Kichererbse Rezepte von EAT SMARTER

35 Min.

55 Min.

257 kcal

Salat mit Halloumi, Kichererbsen und Minze

Fladenbrot-Häppchen mit Kichererbsencreme

30 Min.

447 kcal

Gebackener Kichererbsen-Snack

25 Min.

321 kcal

Leichtes Fingerfood

Chipotle-Kürbis Bratlinge

10 Min.

60 Min.

141 kcal

Glutenfrei snacken

45 Min.

234 kcal

Rote-Bete-Hummus

(8)

15 Min.

271 kcal

Superfood aus der Heimat

Rote-Bete-Falafel

Rote-Bete-Falafel für den Thermomix®

20 Min.

770 Min.

530 kcal

10 Min.

760 Min.

530 kcal

Marokkanischer Reis mit Lamm und Joghurt

EatSmarter Exklusiv-Rezept

45 Min.

704 kcal

Süßkartoffel-Toast

15 Min.

104 kcal

Kichererbsensalat mit Paprika und Schafskäse

Unterwegs genießen

Kurbelt den Stoffwechsel an

15 Min.

477 kcal

Gefüllte Paprika mit Reis und Kichererbsen

(12)

30 Min.

521 kcal

Clean Eating fürs Büro

Bunter Quinoasalat

Panko-Kokos-Hähnchen mit Erdnusssauce

35 Min.

523 kcal

Figurbewusst genießen

40 Min.

531 kcal

Warmer Kürbissalat mit Kichererbsen

Buchweizen-Blinis mit Spirulina-Hummus

40 Min.

276 kcal

Clean Eating für Gäste

Quinoasalat mit Veggie-Sticks und Rote-Bete-Hummus

105 Min.

549 kcal

Clean Eating fürs Büro

40 Min.

757 kcal

Pflanzliche Protein-Power

Gurkennudeln mit Spinat-Erdnuss-Sauce

25 Min.

316 kcal

Blaubeer-Hummus mit Datteln

(6)

10 Min.

98 kcal

Tomate-Basilikum-Hummus

15 Min.

20 Min.

77 kcal

Kürbis-Hummus

(14)

15 Min.

20 Min.

77 kcal

Weißer Spargel mit Kichererbsen und pochiertem Ei

(4)

50 Min.

478 kcal

Lammkoteletts mit Möhren-Kichererbsen-Salat

30 Min.

45 Min.

733 kcal

Weizen-Gemüse-Salat mit Halloumi und Erdbeeren

35 Min.

632 kcal

Lammragout mit Kichererbsen und getrockneten Feigen

Vegane Süßkartoffel-Burger

35 Min.

155 Min.

432 kcal

Vegan für Genießer

(6)

40 Min.

70 Min.

610 kcal

Ofengemüse mit Blumenkohl und Kichererbsen

Tofubällchen auf Bulgursalat

40 Min.

584 kcal

Eiweißreich und vegan

Tortilla mit Kichererbsentalern, Grillgemüse und Hummus

50 Min.

488 kcal

Grillen auf leichte Art

50 Min.

440 kcal

Salatschiffchen mit Kichererbsen und Zaziki

(10)

20 Min.

200 kcal

Zum Mitnehmen

Pita-Wraps mit Huhn, Kichererbsen und Rucola

Möhrensalat auf Avocadocreme

35 Min.

617 kcal

Figurbewusst genießen

25 Min.

241 kcal

Gesundes Grundrezept

Klassische Falafel

(4)

45 Min.

239 kcal

Vegetarisch abnehmen

Pastinaken-Möhren-Suppe

40 Min.

230 kcal

Kichererbsen-Curry mit Kohl

45 Min.

398 kcal

Schoko-Hummus

Indische Kichererbsenküchlein auf Rucolasalat

15 Min.

268 kcal

Vegetarisch für Genießer

40 Min.

369 kcal

Vegetarisch snacken

Pitabrote mit Gemüse

Falafel mit Tahini-Joghurt auf Tortillas

45 Min.

363 kcal

Regionale Küche

Linsen-Kichererbsen-Salat mit Halloumi

40 Min.

537 kcal

Regionale Küche

Libanesische Mezze

(12)

40 Min.

450 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Süßkartoffeln mit Kichererbsen

40 Min.

552 kcal

Clean-Eating-Rezept

45 Min.

544 kcal

Couscous-Tomaten-Salat mit pochiertem Ei

Smarte Energiebombe

Eiweißreich und vegetarisch

25 Min.

439 kcal

Reis mit Kichererbsen-Ragout und Paneer

30 Min.

778 kcal

Gebratener Seelachs mit zweierlei Hummus

50 Min.

650 kcal

Kürbis-Kichererbsen-Curry mit Kokos

50 Min.

559 kcal

Lamm-Curry mit Linsen

40 Min.

622 kcal

Winterlicher Chicoréesalat mit Burrata