Milch (3,5 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
876 Milch (3,5 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER
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Meerrettichsuppe Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Meerrettichsuppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

406 kcal

84
Gemüse-Ricotta-Lasagne Rezept
Seelenwärmer
Gemüse-Ricotta-Lasagne
5
(1)

105 Min.

105 Min.

672 kcal

87
Erdbeereis ohne Sahne Rezept
Erdbeereis ohne Sahne
5
(1)

270 Min.

270 Min.

294 kcal

62
Kohl-Lasagne Rezept
Klassiker mal anders
Kohl-Lasagne
5
(1)

80 Min.

80 Min.

687 kcal

92
Erdbeertarte Rezept
Erdbeertarte
5
(1)

105 Min.

105 Min.

241 kcal

56
Zwiebelkuchen Rezept
Beugt Erkältungen vor
Zwiebelkuchen
5
(1)

150 Min.

150 Min.

479 kcal

63
Lavendeleis Rezept
Seelenwärmer
Lavendeleis
5
(1)

240 Min.

240 Min.

278 kcal

60
Schoko-Gewürz-Muffins Rezept
Schoko-Gewürz-Muffins
5
(1)

50 Min.

50 Min.

162 kcal

50
Saftiger Apfelkuchen vom Blech Rezept
Clever naschen
Saftiger Apfelkuchen vom Blech
5
(1)

60 Min.

60 Min.

404 kcal

79
Früchtekuchen mit Cranberries Rezept
Backen mit Superfood
Früchtekuchen mit Cranberries
5
(1)

165 Min.

165 Min.

201 kcal

77
Gedeckter Vollkorn-Apfelkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Gedeckter Vollkorn-Apfelkuchen
5
(1)

90 Min.

90 Min.

330 kcal

85
Gemüse-Lasagne mit Spargel und Erbsen Rezept
Gesunder Feierabend
Gemüse-Lasagne mit Spargel und Erbsen
5
(1)

70 Min.

70 Min.

451 kcal

93
Ofenschlupfer mit Hefezopf und Äpfeln Rezept
Ofenschlupfer mit Hefezopf und Äpfeln
5
(1)

55 Min.

105 Min.

795 kcal

49
Erdbeertörtchen Rezept
Clever naschen
Erdbeertörtchen
5
(1)

80 Min.

80 Min.

284 kcal

61
Kräuter-Frittata Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Kräuter-Frittata
5
(1)

30 Min.

30 Min.

409 kcal

87
Omas Lebkuchen vom Blech Rezept
Omas Lebkuchen vom Blech
5
(1)

45 Min.

45 Min.

186 kcal

57
Schokoladenkuchen aus der Kastenform Rezept
Clever naschen
Schokoladenkuchen aus der Kastenform
5
(1)

135 Min.

135 Min.

525 kcal

65
Früchtekuchen aus Hefeteig Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Früchtekuchen aus Hefeteig
5
(1)

165 Min.

165 Min.

224 kcal

71
Erdbeer-Quarkcreme Rezept
Clever naschen
Erdbeer-Quarkcreme
5
(1)

15 Min.

15 Min.

143 kcal

79
Zitronenparfait Rezept
Erfrischend und leicht
Zitronenparfait
5
(1)

20 Min.

200 Min.

656 kcal

75
Englischer Kuchen Rezept
Clever naschen
Englischer Kuchen
5
(1)

20 Min.

20 Min.
Eierpunsch Rezept
Für Glücksgefühle
Eierpunsch
5
(1)

10 Min.

10 Min.

254 kcal

60
Leichter Apfelkuchen mit Heidelbeeren Rezept
Naschen ohne Reue
Leichter Apfelkuchen mit Heidelbeeren
5
(1)

65 Min.

65 Min.

229 kcal

79
Rührteig Grundrezept Rezept
Clever naschen
Rührteig Grundrezept
5
(1)

20 Min.

80 Min.

265 kcal

75
Eisschokolade Rezept
Gute-Laune-Rezept
Eisschokolade
5
(1)

30 Min.

30 Min.

621 kcal

44
Apfelwähe Schweizer Art Rezept
Verdauungsfördernd
Apfelwähe Schweizer Art
5
(1)

70 Min.

70 Min.

272 kcal

74
Karamell-Kaffee Rezept
Gute-Laune-Rezept
Karamell-Kaffee
5
(1)

15 Min.

15 Min.

75 kcal

79
Früchtekuchen mit Joghurt Rezept
Naschen ohne Reue
Früchtekuchen mit Joghurt
5
(1)

150 Min.

150 Min.

192 kcal

65
Früchtekuchen Gugelhupf Rezept
Backen mit Vollkorn
Früchtekuchen Gugelhupf
5
(1)

60 Min.

60 Min.

318 kcal

68
Früchte-Müsli Rezept
Smart frühstücken
Früchte-Müsli
5
(1)

10 Min.

20 Min.

361 kcal

83
Eistörtchen Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Eistörtchen
5
(1)

60 Min.

300 Min.

726 kcal

59
Beeren-Shake Rezept
Beeren-Shake
5
(1)

10 Min.

10 Min.

354 kcal

83
Schmandkuchen vom Blech Rezept
Backen mit Vollkorn
Schmandkuchen vom Blech
5
(1)

50 Min.

160 Min.

206 kcal

79
Apfel Pie Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Apfel Pie
5
(1)

50 Min.

130 Min.

354 kcal

71
Stracciatella-Muffins Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Stracciatella-Muffins
5
(1)

30 Min.

55 Min.

245 kcal

68
Brot mit Holunder Rezept
Regional & saisonal
Brot mit Holunder
5
(1)

30 Min.

155 Min.

256 kcal

75
Figuren aus Honigkuchenteig Rezept
Clever naschen
Figuren aus Honigkuchenteig
5
(1)

50 Min.

790 Min.

177 kcal

73
Herztörtchen mit Passionsfrucht Rezept
Clever naschen
Herztörtchen mit Passionsfrucht
5
(1)

35 Min.

210 Min.

1514 kcal

69
Arme Ritter mit gemischten Beeren Rezept
Smart frühstücken
Arme Ritter mit gemischten Beeren
5
(1)

20 Min.

20 Min.

315 kcal

73
Oster-Hefekranz Rezept
Smarter Klassiker
Oster-Hefekranz
5
(1)

45 Min.

175 Min.

238 kcal

60
Käsekuchen mit Karamell Rezept
Seelenwärmer
Käsekuchen mit Karamell
5
(1)

50 Min.

110 Min.

354 kcal

67
Lebkuchenplätzchen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Lebkuchenplätzchen
5
(1)

60 Min.

560 Min.

106 kcal

59
Grießbrei mit Quitten Rezept
Für die ganze Familie
Grießbrei mit Quitten
5
(1)

30 Min.

45 Min.

267 kcal

71
Erdbeer-Clafoutis Rezept
Smarter Klassiker
Erdbeer-Clafoutis
5
(1)

20 Min.

40 Min.

300 kcal

58
Clafoutis mit Aprikosen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Clafoutis mit Aprikosen
5
(1)

20 Min.

55 Min.

270 kcal

52
Eisparfait Rezept
Leichter Eisgenuss
Eisparfait
5
(1)

45 Min.

225 Min.

562 kcal

42
Semmelknödel mit Pilzrahmsauce Rezept
Deutscher Klassiker
Semmelknödel mit Pilzrahmsauce
5
(1)

50 Min.

90 Min.

825 kcal

73
Schneeball-Plätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Schneeball-Plätzchen
5
(1)

40 Min.

175 Min.

108 kcal

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