2.823 Rezepte für 3 tage rf[0]=nutrition:5177

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Kürbisspalten in Pergament Rezept
Kürbisspalten in Pergament

mit Mohnbutter

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15 Min.

45 Min.

370 kcal

92
Tagliatelle mit Lachs in Kressesauce Rezept
Tagliatelle mit Lachs in Kressesauce
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30 Min.

30 Min.
Ananas-Poularde mit Curry Rezept
Ananas-Poularde mit Curry
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25 Min.

75 Min.

924 kcal

93
Bananen-Ananas-Brot Rezept
Bananen-Ananas-Brot
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15 Min.

15 Min.

372 kcal

68
Cornflakes mit Bananen-Zimt-Milch und Ananas Rezept
Cornflakes mit Bananen-Zimt-Milch und Ananas
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15 Min.

15 Min.

399 kcal

74
Ananas-Sprossen-Mix auf Joghurt Rezept
Ananas-Sprossen-Mix auf Joghurt
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10 Min.

10 Min.

332 kcal

67
Eierragout mit Sellerie und Orangenfilets Rezept
Eierragout mit Sellerie und Orangenfilets
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30 Min.

30 Min.

413 kcal

79
Leichte Frühlingssuppe mit Eierstich Rezept
Leichte Frühlingssuppe mit Eierstich
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30 Min.

30 Min.

162 kcal

87
Pasta Caprese Rezept
Pasta Caprese
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25 Min.

25 Min.

511 kcal

90
Tagliatelle mit Gemüse-Putenwurst-Mix Rezept
Tagliatelle mit Gemüse-Putenwurst-Mix
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35 Min.

35 Min.
Tagliatelle Rezept
Tagliatelle

mit Spargel-Gorgonzola-Sauce

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30 Min.

30 Min.

696 kcal

82
Orecchiette Rezept
Orecchiette

mit Käsesauce

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30 Min.

30 Min.

835 kcal

84
Spaghetti Rezept
Spaghetti

mit Pecorino-Minz-Sauce

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30 Min.

30 Min.
Muschelnudeln Rezept
Muschelnudeln

mit Brokkoli-Sahne-Sauce

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35 Min.

35 Min.

724 kcal

82
Tagliatelle Rezept
Tagliatelle

mit Kräuter-Chili-Butter

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25 Min.

25 Min.
Conchiglie Rezept
Conchiglie

mit Zucchini und Safran-Butter-Sauce

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30 Min.

30 Min.

668 kcal

79
Gratinierte Tortellini Rezept
Gratinierte Tortellini

mit Salbeibutter

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25 Min.

25 Min.

504 kcal

67
Linsensuppe mit Kürbis und grünen Bohnen Rezept
Linsensuppe mit Kürbis und grünen Bohnen
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30 Min.

30 Min.
Kartoffel-Bohnen-Pfanne Rezept
Kartoffel-Bohnen-Pfanne

mit Zitrone

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30 Min.

60 Min.

472 kcal

93
Tagliatelle Rezept
Tagliatelle

mit Paprika

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30 Min.

30 Min.

554 kcal

89
Pasta Rezept
Pasta

mit grünem Spargel

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35 Min.

35 Min.
Spaghettini Rezept
Spaghettini

mit Olivencreme

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40 Min.

40 Min.

672 kcal

86
Makkaroni Rezept
Makkaroni

mit buntem Gemüse

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50 Min.

50 Min.

687 kcal

94
Wasabi-Ente aus dem Wok Rezept
Wasabi-Ente aus dem Wok
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40 Min.

40 Min.

314 kcal

76
Gefüllte Tomaten mit Thunfisch Rezept
Gefüllte Tomaten mit Thunfisch
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30 Min.

30 Min.

346 kcal

90
Kresse-Kartoffeln in Sahnecreme-Sauce Rezept
Kresse-Kartoffeln in Sahnecreme-Sauce
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40 Min.

60 Min.

461 kcal

72
Chicoréesalat mit Kresse Rezept
Chicoréesalat mit Kresse
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30 Min.

40 Min.

226 kcal

87
Gratinierte Auberginen Rezept
Gratinierte Auberginen
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60 Min.

60 Min.

332 kcal

98
Basilikum-Spaghetti Rezept
Basilikum-Spaghetti

mit Kapern

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25 Min.

25 Min.

577 kcal

90
Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen Rezept
Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen
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20 Min.

20 Min.

306 kcal

98
Spinatsuppe mit Roquefort Rezept
Spinatsuppe mit Roquefort
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30 Min.

30 Min.

399 kcal

71
Spinat mit Knoblauch und Zitronensaft Rezept
Spinat mit Knoblauch und Zitronensaft
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30 Min.

30 Min.

167 kcal

98
Spinatpfanne mit geschnetzelter Hähnchenbrust Rezept
Spinatpfanne mit geschnetzelter Hähnchenbrust
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30 Min.

30 Min.

398 kcal

88
Minutensteak Rezept
Minutensteak

mit Tomatensauce und gegrilltem Gemüse

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30 Min.

30 Min.

277 kcal

85
Gefüllte Crêpes Rezept
Gefüllte Crêpes

mit Gemüse

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20 Min.

40 Min.

373 kcal

79
Mohn-Nudeln Rezept
Mohn-Nudeln

mit gedünsteten Birnen

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30 Min.

30 Min.

454 kcal

70
Traubenkompott Rezept
Traubenkompott

mit Zimt-Joghurt-Creme

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25 Min.

25 Min.

428 kcal

54
Pfifferlingspfanne Rezept
Pfifferlingspfanne

mit Schweinefilet und Aprikosensauce

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35 Min.

35 Min.
Pochierte Hähnchenbrust Rezept
Pochierte Hähnchenbrust

mit Tomatensauce

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35 Min.

35 Min.

298 kcal

82
Scholle mit Paprikareis Rezept
Scholle mit Paprikareis
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45 Min.

45 Min.

1079 kcal

81
Joghurtspeise mit frischen Früchten und Honig Rezept
Joghurtspeise mit frischen Früchten und Honig
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30 Min.

30 Min.

433 kcal

50
Bunte Gemüsepfanne Fernost Rezept
Bunte Gemüsepfanne Fernost
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45 Min.

45 Min.
Spaghetti mit Schafskäse und Basilikum Rezept
Spaghetti mit Schafskäse und Basilikum
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10 Min.

20 Min.
Tagliatelle mit Lachs Rezept
Tagliatelle mit Lachs
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15 Min.

30 Min.

736 kcal

70
Tagliatelle Rezept
Tagliatelle

mit getrockneten Tomaten

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30 Min.

35 Min.

614 kcal

90
Kartoffel-Meerrettich-Suppe Rezept
Kartoffel-Meerrettich-Suppe

mit Äpfeln

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40 Min.

40 Min.

230 kcal

85
Blattsalat mit Hähnchenbrustfilet und Senf-Joghurt-Dressing Rezept
Blattsalat mit Hähnchenbrustfilet und Senf-Joghurt-Dressing
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40 Min.

40 Min.

267 kcal

92
Kartoffel-Thunfisch-Omelett Rezept
Kartoffel-Thunfisch-Omelett
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15 Min.

35 Min.

383 kcal

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