Kinderrezepte Rezepte von EAT SMARTER

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

Pikante Waffeln mit Dip

(14)

45 Min.

623 kcal

Cashew-Mousse mit Erdbeeren

(14)

15 Min.

255 Min.

384 kcal

Kindersnack (7–9 Jahre)

Wassermelone am Stiel

(13)

30 Min.

60 Min.

22 kcal

Detox Drink

Lavendelwasser mit Himbeeren

(13)

5 Min.

10 kcal

100

Gesundes Grundrezept

Gemüse-Pommes mit Ketchup

(13)

30 Min.

45 Min.

209 kcal

Gesundes Grundrezept

Glutenfreie Pfannkuchen

(12)

25 Min.

259 kcal

Fast Food ohne Reue

Fischstäbchen selbst gemacht

(12)

30 Min.

330 kcal

Nachmittagsbrei ab 6. Monat (milchfrei)

Zucchini-Kartoffel-Haferflocken-Brei

(11)

15 Min.

214 kcal

Snacks für Kinder

Apfel-Sandwich mit Erdnussmus

(10)

10 Min.

163 kcal

100

Smarter Klassiker

Gemüsewaffeln

30 Min.

420 kcal

Clever naschen

Knusprige Schokopralinen

30 Min.

150 Min.

50 kcal

Smarter Klassiker

Gemüserösti

(3)

20 Min.

190 kcal

Hühnerfrikassee (schnell gemacht)

(3)

35 Min.

388 kcal

Leichter Eisgenuss

Wassermeloneneis mit Heidelbeeren

Eiweißreich und vegetarisch

20 Min.

320 Min.

55 kcal

Hörnchennudeln mit Käse

15 Min.

60 Min.

779 kcal

Smart frühstücken

Einhorn-Aufstrich

Kleine Pilz-Zucchini-Quiches

10 Min.

150 kcal

Snacks für Kinder

20 Min.

50 Min.

115 kcal

Snacks für Kinder

Müsliriegel mit Apfelmus

15 Min.

45 Min.

292 kcal

Klassiker mal anders

Pizza-Bagels

15 Min.

192 kcal

Herbstlicher Eintopf mit Kürbis

45 Min.

398 kcal

Tierische Baked Potatoes

20 Min.

45 Min.

287 kcal

Kürbiswaffeln herzhaft

40 Min.

292 kcal

Klassiker mal anders

Couscous-Kroketten

40 Min.

399 kcal

Regenbogen-Pizza

30 Min.

50 Min.

570 kcal

Grüne Mac-and-Cheese-Gratins

20 Min.

45 Min.

183 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Smarte Butterkekse

in Ankerform

Grießbrei-Dessert im Glas

45 Min.

105 Min.

54 kcal

15 Min.

20 Min.

400 kcal

Backen mit Vollkorn

Möhrenkuchen-Waffeln

20 Min.

30 Min.

514 kcal

Fischstäbchen mit Gemüse und Joghurt-Dip

105 Min.

555 kcal

Kabeljau mit Cheddar-Brokkoli und Kartoffelpüree

40 Min.

561 kcal

Gute-Laune-Rezept

Pizza für Kinder

30 Min.

100 Min.

274 kcal

Nudelnester mit Hackbällchen

40 Min.

629 kcal

Seelenwärmer

Pfannkuchen ohne Zucker

Brottorte mit Gurke und Radieschen

35 Min.

373 kcal

Smarte Energiebombe

(24)

40 Min.

325 kcal

Kartoffel-Pastinaken-Püree mit Hack-Möhren-Bällchen

(24)

30 Min.

534 kcal

Zucchini-Pancakes mit Paprika-Joghurt-Dip

(19)

25 Min.

315 kcal

Überbackene Tortellini

(19)

15 Min.

35 Min.

554 kcal

Avocado-Smørrebrød mit Ei

Linsen-Kartoffel-Suppe

(26)

25 Min.

351 kcal

Schnell und einfach

(24)

20 Min.

241 kcal

Farfalle mit gebackener Paprika

(6)

35 Min.

509 kcal

Würstchengulasch mit Kartoffeln

35 Min.

371 kcal

Nudeln mit Gemüsesauce

(20)

15 Min.

35 Min.

500 kcal

100

Hähnchen-Brokkoli-Auflauf

(14)

25 Min.

50 Min.

394 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Frühstücks-Muffins mit Blaubeeren

(12)

10 Min.

35 Min.

107 kcal

Glutenfreie Chicken Nuggets

(3)

50 Min.

469 kcal

Brombeer-Grapefruit-Eis am Stiel

15 Min.

375 Min.

87 kcal

Buchweizenauflauf mit Gemüse