprika Rezept

Gebratene Paprika

20 Min.

20 Min.

139 kcal

Gebratene Sharon auf Thai-Reis Rezept

Gebratene Sharon auf Thai-Reis

45 Min.

45 Min.

Parmesan-Muffins Rezept

Parmesan-Muffins

45 Min.

45 Min.

Gegrillte Mozzarella-Pesto-Tomaten Rezept

Gegrillte Mozzarella-Pesto-Tomaten

30 Min.

36 Min.

148 kcal

Blumenkohl-Gorgonzola-Suppe Rezept

Blumenkohl-Gorgonzola-Suppe

60 Min.

60 Min.

310 kcal

Blätterteig-Halbmonde mit Spinat-Feta-Füllung Rezept

Blätterteig-Halbmonde mit Spinat-Feta-Füllung

60 Min.

60 Min.

121 kcal

Zuckerschotensalat Rezept

Zuckerschotensalat

asiatisch

30 Min.

30 Min.

Kalte Gemüsesuppe vegetarisch Rezept

Kalte Gemüsesuppe vegetarisch

45 Min.

45 Min.

193 kcal

Verschiedene Vorspeisen-Rezepte von EAT SMARTER in praktischer Listenform zusammengestellt. Eine passende Vorspeise leitet ein Menü gelungen ein und macht im besten Fall Hunger auf mehr. Entdecken Sie hier neben den Vorspeisen-Klassikern wie der Suppe, dem Vorspeisen-Salat oder dem Carpaccio, viele raffinierte Ideen für gesunde Vorspeisen. Probieren Sie sich durch unsere Ideen für Vorspeisen-Rezepten wie mediterranes Paprikagemüse, Thunfisch-Tatar oder gefüllte Portobello-Pilze. Lassen Sie sich außerdem von vielen weiteren köstlichen Vorspeisen-Rezepten aus dieser Übersicht begeistern.