Mais Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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385 Mais Rezepte von EAT SMARTER

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Shrimpssalat mit Gemüse Rezept

Shrimpssalat mit Gemüse

20 Min.

20 Min.

Gefüllte Paprikahälften Rezept

Gefüllte Paprikahälften

20 Min.

20 Min.

Chinakohlsalat Rezept

25 Min.

25 Min.

200 kcal

Maissuppe Rezept

25 Min.

25 Min.

206 kcal

Mais-Beignets Rezept

20 Min.

20 Min.

58 kcal

Mexikanisches Hähnchen Rezept

Mexikanisches Hähnchen

40 Min.

40 Min.

449 kcal

Tortilla-Schale mit Gemüse und Hackfleisch Rezept

Tortilla-Schale mit Gemüse und Hackfleisch

25 Min.

50 Min.

Pfannkuchen mit Gemüsefüllung Rezept

Pfannkuchen mit Gemüsefüllung

50 Min.

50 Min.

401 kcal

Quinoasalat Rezept

60 Min.

60 Min.

509 kcal

Gebackenes Hähnchen mit Tomatensauce und Tacos Rezept

Gebackenes Hähnchen mit Tomatensauce und Tacos

55 Min.

55 Min.

Reis mit Hähnchen und Gemüse Rezept

Reis mit Hähnchen und Gemüse

35 Min.

35 Min.

714 kcal

Quakrpfannkuchen Rezept

Quakrpfannkuchen

120 Min.

120 Min.

Süßkartoffelsuppe Rezept

Süßkartoffelsuppe

50 Min.

50 Min.

Brokkolisalat mit Spätzle Rezept

Brokkolisalat mit Spätzle

25 Min.

25 Min.

348 kcal

Paprika mit Hackfleischfüllung Rezept

Paprika mit Hackfleischfüllung

75 Min.

75 Min.

Kohlrouladen mit Reisfüllung Rezept

Kohlrouladen mit Reisfüllung

45 Min.

45 Min.

Blattsalat mit Garnelen Rezept

Blattsalat mit Garnelen

20 Min.

20 Min.

328 kcal

Red Snapper mit Maisgemüse Rezept

Red Snapper mit Maisgemüse

15 Min.

15 Min.

Mais-Bohnensalat mit Käse Rezept

Mais-Bohnensalat mit Käse

15 Min.

15 Min.

308 kcal

Lamm im Pestomantel auf Bulgur Rezept

Lamm im Pestomantel auf Bulgur

50 Min.

50 Min.

491 kcal

Burger mit Straußsensteak und Salat Rezept

Burger mit Straußsensteak und Salat

30 Min.

30 Min.

Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept

Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln

30 Min.

30 Min.

505 kcal

Tomaten-Maissuppe Rezept

Tomaten-Maissuppe

40 Min.

40 Min.

110 kcal

Putenfrikadellen mit Möhrensalat Rezept

Putenfrikadellen mit Möhrensalat

35 Min.

35 Min.

546 kcal

Frikadellen mit Käsefüllung Rezept

Frikadellen mit Käsefüllung

50 Min.

50 Min.

Nudeln mit Rindfleischragout Rezept

Nudeln mit Rindfleischragout

30 Min.

30 Min.

677 kcal

Makkaroni-Auflauf Rezept

Makkaroni-Auflauf

30 Min.

70 Min.

1290 kcal

Pikanter Apfel-Käse-Salat Rezept

Pikanter Apfel-Käse-Salat

20 Min.

20 Min.

Kaviar-Eier Rezept

20 Min.

20 Min.

304 kcal

Tomaten-Ei-Sandwich Rezept

Tomaten-Ei-Sandwich

25 Min.

25 Min.

294 kcal

Asiatischer Nudelsalat mit Thunfisch Rezept

Asiatischer Nudelsalat mit Thunfisch

85 Min.

85 Min.

542 kcal

Chili mit Kürbis Rezept

Chili mit Kürbis

50 Min.

50 Min.

290 kcal

Kartoffelomelette mit Gemüse Rezept

Kartoffelomelette mit Gemüse

85 Min.

85 Min.

1142 kcal

Hähnchenbrust mit Nudelsalat Rezept

Hähnchenbrust mit Nudelsalat

45 Min.

65 Min.

680 kcal

Kleine Hackfleisch-Gemüsekuchen Rezept

Kleine Hackfleisch-Gemüsekuchen

20 Min.

40 Min.

776 kcal

Paprika-Mais-Hähnchen Rezept

Paprika-Mais-Hähnchen

25 Min.

35 Min.

1098 kcal

Muffins mit Mais Rezept

Muffins mit Mais

30 Min.

55 Min.

234 kcal

Gemüsebratlinge im Pitabrot Rezept

Gemüsebratlinge im Pitabrot

30 Min.

40 Min.

499 kcal

30 Min.

85 Min.

402 kcal

Maissalat Rezept

25 Min.

25 Min.

437 kcal

Mais-Tomatensalat mit Hähnchen Rezept

Mais-Tomatensalat mit Hähnchen

30 Min.

42 Min.

309 kcal

Koteletts mit Mais Rezept

Koteletts mit Mais

30 Min.

158 Min.

522 kcal

Kartoffelpuffer mit Mais Rezept

Kartoffelpuffer mit Mais

25 Min.

45 Min.

Lachs vom Grill mit mexikanischem Salat Rezept

Lachs vom Grill mit mexikanischem Salat

30 Min.

41 Min.

760 kcal

Persischer Eintopf Rezept

Persischer Eintopf

40 Min.

800 Min.

333 kcal

Schneller Bohneneintopf Rezept

Schneller Bohneneintopf

50 Min.

800 Min.

227 kcal

Blatt-Gemüsesalat Rezept

Blatt-Gemüsesalat

25 Min.

25 Min.

307 kcal

Überbackene Maisbratlinge Rezept

Überbackene Maisbratlinge

40 Min.

40 Min.

440 kcal

Die Mais-Rezepte von EAT SMARTER bringen Sie auf den Geschmack. Und das Beste: Unsere Mais-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund und leicht. Probieren Sie doch mal unsere scharfe Maissuppe, unser gegrillter Mais oder unser mexikanisches Maisbrot. Oder mögen Sie lieber etwas außergewöhnliche Mais-Rezepte? Dann wäre unsere schnellen Maispuffer oder unsere Mais-Lorbeer-Spieße etwas für Sie! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle Mais-Rezepte im Überblick.