Apfel Rezepte von EAT SMARTER

50 Min.

140 Min.

Obst-Müsli vom Grill

15 Min.

394 kcal

Rote Bete-Apfelsalat

Scharfes Chutney aus Birne

40 Min.

287 kcal

40 Min.

80 Min.

352 kcal

Zarter Frischkäsesalat

Süße Teigröllchen mit Apfelfüllung

15 Min.

160 kcal

Gemischter Blattsalat mit Äpfeln und Datteln

45 Min.

70 Min.

133 kcal

20 Min.

272 kcal

Fruchtsalat mit Joghurt

Grießpudding mit Apfelkompott

75 Min.

197 kcal

Kürbisspalten mit fruchtigem Spinatsalat

30 Min.

110 Min.

265 kcal

Geflügelsalat im Pitabrot

30 Min.

Apfelstrudel mit Vanillesoße

20 Min.

327 kcal

Naschen ohne Reue

40 Min.

75 Min.

676 kcal

Super Beauty Food

Kürbis-Apfel-Chutney

Rote Bete Salat mit Frischkäse

75 Min.

526 kcal

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

15 Min.

242 kcal

Apfel-Mandel-Brei mit Haferflocken

(5)

15 Min.

242 kcal

Rosinenschnecken mit Walnüssen

Möhren-Pasta »Vulkan«

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(13)

15 Min.

25 Min.

490 kcal

Klassiker mal anders

Kindersnack für viele

(3)

45 Min.

85 Min.

152 kcal

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Sauerkrautsuppe

mit Äpfeln, Lauch und Cidre

(5)

25 Min.

50 Min.

143 kcal

Vegetarisch für Genießer

Rotkohl-Kartoffel-Gratin

mit Ziegenkäse

(6)

35 Min.

75 Min.

324 kcal

Apfelschmarrn mit Walnüssen

(6)

20 Min.

607 kcal

Selleriesalat mit Apfel und Petersilie

Apfel-Holunder-Suppe

mit Schneeklößchen

(4)

25 Min.

91 kcal

Leichtes Abendessen

(4)

30 Min.

150 kcal

Seelenwärmer

Sauerkraut mit Apfel und Schupfnudeln

(4)

60 Min.

120 Min.

447 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

Haselnusskuchen

Feldsalat mit Camembert und Walnüssen

25 Min.

65 Min.

302 kcal

Fruchtiges Schwarzwurzel-Curry

30 Min.

483 kcal

25 Min.

50 Min.

162 kcal

100

Pfannkuchen mit Äpfeln

Kastenkuchen mit Äpfeln und Himbeeren

25 Min.

435 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Omas Walnuss-Apfelkuchen

(3)

135 Min.

182 kcal

Clever naschen

Müsli mit Joghurt und Obst

20 Min.

90 Min.

221 kcal

Glasnudelsalat mit Shrimps

10 Min.

393 kcal

Versunkener Vollkorn-Apfelkuchen

30 Min.

45 Min.

558 kcal

Naschen ohne Reue

90 Min.

415 kcal

Kleiemüsli mit Apfel

Apfelkuchen mit Vanillesauce

30 Min.

289 kcal

Clever naschen

60 Min.

160 Min.

209 kcal

Backen nach Clean Eating

Apfelkuchen mit Rührteig

20 Min.

60 Min.

288 kcal

Apfel-Sellerie-Salat

30 Min.

616 kcal

Italienische Hähnchenleber-Brote

mit gegrillten Äpfeln und Salbei

35 Min.

198 kcal

Arabisches Ananaskompott

mit Rosenwasser

20 Min.

45 Min.

248 kcal

Kartoffelnocken

mit Lauchgemüse

Weißkohlsalat mit Obst und Walnuss

40 Min.

75 Min.

356 kcal

Chicorée-Mandarinen-Salat mit Ei

30 Min.

60 Min.

358 kcal

Ofenschlupfer mit Rhabarberkompott und Vanilleeis

30 Min.

410 kcal

Braten von der Schweinelende

45 Min.

135 Min.

613 kcal

Raclette mit Würstchen und Sauerkraut

180 Min.

20 Min.

35 Min.

Chicorée-Apfel-Brot

Apfel-Basilikum-Marmelade

10 Min.

327 kcal

Obst im Backteig mit Fruchtsirup

35 Min.

39 Min.

896 kcal

Clever naschen

Himbeer-Bircher Müsli für den Thermomix

15 Min.

60 Min.

557 kcal