Mais Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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384 Mais Rezepte von EAT SMARTER

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Süßkartoffelsuppe Rezept

Süßkartoffelsuppe

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50 Min.

50 Min.

Brokkolisalat mit Spätzle Rezept

Brokkolisalat mit Spätzle

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25 Min.

25 Min.

348 kcal

73

Fajitas mit Fleisch-Gemüsefüllung Rezept

Fajitas mit Fleisch-Gemüsefüllung

(0)

75 Min.

75 Min.

Mexikanische Tortilla mit Gemüse Rezept

Mexikanische Tortilla mit Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

311 kcal

82

Paprika mit Hackfleischfüllung Rezept

Paprika mit Hackfleischfüllung

(0)

75 Min.

75 Min.

Kohlrouladen mit Reisfüllung Rezept

Kohlrouladen mit Reisfüllung

(0)

45 Min.

45 Min.

Blattsalat mit Garnelen Rezept

Blattsalat mit Garnelen

(0)

20 Min.

20 Min.

328 kcal

95

Conchiglie mit Gemüsesauce Rezept

Conchiglie mit Gemüsesauce

(0)

25 Min.

25 Min.

Red Snapper mit Maisgemüse Rezept

Red Snapper mit Maisgemüse

(0)

15 Min.

15 Min.

Lamm im Pestomantel auf Bulgur Rezept

Lamm im Pestomantel auf Bulgur

(0)

50 Min.

50 Min.

491 kcal

81

Burger mit Straußsensteak und Salat Rezept

Burger mit Straußsensteak und Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept

Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln

(0)

30 Min.

30 Min.

505 kcal

76

Tomaten-Maissuppe Rezept

Tomaten-Maissuppe

(0)

40 Min.

40 Min.

110 kcal

96

Putenfrikadellen mit Möhrensalat Rezept

Putenfrikadellen mit Möhrensalat

(0)

35 Min.

35 Min.

546 kcal

79

Frikadellen mit Käsefüllung Rezept

Frikadellen mit Käsefüllung

(0)

50 Min.

50 Min.

Nudeln mit Rindfleischragout Rezept

Nudeln mit Rindfleischragout

(0)

30 Min.

30 Min.

677 kcal

76

Makkaroni-Auflauf Rezept

Makkaroni-Auflauf

(0)

30 Min.

70 Min.

1290 kcal

71

Pikanter Apfel-Käse-Salat Rezept

Pikanter Apfel-Käse-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

Tortillas mit Hähnchen-Gemüsefüllung Rezept

Tortillas mit Hähnchen-Gemüsefüllung

(0)

200 Min.

200 Min.

862 kcal

73

Kaviar-Eier Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

304 kcal

90

Tomaten-Ei-Sandwich Rezept

Tomaten-Ei-Sandwich

(0)

25 Min.

25 Min.

294 kcal

64

Deftiger Maissalat Rezept

Deftiger Maissalat

(0)

20 Min.

20 Min.

715 kcal

72

Asiatischer Nudelsalat mit Thunfisch Rezept

Asiatischer Nudelsalat mit Thunfisch

(0)

85 Min.

85 Min.

542 kcal

88

Chili mit Kürbis Rezept

Chili mit Kürbis

(0)

50 Min.

50 Min.

290 kcal

89

Gemüseeintopf im Brot Rezept

Gemüseeintopf im Brot

(0)

40 Min.

40 Min.

Kartoffelomelette mit Gemüse Rezept

Kartoffelomelette mit Gemüse

(0)

85 Min.

85 Min.

1142 kcal

84

Hähnchenbrust mit Nudelsalat Rezept

Hähnchenbrust mit Nudelsalat

(0)

45 Min.

65 Min.

680 kcal

79

Kleine Hackfleisch-Gemüsekuchen Rezept

Kleine Hackfleisch-Gemüsekuchen

(0)

20 Min.

40 Min.

776 kcal

84

Paprika-Mais-Hähnchen Rezept

Paprika-Mais-Hähnchen

(0)

25 Min.

35 Min.

1098 kcal

84

Muffins mit Mais Rezept

Muffins mit Mais

(0)

30 Min.

55 Min.

234 kcal

77

(0)

30 Min.

85 Min.

402 kcal

88

Maissalat Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

437 kcal

82

Mais-Tomatensalat mit Hähnchen Rezept

Mais-Tomatensalat mit Hähnchen

(0)

30 Min.

42 Min.

309 kcal

88

Koteletts mit Mais Rezept

Koteletts mit Mais

(0)

30 Min.

158 Min.

522 kcal

84

Kartoffelpuffer mit Mais Rezept

Kartoffelpuffer mit Mais

(0)

25 Min.

45 Min.

Lachs vom Grill mit mexikanischem Salat Rezept

Lachs vom Grill mit mexikanischem Salat

(0)

30 Min.

41 Min.

760 kcal

87

Persischer Eintopf Rezept

Persischer Eintopf

(0)

40 Min.

800 Min.

333 kcal

82

Schneller Bohneneintopf Rezept

Schneller Bohneneintopf

(0)

50 Min.

800 Min.

227 kcal

92

Blatt-Gemüsesalat Rezept

Blatt-Gemüsesalat

(0)

25 Min.

25 Min.

307 kcal

92

Überbackene Maisbratlinge Rezept

Überbackene Maisbratlinge

(0)

40 Min.

40 Min.

440 kcal

76

Garnelen-Zitronenrisotto Rezept

Garnelen-Zitronenrisotto

(0)

25 Min.

45 Min.

797 kcal

77

Nudelsalat mit Gemüse und Hähnchen Rezept

Nudelsalat mit Gemüse und Hähnchen

(0)

25 Min.

65 Min.

2396 kcal

88

Spargel-Pizza mit Erbsen Rezept

Spargel-Pizza mit Erbsen

(0)

50 Min.

125 Min.

917 kcal

83

Pikanter Gemüsestrudel Rezept

Pikanter Gemüsestrudel

(0)

60 Min.

125 Min.

721 kcal

76

Rindfleischpfanne mit Reis und Omelett Rezept

Rindfleischpfanne mit Reis und Omelett

(0)

25 Min.

745 Min.

1457 kcal

89

Apfelsalat Rezept

(0)

30 Min.

38 Min.

487 kcal

93

Wraps mit Gemüsesalat gefüllt Rezept

Wraps mit Gemüsesalat gefüllt

(0)

35 Min.

40 Min.

512 kcal

88

Nudelsalat mit Gemüse und Thunfisch Rezept

Nudelsalat mit Gemüse und Thunfisch

(0)

25 Min.

25 Min.

647 kcal

82

Die Mais-Rezepte von EAT SMARTER bringen Sie auf den Geschmack. Und das Beste: Unsere Mais-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund und leicht. Probieren Sie doch mal unsere scharfe Maissuppe, unser gegrillter Mais oder unser mexikanisches Maisbrot. Oder mögen Sie lieber etwas außergewöhnliche Mais-Rezepte? Dann wäre unsere schnellen Maispuffer oder unsere Mais-Lorbeer-Spieße etwas für Sie! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle Mais-Rezepte im Überblick.