Mais Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
385 Mais Rezepte von EAT SMARTER
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Bunter Maissalat mit Radieschen, Möhren und Kräuterdressing Rezept
Bunter Maissalat mit Radieschen, Möhren und Kräuterdressing
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35 Min.

35 Min.

174 kcal

96
Frischkäse-Mais-Suppe mit Karotten Rezept
Frischkäse-Mais-Suppe mit Karotten
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25 Min.

25 Min.

436 kcal

87
Eiernudelsalat mit buntem Gemüse Rezept
Eiernudelsalat mit buntem Gemüse
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25 Min.

25 Min.

349 kcal

85
Bunter Salat mit Apfel Rezept
Bunter Salat mit Apfel
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25 Min.

25 Min.

263 kcal

98
Kartoffel-Salami-Frittata Rezept
Kartoffel-Salami-Frittata
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30 Min.

30 Min.

Hackfleisch-Möhrenfrikadellen mit Salat Rezept
Hackfleisch-Möhrenfrikadellen mit Salat
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35 Min.

35 Min.

Zucchini mit Reis-Fischfüllung Rezept
Zucchini mit Reis-Fischfüllung
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80 Min.

80 Min.

Gefüllte Ente mit Pilzen Rezept
Gefüllte Ente mit Pilzen
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110 Min.

110 Min.

Sojachili mit Bohnen und Mais Rezept
Sojachili mit Bohnen und Mais
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45 Min.

105 Min.

Pfannkuchen mit Maispüree und gebratenen Tomaten Rezept
Pfannkuchen mit Maispüree und gebratenen Tomaten
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10 Min.

910 Min.

Maispuffer mit Salsa Rezept
Maispuffer mit Salsa
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30 Min.

45 Min.

Gefüllte Kohlrabi mit Reis und Hähnchen Rezept
Gefüllte Kohlrabi mit Reis und Hähnchen
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50 Min.

85 Min.

627 kcal

86
Bohnen-Mais-Salat aus Mexiko Rezept
Bohnen-Mais-Salat aus Mexiko
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20 Min.

90 Min.

531 kcal

79
Maiskolben vom Grill mit Chilibutter Rezept
Maiskolben vom Grill mit Chilibutter
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10 Min.

136 Min.

Mais-Käsemuffins Rezept
Mais-Käsemuffins
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20 Min.

45 Min.

227 kcal

79
Überbackene Enchiladas mit Gemüse Rezept
Überbackene Enchiladas mit Gemüse
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25 Min.

47 Min.

869 kcal

91
Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Gemüse Rezept
Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Gemüse
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30 Min.

70 Min.

633 kcal

89
Salat mit Babyspinat, Hühnchen, Maiskörnern und Himbeeren Rezept
Salat mit Babyspinat, Hühnchen, Maiskörnern und Himbeeren
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25 Min.

45 Min.

467 kcal

85
Quinoa-Eintopf mit Mais und Bohnen Rezept
Quinoa-Eintopf mit Mais und Bohnen
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25 Min.

50 Min.

317 kcal

98
Omelett mit Brezel, Geflügel und Gemüse Rezept
Smarte Resteküche
Omelett mit Brezel, Geflügel und Gemüse
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25 Min.

50 Min.

565 kcal

83
Veganes Chili sin carne Rezept
Veganes Chili sin carne
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25 Min.

45 Min.

461 kcal

94
Gemüsewok mit Scampi Rezept
Gemüsewok mit Scampi
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25 Min.

33 Min.

194 kcal

97
Geflügel-Gemüse-Pfanne Rezept
Geflügel-Gemüse-Pfanne
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30 Min.

90 Min.

515 kcal

87
Paprika-Gemüse-Sauce auf Penne Rezept
Paprika-Gemüse-Sauce auf Penne
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30 Min.

30 Min.

565 kcal

79
Schweinerippen mit Gemüse Rezept
Schweinerippen mit Gemüse
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150 Min.

150 Min.

Quinoasalat mit Gemüse Rezept
Quinoasalat mit Gemüse
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50 Min.

50 Min.

605 kcal

96
Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept
Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln
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30 Min.

30 Min.

505 kcal

76
Kaviar-Eier Rezept
Kaviar-Eier
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20 Min.

20 Min.

304 kcal

90
Kohlrouladen mit Reisfüllung Rezept
Kohlrouladen mit Reisfüllung
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45 Min.

45 Min.

Maiscremesuppe Rezept
Maiscremesuppe
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30 Min.

60 Min.

236 kcal

76
Maissuppe Rezept
Maissuppe
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30 Min.

55 Min.

188 kcal

79
Maissuppe Rezept
Maissuppe
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25 Min.

25 Min.

206 kcal

88
Mexikanisches Hähnchen Rezept
Mexikanisches Hähnchen
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40 Min.

40 Min.

449 kcal

85
Pizza Tonno Rezept
Pizza Tonno
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45 Min.

130 Min.

1242 kcal

77
Quinoasalat Rezept
Quinoasalat
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60 Min.

60 Min.

509 kcal

90
Reis mit Hähnchen und Gemüse Rezept
Reis mit Hähnchen und Gemüse
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35 Min.

35 Min.

714 kcal

93
Lachs vom Grill mit mexikanischem Salat Rezept
Lachs vom Grill mit mexikanischem Salat
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30 Min.

41 Min.

760 kcal

87
Mais-Tomatensalat mit Hähnchen Rezept
Mais-Tomatensalat mit Hähnchen
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30 Min.

42 Min.

309 kcal

88
Maisküchlein mit Sauce Rezept
Maisküchlein mit Sauce
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20 Min.

20 Min.

243 kcal

71
Nudelsalat mit Chicken Nuggets Rezept
Nudelsalat mit Chicken Nuggets
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40 Min.

40 Min.

Persischer Eintopf Rezept
Persischer Eintopf
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40 Min.

800 Min.

333 kcal

82
Putenfrikadellen mit Möhrensalat Rezept
Putenfrikadellen mit Möhrensalat
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35 Min.

35 Min.

546 kcal

79
Reispfanne mit Eierstich und Gemüse Rezept
Reispfanne mit Eierstich und Gemüse
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30 Min.

60 Min.

Salat aus Augenbohnen mit Maisbrot Rezept
Salat aus Augenbohnen mit Maisbrot
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45 Min.

885 Min.

Salat mit Reis, Möhren, Mais und Tofu Rezept
Salat mit Reis, Möhren, Mais und Tofu
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20 Min.

75 Min.

675 kcal

82
Spargel-Pizza mit Erbsen Rezept
Spargel-Pizza mit Erbsen
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50 Min.

125 Min.

917 kcal

83
Thunfisch-Törtchen Rezept
Thunfisch-Törtchen
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25 Min.

85 Min.

323 kcal

74
Tomaten-Ei-Sandwich Rezept
Tomaten-Ei-Sandwich
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25 Min.

25 Min.

294 kcal

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Die Mais-Rezepte von EAT SMARTER bringen Sie auf den Geschmack. Und das Beste: Unsere Mais-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund und leicht. Probieren Sie doch mal unsere scharfe Maissuppe, unser gegrillter Mais oder unser mexikanisches Maisbrot. Oder mögen Sie lieber etwas außergewöhnliche Mais-Rezepte? Dann wäre unsere schnellen Maispuffer oder unsere Mais-Lorbeer-Spieße etwas für Sie! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle Mais-Rezepte im Überblick.

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