Frühlingszwiebel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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4.217 Frühlingszwiebel Rezepte von EAT SMARTER

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Gebackene Kartoffeln mit Lachs Rezept

Gebackene Kartoffeln mit Lachs

30 Min.

70 Min.

527 kcal

Rote Bete-Creme Rezept

Rote Bete-Creme

20 Min.

65 Min.

97 kcal

Shrimp Toast Rezept

20 Min.

28 Min.

344 kcal

Früchtereis Rezept

35 Min.

35 Min.

180 kcal

Quesadillas Rezept

105 Min.

105 Min.

1004 kcal

Klare Gemüsesuppe mit Knollensellerie und Möhren Rezept

Klare Gemüsesuppe mit Knollensellerie und Möhren

aus der asiatischen Küche

80 Min.

80 Min.

236 kcal

Reisnudeln mit Shrimps und Sprossen Rezept

Reisnudeln mit Shrimps und Sprossen

35 Min.

35 Min.

335 kcal

Nudelsalat mit Bohnen, Chili und Avocado Rezept

Nudelsalat mit Bohnen, Chili und Avocado

40 Min.

40 Min.

386 kcal

Spanische Gazpacho Rezept

Spanische Gazpacho

40 Min.

100 Min.

193 kcal

Walnuss-Gnocchi mit Mozzarella und Frühlingszwiebeln Rezept

Walnuss-Gnocchi mit Mozzarella und Frühlingszwiebeln

45 Min.

52 Min.

1103 kcal

Pikanter Zucchinikuchen mit Erdnüssen Rezept

Pikanter Zucchinikuchen mit Erdnüssen

30 Min.

60 Min.

639 kcal

Gemüse-Rösti mit Joghurtsoße Rezept

Gemüse-Rösti mit Joghurtsoße

25 Min.

45 Min.

431 kcal

Papaya auf Matjes im Glas Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Papaya auf Matjes im Glas

20 Min.

80 Min.

475 kcal

Fischfrikadellen auf thailändische Art Rezept

Fischfrikadellen auf thailändische Art

30 Min.

30 Min.

241 kcal

Lachs-Meerrettich-Aufstrich mit Sesam-Toast Rezept

Lachs-Meerrettich-Aufstrich mit Sesam-Toast

35 Min.

35 Min.

364 kcal

Kichererbsenbällchen im Pita-Brot Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kichererbsenbällchen im Pita-Brot

mit gerösteter Paprikaschote und Joghurtsauce

60 Min.

780 Min.

486 kcal

Gurken-Lachs-Rouladen Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Gurken-Lachs-Rouladen

mit Frischkäsecreme gefüllt

45 Min.

105 Min.

98 kcal

Indische Crêpes Rezept

Klassiker mal anders

Indische Crêpes

mit Kokoskartoffeln und Frühlingszwiebeln

90 Min.

1050 Min.

613 kcal

Spaghetti mit cremiger Thunfischsauce Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Spaghetti mit cremiger Thunfischsauce

Kochen für viele Kinder

50 Min.

50 Min.

307 kcal

Kartoffeln gefüllt mit Mozzarella, Spinat und Pinienkernen Rezept

Kartoffeln gefüllt mit Mozzarella, Spinat und Pinienkernen

60 Min.

60 Min.

513 kcal

Kabeljau mit Kräuterkruste und grünen Bohnen Rezept

Leichtes Abendessen

Kabeljau mit Kräuterkruste und grünen Bohnen

25 Min.

35 Min.

302 kcal

Gemüse-Couscous-Salat Rezept

Figurbewusst genießen

Gemüse-Couscous-Salat

30 Min.

30 Min.

366 kcal

Pilz-Omelett-Röllchen Rezept

Pilz-Omelett-Röllchen

mit Shiitake und Sesam

15 Min.

15 Min.

266 kcal

Kokos-Süßkartoffel-Küchlein mit Mango-Salsa Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kokos-Süßkartoffel-Küchlein mit Mango-Salsa

30 Min.

45 Min.

408 kcal

China-Ente aus dem Wok Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

China-Ente aus dem Wok

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

25 Min.

30 Min.

586 kcal

Tortellinisalat mit Gemüse und Fleischwurst Rezept

Tortellinisalat mit Gemüse und Fleischwurst

30 Min.

30 Min.

590 kcal

Gemüsesuppe mit Garnelen Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Gemüsesuppe mit Garnelen

40 Min.

40 Min.

76 kcal

Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip Rezept

Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip

30 Min.

30 Min.

838 kcal

Gedämpfte Asia-Wraps Rezept

Figurbewusst genießen

Gedämpfte Asia-Wraps

mit Sesam-Ingwer-Sauce

45 Min.

45 Min.

194 kcal

Frühlingszwiebel-Lachs-Auflauf Rezept

Frühlingszwiebel-Lachs-Auflauf

30 Min.

55 Min.

649 kcal

Kürbistaschen Rezept

60 Min.

150 Min.

363 kcal

Gegrillte Sardinen mit Couscoussalat Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Gegrillte Sardinen mit Couscoussalat

30 Min.

30 Min.

621 kcal

Harzer-Snack mit gebratenen Frühlingszwiebeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Harzer-Snack mit gebratenen Frühlingszwiebeln

und Vollkornbrot

15 Min.

15 Min.

312 kcal

Hühnchen in Weißwein mit Frühlingsgemüse Rezept

Hühnchen in Weißwein mit Frühlingsgemüse

40 Min.

85 Min.

657 kcal

Bulgur-Gemüse-Salat Rezept

Bulgur-Gemüse-Salat

mit Kräutern

30 Min.

30 Min.

210 kcal

Nudelsuppe nach chinesischer Art Rezept

Nudelsuppe nach chinesischer Art

45 Min.

150 Min.

360 kcal

Bratwürste mit scharfem Erbsen-Wasabi-Püree Rezept

Bratwürste mit scharfem Erbsen-Wasabi-Püree

20 Min.

50 Min.

1318 kcal

Kartoffelsalat mit Matjes Rezept

Kartoffelsalat mit Matjes

25 Min.

115 Min.

798 kcal

Pikante Fischbuletten mit Dip Rezept

Pikante Fischbuletten mit Dip

30 Min.

30 Min.

1434 kcal

Paprikaschoten mit Tortellinisalat gefüllt Rezept

Paprikaschoten mit Tortellinisalat gefüllt

30 Min.

30 Min.

433 kcal

Kleine Ziegenkäsequiche mit Feldsalat Rezept

Kleine Ziegenkäsequiche mit Feldsalat

30 Min.

85 Min.

626 kcal

Lachs mit Ananas im Bananenblatt Rezept

Lachs mit Ananas im Bananenblatt

35 Min.

35 Min.

560 kcal

Semmel mit Hackfleisch gefüllt Rezept

Semmel mit Hackfleisch gefüllt

45 Min.

45 Min.

401 kcal

Gratinierte Tortillaröllchen Rezept

Gratinierte Tortillaröllchen

40 Min.

40 Min.

501 kcal

Thunfischsteak mit Mango-Tomatensalsa auf Süßkartoffeln Rezept

Thunfischsteak mit Mango-Tomatensalsa auf Süßkartoffeln

45 Min.

85 Min.

729 kcal

Spinat-Fetakuchen Rezept

Spinat-Fetakuchen

105 Min.

105 Min.

2260 kcal

Misosuppe mit Tofu und Fischbällchen Rezept

Misosuppe mit Tofu und Fischbällchen

20 Min.

20 Min.

176 kcal

Ananas-Hackbällchen Rezept

Ananas-Hackbällchen

60 Min.

60 Min.

351 kcal

Die Frühlingszwiebel wirkt antibakteriell und cholesterinsenkend. Sie ist also ein wahres Allroundtalent. Die Rezepte für Frühlingszwiebeln von EAT SMARTER sind vielfältig, aber durchweg lecker und gesund. Versuchen Sie doch mal unsere Kartoffel-Kohlrabi-Puffer oder die indische Kartoffeln mit Frühlingszwiebeln. Sie werden sehen, Frühlingszwiebeln eignen sich nicht nur als Beiwerk. Die Rezepte für Frühlingszwiebeln werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte für Frühlingszwiebeln.