Mineralwasser Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
418 Mineralwasser Rezepte von EAT SMARTER
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Ingwer-Limonade Rezept
Ingwer-Limonade
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1500 Min.

1500 Min.

156 kcal

84
Limonade mit Ingwer Rezept
Limonade mit Ingwer
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30 Min.

210 Min.

158 kcal

84
Knäcke mit Gurkenquark Rezept
Figurbewusst genießen
Knäcke mit Gurkenquark

und Radieschensprossen

4.5
(4)

15 Min.

15 Min.

160 kcal

96
Kiwi-Smoothie Rezept
Kiwi-Smoothie
0
(0)

5 Min.

5 Min.

162 kcal

54
Mango-Sorbet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mango-Sorbet

mit Himbeermark

5
(3)

20 Min.

90 Min.

164 kcal

75
Gemsüepfannkuchen Rezept
Gemsüepfannkuchen
0
(0)

45 Min.

45 Min.

164 kcal

71
Zucchini-Kräuter-Quark Rezept
Gibt Power für den Tag
Zucchini-Kräuter-Quark

auf Vollkornbrot

4.625
(8)

25 Min.

25 Min.

165 kcal

96
Himbeer-Muffins Rezept
Naschen ohne Reue
Himbeer-Muffins

mit Ingwer und Vanillesahne

4
(2)

30 Min.

85 Min.

167 kcal

64
Apfel-Grapefruit-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Apfel-Grapefruit-Drink

mit Johannisbeeren

4
(1)

10 Min.

10 Min.

169 kcal

100
Spinat-Minze-Saft Rezept
Spinat-Minze-Saft
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15 Min.

15 Min.

170 kcal

100
Buntes Backofengemüse Rezept
Feine Gemüseküche
Buntes Backofengemüse

mit Kräuterquark

4.5
(8)

15 Min.

40 Min.

171 kcal

87
Grüne Smoothies mit Joghurt Rezept
Grüne Smoothies mit Joghurt
4.5
(2)

20 Min.

28 Min.

171 kcal

89
Kefir-Drink mit Schwarzen Johannisbeeren Rezept
Beugt Erkältungen vor
Kefir-Drink mit Schwarzen Johannisbeeren

und Mineralwasser

4.333335
(3)

15 Min.

25 Min.

172 kcal

67
Fruchtiger Gurken-Smoothie Rezept
Fruchtiger Gurken-Smoothie
0
(0)

15 Min.

15 Min.

172 kcal

99
Apfel-Kresse-Saft Rezept
Apfel-Kresse-Saft
0
(0)

10 Min.

10 Min.

173 kcal

98
Geeister Minz-Erdbeer-Drink Rezept
Geeister Minz-Erdbeer-Drink
0
(0)

105 Min.

105 Min.

173 kcal

67
Vegane Crêpes Rezept
Klassiker mal anders
Vegane Crêpes
5
(11)

30 Min.

30 Min.

174 kcal

89
Mango-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mango-Smoothie

mit Kefir

0
(0)

10 Min.

10 Min.

175 kcal

73
Gurken-Apfel-Bananen-Shake Rezept
Erfrischend und leicht
Gurken-Apfel-Bananen-Shake
4.9
(10)

20 Min.

20 Min.

175 kcal

99
Gazpacho mit Weißbrot Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gazpacho mit Weißbrot

(Spanische Gemüsesuppe)

4.333335
(3)

30 Min.

90 Min.

176 kcal

92
Kaninchenfilet Rezept
Kaninchenfilet

auf buntem Salat

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30 Min.

30 Min.

176 kcal

79
Gazpacho mit Weißbrot für den Thermomix® Rezept
Gazpacho mit Weißbrot für den Thermomix®
0
(0)

30 Min.

75 Min.

176 kcal

92
Fruchtmilch mit Obstspieß Rezept
Fruchtmilch mit Obstspieß
0
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10 Min.

10 Min.

179 kcal

84
Gemüse-Rösti Rezept
Figurbewusst genießen
Gemüse-Rösti

mit Tomatenquark

4.333335
(24)

25 Min.

25 Min.

180 kcal

96
Pfirsich-Himbeer-Shake Rezept
Pfirsich-Himbeer-Shake
0
(0)

15 Min.

15 Min.

183 kcal

88
Joghurt-Shake auf indische Art mit Gurke und Kiwi Rezept
Joghurt-Shake auf indische Art mit Gurke und Kiwi
0
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15 Min.

15 Min.

184 kcal

98
Orangen-Cocktail mit Alkohol Rezept
Orangen-Cocktail mit Alkohol
0
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5 Min.

5 Min.

184 kcal

54
Bowle mit Weintrauben Rezept
Bowle mit Weintrauben
0
(0)

15 Min.

195 Min.

186 kcal

39
Mandarinen-Limetten-Drink Rezept
Mandarinen-Limetten-Drink
0
(0)

5 Min.

5 Min.

186 kcal

79
Papayasmoothie Rezept
Papayasmoothie
0
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10 Min.

10 Min.

187 kcal

85
Bowle mit Zitrusfrüchten Rezept
Bowle mit Zitrusfrüchten
0
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15 Min.

15 Min.

189 kcal

63
Blubber-Bowle mit Fruchtspieß Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Blubber-Bowle mit Fruchtspieß

Kindersnack (7–9 Jahre)

0
(0)

25 Min.

30 Min.

192 kcal

87
Ausgebackene Holunderblüten Rezept
Regional & saisonal
Ausgebackene Holunderblüten

"Hollerküchle"

5
(3)

20 Min.

20 Min.

197 kcal

67
Obstbowle Rezept
Obstbowle
0
(0)

20 Min.

80 Min.

197 kcal

85
Melonendrinks Rezept
Melonendrinks
0
(0)

10 Min.

10 Min.

198 kcal

79
Vegane Waffeln Rezept
Backen nach Clean Eating
Vegane Waffeln

mit Erdbeerkompott

5
(1)

30 Min.

30 Min.

198 kcal

85
Schaschlikspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schaschlikspieße

mit pikanter Tomatensauce

4.4
(5)

45 Min.

270 Min.

203 kcal

82
Weiße Sangria Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Weiße Sangria

mit Trauben und Melone

4.333335
(3)

20 Min.

80 Min.

204 kcal

69
Himbeercreme auf Knäckebrot Rezept
Himbeercreme auf Knäckebrot
5
(1)

10 Min.

10 Min.

204 kcal

71
Exotischer Fruchtdrink Rezept
Exotischer Fruchtdrink
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15 Min.

15 Min.

205 kcal

49
Drink mit Blutorange Rezept
Drink mit Blutorange
0
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15 Min.

15 Min.

206 kcal

79
Limettengranita Rezept
Limettengranita
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15 Min.

285 Min.

208 kcal

64
Kiwi-Melonen-Schorle Rezept
Kiwi-Melonen-Schorle
0
(0)

10 Min.

10 Min.

210 kcal

99
Flusskrebssalat mit Basilikum-Granité Rezept
Flusskrebssalat mit Basilikum-Granité
0
(0)

20 Min.

25 Min.

213 kcal

83
Apfel-Avocado-Smoothie Rezept
Enthält viele gute Fette
Apfel-Avocado-Smoothie

mit Kiwi

4
(12)

5 Min.

5 Min.

214 kcal

92
Johannisbeer-Drink Rezept
Johannisbeer-Drink
4
(1)

10 Min.

10 Min.

214 kcal

74
Erdbeer-Rhabarber-Grütze Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeer-Rhabarber-Grütze

mit Minz-Joghurt-Sauce

5
(3)

45 Min.

165 Min.

216 kcal

63
Smoothie mit Banane und Birne Rezept
Smoothie mit Banane und Birne
4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

219 kcal

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