5.118 Asien-Rezepte von EAT SMARTER

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Japanische Seelachsfrikadellen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Japanische Seelachsfrikadellen

mit Ingwer-Mayonnaise und Soba-Nudeln

5
(2)

45 Min.

45 Min.

mittel

580 kcal
Gefülltes Brathähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefülltes Brathähnchen

mit Couscous, Rosinen und Zimt

5
(3)

40 Min.

120 Min.

mittel

711 kcal
Thailändischer Hähnchensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thailändischer Hähnchensalat

mit Glasnudeln, Gurke, Limette und Koriander

5
(1)

30 Min.

50 Min.

mittel

494 kcal
Gratinierte Ananas Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gratinierte Ananas

mit Pimentzucker und Orangensirup

5
(1)

35 Min.

35 Min.

leicht

280 kcal
Szechuan-Forelle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Szechuan-Forelle

mit Tomaten und Chili

5
(1)

50 Min.

50 Min.

ganz einfach

408 kcal
Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen

mit knackigem Wokgemüse

5
(1)

45 Min.

60 Min.

mittel

292 kcal
Asien Rezepte
30 Rezepte
Asien
Kochbuch
Asien
Zum Kochbuch
Gebratener Tofu Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratener Tofu

mit Kohl und Pilzen in Pfannkuchen serviert

5
(1)

70 Min.

70 Min.

mittel

579 kcal
Mildes Fischcurry Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mildes Fischcurry

in der Kokosnuss serviert

5
(2)

50 Min.

50 Min.

mittel

517 kcal
Thai-Krebsfleischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thai-Krebsfleischsalat

in der Papaya serviert

5
(1)

30 Min.

30 Min.

leicht

146 kcal
Thai-Pangasius Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thai-Pangasius

im Bananenblatt mit Papayasalat

5
(1)

70 Min.

135 Min.

mittel

285 kcal
Indischer Gemüse-Würzreis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Indischer Gemüse-Würzreis

mit Mango-Chutney-Joghurt

5
(6)

50 Min.

50 Min.

leicht

515 kcal
Gedünstete Steinbuttschnitte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedünstete Steinbuttschnitte

mit Gemüsestreifen im Möhren-Orangen-Sud

5
(1)

35 Min.

35 Min.

leicht

260 kcal
Thailändische Melonensuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thailändische Melonensuppe

mit Krebsfleisch und Koriander

5
(1)

55 Min.

235 Min.

leicht

158 kcal
Vietnamesische Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Vietnamesische Suppe

mit Rindfleisch und Reisnudeln

5
(1)

75 Min.

195 Min.

mittel

346 kcal
Garnelenspieße auf Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelenspieße auf Salat

mit Limetten-Ingwer-Sauce und Sesam

5
(1)

40 Min.

40 Min.

leicht

517 kcal
Thunfisch-Häppchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Häppchen

in Teigtaschen

5
(1)

45 Min.

45 Min.

mittel

102 kcal
Marinierter Kabeljau Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierter Kabeljau

mit Soba-Nudeln und Sesam

5
(1)

50 Min.

2930 Min.

für Profis

557 kcal
Miesmuscheln in Backpapier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Miesmuscheln in Backpapier

mit Kokos, Ingwer und Zitronenmelisse

5
(1)

60 Min.

80 Min.

leicht

176 kcal
Garnelensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelensalat

mit Melonenspalten

5
(2)

30 Min.

80 Min.

leicht

190 kcal
Asiatische Gemüsenudeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asiatische Gemüsenudeln

mit Austernpilzen

5
(1)

35 Min.

35 Min.

leicht

508 kcal
Marinierter Thunfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierter Thunfisch

mit Sesamkruste

5
(1)

20 Min.

140 Min.

leicht

410 kcal
Asia-Hähnchenfleisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asia-Hähnchenfleisch

im Salatblatt

5
(1)

20 Min.

140 Min.

leicht

270 kcal
Asiatischer Hähnchensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asiatischer Hähnchensalat

mit Chili und Sesam

5
(1)

50 Min.

60 Min.

leicht

303 kcal
Geschmorter Kürbis mit Salbei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geschmorter Kürbis mit Salbei

und Tomaten-Couscous

5
(8)

30 Min.

45 Min.

leicht

397 kcal
Hähnchenfilet mit Chinakohl Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchenfilet mit Chinakohl

aus dem Wok

5
(1)

30 Min.

145 Min.

leicht

318 kcal
Curry-Rotbarsch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Curry-Rotbarsch

mit Ingwer

5
(1)

20 Min.

50 Min.

ganz einfach

262 kcal
Lammspieße mit Bulgursalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lammspieße mit Bulgursalat

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

5
(1)

45 Min.

45 Min.

leicht

590 kcal
Marinierter Lachs auf Fenchelgemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierter Lachs auf Fenchelgemüse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

5
(1)

55 Min.

55 Min.

leicht

643 kcal
Avocado-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Avocado-Smoothie

mit Joghurt und Wasabi

5
(1)

15 Min.

15 Min.

leicht

172 kcal
Gebackene Honigbananen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackene Honigbananen

mit knusprigen Teigecken

5
(2)

25 Min.

45 Min.

mittel

455 kcal
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Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

Asiatische Rezepte Asiatische Rezepte von EAT SMARTER
Original asiatische Rezepte aus Fernost. Asiatisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns über 95 typisch asiatische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Asien inspirieren und genießen Sie die asiatischen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob Sushi, Garnelenbällchen oder asiatische Zitronengras-Hähnchen-Spieße. Unsere asiatischen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte aus Asien.

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Asiatische Pilze sind perfekt, um Asien kulinarisch zu erforschen. EAT SMARTER zeigt Ihnen die passenden Rezepte.
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Nichts prägt die Kulinarik eines Landes so sehr wie Street Food. Mit der Street Food-Rezeptgalerie von EAT SMARTER holen Sie sich die exotischen Vibes nach Hause.

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Pfannengerührtes mit Rind kochen
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Pfannengerührtes mit Rind kochen
Der Allrounder aus Asien – im Wok kann man dünsten, dämpfen, kochen und sogar frittieren. Perfekt aber ist der halbkugelige Topf fürs Pfannenrühren, so nennt man das schnelle Braten von klein geschnittenen Zutaten bei hoher Temperatur und unter häufigem Wenden mit einer langstieligen Wokschaufel.

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