Kinderrezepte Rezepte von EAT SMARTER

Käseigel mit Möhrenstiften

20 Min.

121 kcal

Kindersnack (1–3 Jahre)

15 Min.

115 kcal

Reiswaffel-Gemüse-Snack Riesenrad

Kindersnack (4-6 Jahre)

20 Min.

40 Min.

198 kcal

Babykost ohne Milch

Blumenkohl-Hafer-Brei

Mittagsbrei ab 6. Monat

Joghurt-Quark-Schichtspeise

15 Min.

25 Min.

188 kcal

Snacks für Kinder

10 Min.

311 kcal

Pizza-Toast mit Thunfisch

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

15 Min.

20 Min.

537 kcal

Braten mit Paprika-Kartoffeln

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

30 Min.

220 Min.

643 kcal

Mehrkorn-Trinkbrei

Abendmilchbrei ab 6. Monat

10 Min.

15 Min.

194 kcal

Grüne Grütze

mit Joghurtsahne

40 Min.

160 Min.

269 kcal

Gefüllte Spitzpaprika mit Reis

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

50 Min.

70 Min.

562 kcal

Marinierter Blumenkohl mit Grillsteaks

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

25 Min.

100 Min.

577 kcal

Kalorienarm überbacken

Lasagne mit Frischkäse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(24)

25 Min.

50 Min.

542 kcal

Kindersnack (4–6 Jahre)

Schinken-Wrap "Hawaii"

(7)

5 Min.

202 kcal

Vegetarische Nudelpfanne

(10)

30 Min.

519 kcal

Abendmilchbrei ab 10. Monat

Graupenmilchbrei mit Himbeeren

(4)

20 Min.

30 Min.

194 kcal

Babykost ohne Milch

Reisflockenbrei mit Avocado

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

(4)

10 Min.

171 kcal

Für die ganze Familie

Buchweizenauflauf mit Gemüse

(4)

20 Min.

50 Min.

458 kcal

Für die ganze Familie

Würstchengulasch mit Spätzle

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(7)

30 Min.

480 kcal

Minischnitzel mit Couscous

Kochen für viele Kinder

(3)

40 Min.

90 Min.

334 kcal

Buttermilch-Smoothie mit Melone

Kindersnack (1–3 Jahre)

(5)

10 Min.

93 kcal

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

Spinatbrei mit Pute

25 Min.

214 kcal

Frühlingsrollen mit Kassler

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

40 Min.

530 kcal

Lauch-Spaghetti mit Thunfischsauce

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

(3)

25 Min.

633 kcal

Feine Gemüseküche

Gemüselasagne mit Kartoffeln

40 Min.

65 Min.

298 kcal

Gefüllte Zucchini mit Soja

30 Min.

60 Min.

220 kcal

Bananen-Mandel-Brei mit Bulgur

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

10 Min.

20 Min.

172 kcal

Selbstgemachte Cheeseburger

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

30 Min.

562 kcal

Hackbällchen-Snack

25 Min.

35 Min.

495 kcal

Möhren-Dinkel-Brei

Abendmilchbrei ab 6. Monat

10 Min.

15 Min.

212 kcal

Zucchini-Nudel-Brei mit Hackfleisch

Mittagsbrei ab 5. Monat

30 Min.

225 kcal

Heiße Mandelmilch

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

10 Min.

15 Min.

258 kcal

Gefüllte Kalbsbrust mit Gemüse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

40 Min.

140 Min.

597 kcal

Gefülltes Polenta-Hähnchen

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

50 Min.

110 Min.

648 kcal

Kirschbrei mit Getreideflocken

Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)

15 Min.

165 kcal

Melonen-Keks-Brei mit Haferflocken

Nachmittagsbrei ab 8. Monat (milchfrei)

15 Min.

167 kcal

Fruchtiger Rosenkohl-Rindfleisch-Brei

Mittagsbrei ab 7. Monat

35 Min.

189 kcal

Lebkuchen-Eisenbahn

Pfannkuchen mit Pizzabelag

90 Min.

110 Min.

30 Min.

60 Min.

680 kcal

Pizzabrötchen

Drei cremige Brotaufstriche

35 Min.

157 kcal

Nudel-Brokkoliauflauf mit Tomatensauce

20 Min.

496 kcal

80 Min.

Semmelknödel mit Möhren

40 Min.

609 kcal

Lustige Pizza für Kinder

Schweinegeschnetzeltes mit Gemüse und Nudeln

40 Min.

110 Min.

260 kcal

35 Min.

801 kcal

Aprikosenmus