Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Mittelamerikanische Rezepte von EAT SMARTER

518 Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

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Wraps mit Gemüsefüllung Rezept

Wraps mit Gemüsefüllung

20 Min.

20 Min.

256 kcal

Mais-Eierpudding Rezept

Mais-Eierpudding

15 Min.

75 Min.

343 kcal

Marinierter roher Fisch mit Garnelen aus Südamerika Rezept

Marinierter roher Fisch mit Garnelen aus Südamerika

30 Min.

50 Min.

233 kcal

Mexiko-Salat mit Hackfleisch, Käse und Gemüse Rezept

Mexiko-Salat mit Hackfleisch, Käse und Gemüse

45 Min.

45 Min.

Milch-Mandelpudding Rezept

Milch-Mandelpudding

60 Min.

60 Min.

459 kcal

Orangen-Papaya-Drink Rezept

Orangen-Papaya-Drink

20 Min.

20 Min.

265 kcal

Osterbrot nach argentinischer Art Rezept

Osterbrot nach argentinischer Art

20 Min.

135 Min.

4357 kcal

Panna cotta mit Rum und Kokoseis Rezept

Panna cotta mit Rum und Kokoseis

20 Min.

260 Min.

Paprikasauce Rezept

10 Min.

10 Min.

336 kcal

Pizza mit Hackfleisch, Bohnen und Reis Rezept

Pizza mit Hackfleisch, Bohnen und Reis

50 Min.

130 Min.

1028 kcal

Pizza mit Wurst, Paprika, Zwiebeln und Oliven Rezept

Pizza mit Wurst, Paprika, Zwiebeln und Oliven

45 Min.

95 Min.

Polentaecken mit Salbeibutter und Tomatensugo Rezept

Polentaecken mit Salbeibutter und Tomatensugo

40 Min.

65 Min.

485 kcal

Profiteroles mit Geflügelcreme Rezept

Profiteroles mit Geflügelcreme

80 Min.

80 Min.

3371 kcal

Quesadillas mit Hackfüllung und Salat Rezept

Quesadillas mit Hackfüllung und Salat

30 Min.

53 Min.

553 kcal

Ravioli mit Garnelen und Tomatensauce Rezept

Ravioli mit Garnelen und Tomatensauce

20 Min.

45 Min.

745 kcal

Reisküchlein mit Jakbosmuscheln Rezept

Reisküchlein mit Jakbosmuscheln

40 Min.

40 Min.

941 kcal

Rindfleisch-Gemüseeintopf süßsauer Rezept

Rindfleisch-Gemüseeintopf süßsauer

75 Min.

75 Min.

1089 kcal

Rindfleisch-Tacos mit Salsa Rezept

Rindfleisch-Tacos mit Salsa

15 Min.

15 Min.

161 kcal

Rindfleischsalat mit Nachos Rezept

Rindfleischsalat mit Nachos

25 Min.

25 Min.

767 kcal

Salsa aus Tomate Rezept

Salsa aus Tomate

20 Min.

20 Min.

146 kcal

Shrimp-Enchiladas mit Salsa Rezept

Shrimp-Enchiladas mit Salsa

50 Min.

50 Min.

617 kcal

Shrimp-Ceviche Rezept

20 Min.

740 Min.

Steak-Fajita mit Salsa Rezept

Steak-Fajita mit Salsa

45 Min.

45 Min.

483 kcal

Taco mit Fisch und Krautsalat Rezept

Taco mit Fisch und Krautsalat

30 Min.

45 Min.

Taco Shells mit Salatfüllung Rezept

Taco Shells mit Salatfüllung

30 Min.

30 Min.

Tacos mit Mozzarella gefüllt Rezept

Tacos mit Mozzarella gefüllt

40 Min.

65 Min.

594 kcal

Tacos mit Fisch Rezept

Tacos mit Fisch

30 Min.

40 Min.

440 kcal

Taquitos mit Avocadodip und Tomatillodip Rezept

Taquitos mit Avocadodip und Tomatillodip

60 Min.

85 Min.

1048 kcal

Tomaten-Limetten-Salsa Rezept

Tomaten-Limetten-Salsa

20 Min.

40 Min.

111 kcal

Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln Rezept

Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln

20 Min.

20 Min.

149 kcal

Tomatensalsa mit grünem Spargel Rezept

Tomatensalsa mit grünem Spargel

25 Min.

25 Min.

Tomatensalsa mit Koriander und Knoblauch Rezept

Tomatensalsa mit Koriander und Knoblauch

15 Min.

15 Min.

132 kcal

Tortilla-Chips mit Salsa Rezept

Tortilla-Chips mit Salsa

15 Min.

15 Min.

106 kcal

Tortilla mit Hähnchen und Salsa Rezept

Tortilla mit Hähnchen und Salsa

20 Min.

35 Min.

Tortillas mit Lachs und fruchtiger Salsa Rezept

Tortillas mit Lachs und fruchtiger Salsa

60 Min.

65 Min.

721 kcal

Zweierlei Salsas mit Tortillas Rezept

Zweierlei Salsas mit Tortillas

45 Min.

45 Min.

113 kcal

Thunfisch mit Bohnengemüse Rezept

Thunfisch mit Bohnengemüse

130 Min.

850 Min.

593 kcal

Putengeschnetzeltes in Taco Shells Rezept

Putengeschnetzeltes in Taco Shells

40 Min.

40 Min.

Herzhafte Maiswaffeln mit Paprikagemüse Rezept

Herzhafte Maiswaffeln mit Paprikagemüse

30 Min.

80 Min.

431 kcal

Tortillafladen mit Paprika und Käse Rezept

Tortillafladen mit Paprika und Käse

50 Min.

50 Min.

174 kcal

Churrasco Rezept

10 Min.

55 Min.

Hausgemachte Weizentortillas mit Garnelen und Avocado Rezept

Hausgemachte Weizentortillas mit Garnelen und Avocado

25 Min.

44 Min.

620 kcal

Muffins mit Mais Rezept

Muffins mit Mais

30 Min.

55 Min.

234 kcal

Tacos mit Rindfleisch und Paprika Rezept

Tacos mit Rindfleisch und Paprika

20 Min.

45 Min.

Mais mit Süßkartoffeln Rezept

Mais mit Süßkartoffeln

40 Min.

40 Min.

Hackfleisch-Tacos Rezept

Hackfleisch-Tacos

20 Min.

20 Min.

Hähnchen-Spargelsuppe Rezept

Hähnchen-Spargelsuppe

20 Min.

30 Min.

306 kcal

Hähnchen-Gemüse-Wraps Rezept

Hähnchen-Gemüse-Wraps

15 Min.

15 Min.

403 kcal

Hier finden Sie original Lateinamerikanische Rezepte. Der Begriff Lateinamerika fasst die spanisch- und portugiesischsprachigen Länder Amerikas zusammen. Daher sind Lateinamerikanische Rezepte ein Mix aus Tex-Mex Rezepten wie Tortillas, Tacos und Guacamole und südamerikanischen Spezialitäten. Lernen Sie Klassiker der Lateinamerikanischen Küche wie etwa Ceviche, Empanadas oder Chili con Carne in leckeren Varianten kennen. In der praktischen Liste für Lateinamerikanische Rezepte von EAT SMARTER finden Sie eine Auswahl der besten lateinamerikanischen Gerichte.