Knoblauchzehe Rezepte von EAT SMARTER

Paprika-Polenta-Suppe

mit Schafskäse

(3)

30 Min.

227 kcal

Weißer Risotto

mit Schwarzwurzeln und Avocadopüree

Vitello tonnato – smarter

60 Min.

350 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

mit Tomaten-Kapern-Salat

80 Min.

297 kcal

Pitabrote mit Falafel

Lasagne mit Lachs und Spinat

35 Min.

40 Min.

454 kcal

Klassiker mal anders

Cremige Käsesuppe mit Shrimps

30 Min.

60 Min.

679 kcal

30 Min.

45 Min.

719 kcal

Rinderbraten mit Gemüse

150 Min.

506 kcal

Quinoa-Gemüsesalat

Spaghetti mit Kürbis und Walnusspesto

25 Min.

30 Min.

Rucolacremesuppe

20 Min.

45 Min.

337 kcal

Kürbistaschen

Miesmuscheln mit Knoblauch

60 Min.

150 Min.

363 kcal

Glasnudelsalat mit Shrimps

30 Min.

45 Min.

499 kcal

Hähnchen mit Orange auf italienische Art

30 Min.

45 Min.

558 kcal

Tortellini mit Kürbis, Ricotta und Salbei

25 Min.

65 Min.

490 kcal

Vegetarische Lasagne mit buntem Gemüse

60 Min.

130 Min.

720 kcal

Vegetarisch für Genießer

45 Min.

105 Min.

419 kcal

Wurst-Gemüse-Topf

40 Min.

70 Min.

569 kcal

Kalbsfrikadellen Königsberger Art

mit Joghurt-Dip

40 Min.

422 kcal

Mexikanisches Hähnchen

mit Chili-Schokoladen-Sauce

60 Min.

130 Min.

539 kcal

Quarkklöße auf Paprikagemüse

mit grünem Pfeffer

45 Min.

226 kcal

Risotto mit Tintenfischringen

und Spitzpaprikaschoten

40 Min.

244 kcal

Kalbsbraten

mit Kräutersauce

50 Min.

120 Min.

403 kcal

Eingelegtes Gemüse in Chilisud

mit Thymian

45 Min.

1485 Min.

153 kcal

Andalusische Seezunge

mit gefüllter Fleischtomate

45 Min.

1055 Min.

268 kcal

Wolfsbarschfilets mit Keta-Kaviar

auf Sahne-Weißwein-Lauch

Tafelspitz mit Meerrettich und Wurzelgemüse

20 Min.

30 Min.

423 kcal

25 Min.

85 Min.

615 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Cremige Maronisuppe

Gefüllte Putenbrust mit Gemüse

30 Min.

60 Min.

334 kcal

Spaghetti mit Tintenfisch

30 Min.

70 Min.

629 kcal

Pasta mit Lachs und Lauch

45 Min.

532 kcal

Vollkorn-Spinat-Nudeln mit Schafskäse-Kichererbsen-Füllung

30 Min.

45 Min.

725 kcal

Bärlauchcremesuppe mit Fisch und Croutons

45 Min.

87 Min.

758 kcal

Salat nach griechischer Art

25 Min.

60 Min.

Nudelsuppe nach chinesischer Art

20 Min.

286 kcal

Gulaschsuppe mit Sauerrahm

45 Min.

150 Min.

360 kcal

Kichererbsencurry mit Blumenkohl

25 Min.

145 Min.

324 kcal

Tomatensoße mit Fleischbällchen zu Nudeln

45 Min.

333 kcal

Pizza mit Mais, Paprika und Avocadocreme

30 Min.

70 Min.

786 kcal

Wasserkressesuppe mit Sauerrahm

45 Min.

115 Min.

197 kcal

Hähnchenwrap und Guacamole

20 Min.

50 Min.

302 kcal

Pasta mit Tomatensoße und getrockneten Tomaten

75 Min.

316 kcal

Bruschetta mit Champignons und Cranberries

30 Min.

564 kcal

Kürbis-Lauch-Salat mit Joghurtdressing

20 Min.

265 kcal

Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella

30 Min.

311 kcal

30 Min.

170 Min.

408 kcal

Gegrilltes Schichtgemüse