Ländlich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Bürgerliche Rezepte

1.532 Ländlich Rezepte von EAT SMARTER

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Kirschkuchen mit Schokostreusel Rezept

Backen mit Vollkorn

Kirschkuchen mit Schokostreusel

(1)

45 Min.

90 Min.

400 kcal

68

Topfenpalatschinken Rezept

Gute-Laune-Rezept

Topfenpalatschinken

(1)

40 Min.

95 Min.

359 kcal

75

Laktosefreier Käsekuchen mit Erdbeeren Rezept

Laktosefrei genießen

Laktosefreier Käsekuchen mit Erdbeeren

(1)

45 Min.

135 Min.

307 kcal

71

Französischer Zitronenkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Französischer Zitronenkuchen

(1)

35 Min.

115 Min.

236 kcal

67

Mandel-Kirschkuchen Rezept

Clever naschen

Mandel-Kirschkuchen

(1)

45 Min.

95 Min.

349 kcal

64

Kürbissuppe mit Kartoffeln Rezept

Smarter Klassiker

Kürbissuppe mit Kartoffeln

(1)

20 Min.

55 Min.

206 kcal

97

Gebackene Ziegenkäsetaler mit Salat Rezept

Erfrischend und leicht

Gebackene Ziegenkäsetaler mit Salat

(1)

40 Min.

40 Min.

307 kcal

86

Hähnchen-Gemüsesuppe Rezept

Beugt Erkältungen vor

Hähnchen-Gemüsesuppe

(1)

45 Min.

180 Min.

824 kcal

95

Mett-Igel Rezept

Enthält viel Eisen

(1)

15 Min.

15 Min.

130 kcal

84

Gemüsesuppe Rezept

Schlank und vegan

(1)

30 Min.

30 Min.

135 kcal

99

Fenchel-Orangen-Salat mit Oliven Rezept

Fenchel-Orangen-Salat mit Oliven

(1)

20 Min.

20 Min.

256 kcal

86

Bärlauchpesto mit Crème fraîche Rezept

Bärlauchpesto mit Crème fraîche

(1)

25 Min.

25 Min.

1564 kcal

87

Nuss-Blaukraut aus dem Ofen Rezept

Klassiker mal anders

Nuss-Blaukraut aus dem Ofen

(1)

15 Min.

55 Min.

195 kcal

94

Vegane Kräutersuppe mit Klößchen Rezept

Vegane Kräutersuppe mit Klößchen

(1)

45 Min.

80 Min.

309 kcal

85

Vanille-Käsekuchen mit Himbeeren Rezept

Backen mit Vollkorn

Vanille-Käsekuchen mit Himbeeren

(1)

40 Min.

145 Min.

381 kcal

72

Eintopf mit Nudeln Rezept

Smarte Hausmannskost

Eintopf mit Nudeln

(1)

15 Min.

55 Min.

Mirabellen-Gratin mit Birnen und Rosinen Rezept

Clever naschen

Mirabellen-Gratin mit Birnen und Rosinen

(1)

35 Min.

85 Min.

451 kcal

75

Grünkern-Gemüsesuppe Rezept

Meal-Prep-Gericht

Grünkern-Gemüsesuppe

(1)

15 Min.

65 Min.

411 kcal

98

Poularde aus dem Ofen mit Oliven und Zitrone Rezept

Poularde aus dem Ofen mit Oliven und Zitrone

(1)

25 Min.

115 Min.

Boskop-Apfelkuchen mit Baiser Rezept

Figurbewusst genießen

Boskop-Apfelkuchen mit Baiser

(1)

45 Min.

95 Min.

279 kcal

75

Selbstgemachte Streichwurst Rezept

Selbstgemachte Streichwurst

(1)

25 Min.

175 Min.

804 kcal

58

Frischkäsekuchen mit Erdbeeren Rezept

Ohne Backen

Frischkäsekuchen mit Erdbeeren

(1)

45 Min.

225 Min.

297 kcal

59

In Essig eingelegte Gurken Rezept

Regionale Küche

In Essig eingelegte Gurken

(1)

25 Min.

145 Min.

15 kcal

85

Gänsebraten Rezept

Deutscher Klassiker

(1)

30 Min.

210 Min.

2381 kcal

100

Quarkmousse im Glas Rezept

Saisonale Küche

Quarkmousse im Glas

(1)

50 Min.

290 Min.

387 kcal

57

Kirschtarte Rezept

Macht glücklich

(1)

60 Min.

150 Min.

336 kcal

67

Mini-Erdbeer-Käsekuchen Rezept

Seelenwärmer

Mini-Erdbeer-Käsekuchen

(1)

40 Min.

80 Min.

321 kcal

59

Apfelkuchen mit Streuseln ohne Ei Rezept

Saisonale Küche

Apfelkuchen mit Streuseln ohne Ei

(1)

40 Min.

85 Min.

358 kcal

82

Gefüllte Poulardenbrust Rezept

Besonders eiweißreich

Gefüllte Poulardenbrust

(1)

20 Min.

45 Min.

721 kcal

82

Steckrübensuppe Rezept

Steckrübensuppe

(1)

40 Min.

40 Min.

488 kcal

82

Geschmorte Römersalatherzen Rezept

Geschmorte Römersalatherzen

(1)

20 Min.

45 Min.

225 kcal

85

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Le Gruyère AOP Brezelknödel mit Zwiebel-Rosenkohlragout Rezept

Smarte Hausmannskost

Le Gruyère AOP Brezelknödel mit Zwiebel-Rosenkohlragout

(1)

40 Min.

40 Min.

1101 kcal

67

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Veganer Erdbeer-Cheesecake mit Knusperboden Rezept

Seelenwärmer

Veganer Erdbeer-Cheesecake mit Knusperboden

(1)

30 Min.

95 Min.

292 kcal

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Fruchtig-frischer SalaRico-Snack Rezept

Smart snacken

Fruchtig-frischer SalaRico-Snack

(1)

10 Min.

10 Min.

196 kcal

98

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Herzhafte Frühstücks-Bowl mit Rührei, Ofen-Tomaten und Hafer-Nuss-Topping Rezept

Smart frühstücken

Herzhafte Frühstücks-Bowl mit Rührei, Ofen-Tomaten und Hafer-Nuss-Topping

(1)

25 Min.

25 Min.

687 kcal

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Malakoff aus dem Kanton Waadt Rezept

Preiswert für Genießer

Malakoff aus dem Kanton Waadt

(1)

35 Min.

35 Min.

899 kcal

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Papet vaudois (Waadtländer Papet) Rezept

5-Zutaten-Küche

Papet vaudois (Waadtländer Papet)

(1)

35 Min.

35 Min.

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Spaghetti mit Zitronencremesauce und DŽIUGAS® Delicate Rezept

Gute-Laune-Rezept

Spaghetti mit Zitronencremesauce und DŽIUGAS® Delicate

(1)

20 Min.

20 Min.

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Omelett-Röllchen mit DŽIUGAS® Mild Rezept

Low Carb Frühstück

Omelett-Röllchen mit DŽIUGAS® Mild

(1)

15 Min.

15 Min.

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Risotto mit grünen Erbsen und DŽIUGAS® Delicate Rezept

Klassiker mal anders

Risotto mit grünen Erbsen und DŽIUGAS® Delicate

(1)

30 Min.

80 Min.

459 kcal

75

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Käsesuppe mit Kartoffeln und DŽIUGAS® Mild Rezept

Klassiker mal anders

Käsesuppe mit Kartoffeln und DŽIUGAS® Mild

(1)

15 Min.

30 Min.

602 kcal

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Kürbiscremesuppe mit DŽIUGAS® Piquant Rezept

Saisonale Küche

Kürbiscremesuppe mit DŽIUGAS® Piquant

(1)

20 Min.

120 Min.

441 kcal

98

Gemüse-Rindfleisch-Eintopf (Pichelsteiner) Rezept

Smarte Hausmannskost

Gemüse-Rindfleisch-Eintopf (Pichelsteiner)

(1)

30 Min.

100 Min.

412 kcal

93

Bayerische Frikadellen (Fleischpflanzerl) Rezept

Smarter Klassiker

Bayerische Frikadellen (Fleischpflanzerl)

(1)

30 Min.

45 Min.

351 kcal

87

Apfel-Sauerkraut Rezept

Apfel-Sauerkraut

(1)

30 Min.

40 Min.

163 kcal

71

Bitterorangenmarmelade Rezept

Smart frühstücken

Bitterorangenmarmelade

(1)

45 Min.

105 Min.

15 kcal

54

Schmandkuchen vom Blech Rezept

Backen mit Vollkorn

Schmandkuchen vom Blech

(1)

50 Min.

160 Min.

206 kcal

79

Kartoffel-Möhren-Puffer Rezept

Kartoffel-Möhren-Puffer

(1)

40 Min.

40 Min.

236 kcal

83

EAT SMARTER hat für Sie leckere ländliche Rezepte, die gesund sind und eine gute Nährstoffbilanz haben. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie unsere ländlichen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Probieren Sie doch einmal unseren Gemüsetopf oder das Fischgulasch mit Tomaten und Karrotten. Finden Sie Ihre Favoriten unter den ländlichen Rezepten. Sie und Ihre Familie werden begeistert sein. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere ländllichen Rezepte im Überblick.