Nori-Alge Rezepte von EAT SMARTER

20 Min.

356 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Sesam-Sushi-Reis

mit Omelettstreifen

20 Min.

25 Min.

365 kcal

Japanisches Sushi

Onigirazu mit Sushi-Reis, mariniertem Rettich, Salatgurke und Tofu

30 Min.

45 Min.

368 kcal

Vegan für Genießer

(5)

80 Min.

370 kcal

Entzündungslindernd

Onigirazu mit Sushi-Reis, Möhre, Avocado, Räucherlachs und Wasabicreme

80 Min.

383 kcal

Seelenwärmer

Vegetarische Ramen-Suppe

Gemüse-Reissalat mit Algen

30 Min.

385 kcal

Klassiker mal anders

Asiatische Fisch-Gemüsespieße

15 Min.

45 Min.

387 kcal

60 Min.

394 kcal

Figurbewusst genießen

Hoso-Maki-Sushi

80 Min.

419 kcal

Reisröllchen mit Kaviar

20 Min.

439 kcal

Maki-Sushi

EatSmarter Exklusiv-Rezept

75 Min.

467 kcal

Frittierte Reisrollen

mit Thunfischfilet

Lachs im Filoteigmantel mit Granatapfelkernen

80 Min.

120 Min.

478 kcal

Feuriger Thunfisch mit Nori auf Sushireis

30 Min.

50 Min.

479 kcal

Sashimi vom Thunfisch mit Tee-Reis

30 Min.

486 kcal

Tofubällchen auf Bulgursalat

30 Min.

60 Min.

488 kcal

Eiweißreich und vegan

50 Min.

488 kcal

Green Duck Roll

Inside-Out-Rolls (California Rolls)

40 Min.

513 kcal

Leichtes Fingerfood

EatSmarter Exklusiv-Rezept

30 Min.

105 Min.

514 kcal

Sushi aus der Schüssel

mit Gurke, Lachs, Omelett und Garnelen

(5)

90 Min.

120 Min.

525 kcal

Figurbewusst genießen

Sushi-Bowl mit Lachs und Avocado

Verschiedene Sushi-Röllchen

35 Min.

526 kcal

Gesundes Grundrezept

Wraps mit Reis und Surimi

60 Min.

80 Min.

559 kcal

Besonders eiweißreich

Ramen mit Huhn und Ei

(7)

45 Min.

589 kcal

Nudeln mit Jakobsmuscheln und Wurst

20 Min.

746 kcal

Temaki mit Lachs und Avocado

25 Min.

35 Min.

869 kcal

Sushi (Inside-Out-Rolls) mit Avocado und Thunfisch

15 Min.

Temaki mit Mango und Surimi

45 Min.

Reissalat mit asiatischem Gemüse, schwarzem Sesam und Wasabi

20 Min.

Temaki mit Krabbenfleisch und Avocado

30 Min.

50 Min.

California-Rolls mit Kaviar

15 Min.

Lachs-Sushi mit Spargel und Nori-Algen

20 Min.

25 Min.

Aal auf japanische Art

15 Min.

Sesam-Sushi

Zweierlei Sushi auf grünen Sojabohnen

25 Min.

50 Min.

68 Min.

California Maki

Inside-Out-Rolls mit Ente

60 Min.

Sushi mit Thunfisch und Lachs

45 Min.

60 Min.

Temaki-Sushi

Lachs-Sushi mit Spargel und Nori-Algen

60 Min.

Nori-Röllchen mit Reisfüllung

45 Min.

15 Min.

40 Min.

Temaki-Sushi mit Spargel

Heilbutt mit Queller und Püree

25 Min.

50 Min.

75 Min.

Thunfisch-Maki

Maki-Sushi mit süßem Basilikum

25 Min.

15 Min.

Sushi-Röllchen mit Lachs

California-Maki mit Shrimps und Avocado

40 Min.

Sushi (Maki) mit Ingwer-Avocado-Soße

25 Min.

Maki mit Sesam und Spinat

60 Min.