Sesamöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.430 Sesamöl Rezepte von EAT SMARTER

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Satéspieße

(0)

20 Min.

170 Min.

247 kcal

Saté mit Erdnusssoße

(0)

45 Min.

173 Min.

650 kcal

Satéspieße auf Spargelgemüse mit Ingwer

(0)

30 Min.

175 Min.

371 kcal

Asia-Suppe mit Fleischklößchen

(0)

35 Min.

175 Min.

573 kcal

Reisbrei mit Pilzen

(0)

20 Min.

175 Min.

Hähnchen-Satay mit Kürbisbrei

(0)

30 Min.

180 Min.

333 kcal

Asia-Vorspeisenteller

(0)

180 Min.

651 kcal

Hähnchen-Saté

(0)

40 Min.

185 Min.

712 kcal

Gebratener Lachs mit Pak Choi

(2)

190 Min.

352 kcal

Hähnchen-Saté

(0)

45 Min.

190 Min.

715 kcal

Figurbewusst genießen

Vietnamesische Suppe

mit Rindfleisch und Reisnudeln

(2)

75 Min.

195 Min.

346 kcal

Frittierter Tofu

(0)

200 Min.

329 kcal

Figurbewusst genießen

Hoisin-Rindfleischpfanne mit Shiitakepilzen

(4)

50 Min.

200 Min.

375 kcal

Lammkoteletts mit Sesam

(0)

15 Min.

201 Min.

1218 kcal

Tofu mit Shrimps und Zitrusgelee

(0)

50 Min.

204 Min.

287 kcal

Knusprige Hähnchenflügel mit Lauchzwiebeln

(0)

15 Min.

205 Min.

603 kcal

Tofu im Sesammantel

(0)

205 Min.

241 kcal

Suppe mit Rindfleisch und Spinat auf vietnamesische Art

(0)

45 Min.

215 Min.

566 kcal

Gaisburger Marsch mit Kastanien

(0)

45 Min.

225 Min.

Eintopf mit Spätzle, Kartoffeln und Maroni (Gaisburger Marsch)

(0)

45 Min.

225 Min.

Rindfleischsalat

(0)

225 Min.

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillter Schwertfisch

mit thailändischem Gemüse und Ingwer

(0)

50 Min.

230 Min.

364 kcal

Erfrischend und leicht

Thailändische Melonensuppe

mit Krebsfleisch und Koriander

(5)

55 Min.

235 Min.

158 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte Chicken Wings

mit Gurkensalat

(3)

60 Min.

240 Min.

265 kcal

Asiatische Hefeklößchen

(0)

240 Min.

104 kcal

Asiatische Lammkeule

(0)

240 Min.

913 kcal

Pilzspieße mit Erdnusssauce

(0)

1 Min.

251 Min.

582 kcal

Champignon-Spieße

(0)

255 Min.

582 kcal

Besonders eiweißreich

Pute mit Kokosglasur und Ananasreis

(2)

20 Min.

260 Min.

893 kcal

Steaks vom Büffel

(0)

15 Min.

263 Min.

Würzige Hähnchenstreifen (Chicken Tikka)

(0)

30 Min.

270 Min.

276 kcal

Scharfer Rindfleisch-Gemüsesalat

(0)

270 Min.

470 kcal

Asiatischer Krautsalat mit Steak

(0)

30 Min.

275 Min.

618 kcal

Besonders eiweißreich

Chicken Adobo

(2)

25 Min.

275 Min.

520 kcal

Pekingente

(0)

60 Min.

290 Min.

1269 kcal

Gegrillte Hähnchenbrustfilets mit Karottensalat und Dip

(1)

60 Min.

300 Min.

528 kcal

Tandoori-Hähnchen

(0)

300 Min.

480 kcal

Spare Ribs vom Grill

(0)

20 Min.

310 Min.

376 kcal

Pilz-Bällchen-Suppe

(0)

80 Min.

350 Min.

Hähnchenschlegel mit Pak Choy und Obst

(0)

60 Min.

360 Min.

473 kcal

Besonders eiweißreich

Shawarma

(22)

60 Min.

360 Min.

599 kcal

Lamm-Gemüse-Wok

(0)

25 Min.

385 Min.

400 kcal

Asiatische Entenbrust mit Sauce

(0)

35 Min.

395 Min.

Lamm in Joghurtmarinade mit Bohnen

(0)

400 Min.

296 kcal

Wok-Ente mit Gemüsecurry

(0)

45 Min.

405 Min.

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchenrouladen

mit Gemüse und Sesam

(3)

50 Min.

410 Min.

597 kcal

Ente auf Tandoori-Art mit Ingwer und Gurke

(0)

30 Min.

415 Min.

709 kcal

Hähnchenkeulen mit Kirsch-Schoko-Sauce

(0)

60 Min.

420 Min.

Unsere Sesamöl-Rezepte sind nicht nur super lecker, sondern auch noch gesund. Denn Sesamöl enthält die mehrfach ungesättigte Fettsäure Linolsäure, die als besonders gesundheitsfördernd gilt. Tun Sie Ihrem Körper also etwas Gutes und genießen Sie unsere Sesamöl-Rezepte in den unterschiedlichsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit dem gedämpften Lachsfilet oder den Süßkartoffeln mit Spinatsalat? Auch die Linsenbällchen mit Chutney aus Kokos sind ein wahres Highlight der Sesamöl-Rezepte. Unsere Sesamöl-Rezepte werden Sie mit Sicherheit begeistern. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Sesamöl-Rezepte im Überblick.