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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Seebrasse mit mediterranem Gemüse aus dem Ofen Rezept
Laktosefrei genießen
Seebrasse mit mediterranem Gemüse aus dem Ofen
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20 Min.

60 Min.

558 kcal

92
Tomatensalat mit Pfirsichen, Himbeeren und Burrata Rezept
Erfrischend und leicht
Tomatensalat mit Pfirsichen, Himbeeren und Burrata
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20 Min.

20 Min.

316 kcal

90
Fenchelsuppe mit Walnüssen und Blauschimmelkäse Rezept
Seelenwärmer
Fenchelsuppe mit Walnüssen und Blauschimmelkäse
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35 Min.

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417 kcal

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Knuspriger Gemüseauflauf Rezept
Feine Gemüseküche
Knuspriger Gemüseauflauf
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20 Min.

50 Min.

392 kcal

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Muscheln mit Bohnen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Muscheln mit Bohnen
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45 Min.

45 Min.

314 kcal

84
Gefüllte Spitzpaprika vegetarisch Rezept
Klassiker für Vegetarier
Gefüllte Spitzpaprika vegetarisch
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30 Min.

45 Min.

264 kcal

95
Karamellisierte Honigmöhren auf Dinkel-Linsen-Gemüse Rezept
Vegetarisch für Genießer
Karamellisierte Honigmöhren auf Dinkel-Linsen-Gemüse
5
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20 Min.

40 Min.

445 kcal

85
Chia-Brot Rezept
Glutenfrei backen
Chia-Brot
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15 Min.

110 Min.

171 kcal

100
Linsen-Chili mit Kakao Rezept
Klassiker mal anders
Linsen-Chili mit Kakao
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45 Min.

45 Min.

381 kcal

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Linsen-Chicorée-Salat mit Ziegenfrischkäsetalern Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Linsen-Chicorée-Salat mit Ziegenfrischkäsetalern
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20 Min.

20 Min.

268 kcal

96
Vegetarische Linsen-Lasagne mit Wintergemüse Rezept
Smarte Hausmannskost
Vegetarische Linsen-Lasagne mit Wintergemüse
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120 Min.

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83
Grana-Padano-Quiche mit grünem Spargel und Kräutern Rezept
Für die ganze Familie
Grana-Padano-Quiche mit grünem Spargel und Kräutern

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95 Min.

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Marinierte Möhren Rezept
Feine Gemüseküche
Marinierte Möhren
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150 Min.

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87
Petersilienrisotto Rezept
Smarter Klassiker
Petersilienrisotto
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35 Min.

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Cremiges Erbsenpüree Rezept
Kochen für Kinder
Cremiges Erbsenpüree
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20 Min.

20 Min.

136 kcal

92
Vegetarischer Döner Rezept
Clean-Eating-Mittag
Vegetarischer Döner
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Pico de gallo Rezept
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Pico de gallo
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Pfannenpizza ohne Hefe Rezept
Klassiker mal anders
Pfannenpizza ohne Hefe
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60 Min.

701 kcal

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Sauerteigfladen Rezept
Klassiker mal anders
Sauerteigfladen
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60 Min.

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89
Geschmorte Möhren Rezept
Feine Gemüseküche
Geschmorte Möhren
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30 Min.

30 Min.

211 kcal

100
Low-Carb-Pizza mit Käseboden Rezept
Klassiker in Low Carb
Low-Carb-Pizza mit Käseboden
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30 Min.

50 Min.

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Schollenfilet aus dem Ofen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
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5-Zutaten-Küche
Bulgursalat einfach
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25 Min.

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Hirsebällchen Rezept
Vegan für Genießer
Hirsebällchen

mit Weißkrautsalat

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60 Min.

60 Min.

552 kcal

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Veganer Braten Rezept
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Veganer Braten
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75 Min.

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85
Hafer-Bananen-Shake Rezept
Abnehmen mit Shakes
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10 Min.

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Wirsing-Hackfleischauflauf Rezept
Kalorienarm überbacken
Wirsing-Hackfleischauflauf
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110 Min.

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Blumenkohl-Radieschen-Salat mit Karotten Rezept
Schlank und vegan
Blumenkohl-Radieschen-Salat mit Karotten
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25 Min.

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Deftiger Nudelsalat Rezept
Meal-Prep-Gericht
Deftiger Nudelsalat
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Gebackener Kabeljau mit Oliven Rezept
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Fischcurry auf indische Art Rezept
Gesunder Feierabend
Fischcurry auf indische Art
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60 Min.

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Chili con carne mit Pute Rezept
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Chili con carne mit Pute
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40 Min.

60 Min.

318 kcal

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Rehgulasch mit Preiselbeer-Birne Rezept
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Rehgulasch mit Preiselbeer-Birne
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150 Min.

657 kcal

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Klassisches Gulasch mit Semmelknödeln Rezept
Klassisches Gulasch mit Semmelknödeln
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50 Min.

140 Min.

1076 kcal

73
Hackbraten mit Ei, Möhren und Kartoffelbrei Rezept
Hackbraten mit Ei, Möhren und Kartoffelbrei
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(3)

45 Min.

120 Min.

1039 kcal

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Cottage Pie mit Fleisch und Gemüse gefüllt Rezept
Cottage Pie mit Fleisch und Gemüse gefüllt
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30 Min.

80 Min.

767 kcal

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Pfifferlingsomelett mit Schmortomaten Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Pfifferlingsomelett mit Schmortomaten
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30 Min.

30 Min.

321 kcal

87
Portobello-Steaks und Püree aus Riesenbohnen Rezept
Starkoch-Rezept
Portobello-Steaks und Püree aus Riesenbohnen
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105 Min.

450 kcal

96
Argentinisches Rinderfilet mit Pfifferlingen und Gemüse Rezept
Saisonale Küche
Argentinisches Rinderfilet mit Pfifferlingen und Gemüse
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15 Min.

40 Min.

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Gemüserösti Rezept
Smarter Klassiker
Gemüserösti
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20 Min.

20 Min.

190 kcal

95
Curry-Hähnchenbrust auf Frühlings-Taboulé Rezept
Leichtes Mittagessen
Curry-Hähnchenbrust auf Frühlings-Taboulé
5
(3)

45 Min.

45 Min.

547 kcal

89
Putenröllchen mit Maronenfüllung Rezept
Putenröllchen mit Maronenfüllung
5
(3)

30 Min.

50 Min.

411 kcal

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Würziger Hackfleisch-Bohnen-Auflauf mit Nachos Rezept
Gute-Laune-Rezept
Würziger Hackfleisch-Bohnen-Auflauf mit Nachos
5
(3)

35 Min.

75 Min.

820 kcal

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Couscouspuffer mit Salat Rezept
Klassiker für Vegetarier
Couscouspuffer mit Salat
5
(3)

35 Min.

55 Min.

437 kcal

94
Pangasiusfilet aus dem Wok Rezept
Figurbewusst genießen
Pangasiusfilet aus dem Wok

mit Paprika, Mais und Ingwer

5
(2)

20 Min.

20 Min.

311 kcal

79
Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme

und Blattsalaten

5
(2)

45 Min.

150 Min.

195 kcal

92
Gedämpfte Zucchiniblüten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfte Zucchiniblüten

mit Garnelenfüllung und Kräutersalat

5
(2)

45 Min.

45 Min.

239 kcal

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