2.794 Rezepte für 3 tage rf[0]=nutrition:5177

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Grüne Nudeln mit gegrillten Paprika, Ziegenkäse und Rucola Rezept
Grüne Nudeln mit gegrillten Paprika, Ziegenkäse und Rucola
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30 Min.

30 Min.
Exotische Hackpfanne mit Bananen und Kokos Rezept
Exotische Hackpfanne mit Bananen und Kokos
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30 Min.

30 Min.

373 kcal

84
Nudeln mit Garnelen, Zuckerschoten und Zitrone Rezept
Nudeln mit Garnelen, Zuckerschoten und Zitrone
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30 Min.

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666 kcal

82
Quinoasalat mit Bohnen Rezept
Quinoasalat mit Bohnen
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509 kcal

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Nudeln mit Gemüse und Feta Rezept
Nudeln mit Gemüse und Feta
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30 Min.

30 Min.

402 kcal

85
Nudeln mit Pilzrahmsauce Rezept
Nudeln mit Pilzrahmsauce
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25 Min.

25 Min.
Nudeln mit Räucherlachs Rezept
Nudeln mit Räucherlachs
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25 Min.

25 Min.

578 kcal

82
Nudeln mit Räucherlachs Rezept
Nudeln mit Räucherlachs
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30 Min.

30 Min.

651 kcal

72
Pasta mit Gemüsesoße Rezept
Pasta mit Gemüsesoße
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25 Min.

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582 kcal

90
Pfifferlingspfanne Rezept
Pfifferlingspfanne

mit Schweinefilet und Aprikosensauce

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35 Min.

35 Min.
Tagliatelle mit Kräuterpesto Rezept
Tagliatelle mit Kräuterpesto
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20 Min.

20 Min.

595 kcal

93
Tagliatelle mit Kräuterpesto Rezept
Tagliatelle mit Kräuterpesto
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10 Min.

22 Min.

719 kcal

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Zucchinisuppe Rezept
Zucchinisuppe

schnell & einfach

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25 Min.

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385 kcal

71
Linsensuppe mit Kürbis und grünen Bohnen Rezept
Linsensuppe mit Kürbis und grünen Bohnen
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30 Min.

30 Min.
Mangold in Senfsauce Rezept
Mangold in Senfsauce

mit Stampfkartoffeln und Spiegelei

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60 Min.

60 Min.

641 kcal

84
Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art Rezept
Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art
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60 Min.

60 Min.

380 kcal

79
Minutensteak Rezept
Minutensteak

mit Tomatensauce und gegrilltem Gemüse

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30 Min.

30 Min.

277 kcal

85
Mohn-Nudeln Rezept
Mohn-Nudeln

mit gedünsteten Birnen

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30 Min.

30 Min.

454 kcal

70
Nudeln mit Tomaten-Hähnchenragout Rezept
Nudeln mit Tomaten-Hähnchenragout
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30 Min.

30 Min.

477 kcal

84
Nudeln mit Zwiebeln und Käse Rezept
Nudeln mit Zwiebeln und Käse
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20 Min.

35 Min.

10882 kcal

67
Nudelwok mit Gemüse Rezept
Nudelwok mit Gemüse
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30 Min.

60 Min.

526 kcal

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Orangen-Pistazien-Creme mit marinierten Datteln Rezept
Orangen-Pistazien-Creme mit marinierten Datteln
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40 Min.

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564 kcal

71
Orangensalat mit Sprossen Rezept
Orangensalat mit Sprossen
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30 Min.

30 Min.

172 kcal

83
Paprika-Tomaten-Suppe Rezept
Paprika-Tomaten-Suppe
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30 Min.

60 Min.

147 kcal

79
Penne mit Tomaten und Mozzarella Rezept
Penne mit Tomaten und Mozzarella
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35 Min.

35 Min.

725 kcal

82
Penne mit Peperoni-Tomaten-Sugo Rezept
Penne mit Peperoni-Tomaten-Sugo
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40 Min.

40 Min.

572 kcal

79
Petersilienrahmsuppe Rezept
Petersilienrahmsuppe
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45 Min.

45 Min.

212 kcal

84
Pfirsiche in Zitronensud Rezept
Pfirsiche in Zitronensud
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25 Min.

145 Min.

207 kcal

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Pochierte Hähnchenbrust Rezept
Pochierte Hähnchenbrust

mit Tomatensauce

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35 Min.

35 Min.

298 kcal

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Pochiertes Kaninchen Rezept
Pochiertes Kaninchen
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40 Min.

40 Min.
Raffküchlein Rezept
Raffküchlein
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45 Min.

45 Min.
Römersalat mit Avocado und Krabben mit Kressedressing Rezept
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25 Min.

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Saffron and orange buns Rezept
Saffron and orange buns
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130 Min.

413 kcal

50
Schnitzel vom Kalb mit Zwiebeln und Tagliatelle Rezept
Schnitzel vom Kalb mit Zwiebeln und Tagliatelle
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30 Min.

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762 kcal

73
Steinpilz-Semmelknödel mit Tomaten Rezept
Steinpilz-Semmelknödel mit Tomaten
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25 Min.

60 Min.

787 kcal

79
Surf and Turf mit Thunfischsoße Rezept
Surf and Turf mit Thunfischsoße
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20 Min.

35 Min.

590 kcal

79
Tagliatelle mit Ricottasoße Rezept
Tagliatelle mit Ricottasoße
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30 Min.

30 Min.

614 kcal

68
Tagliatelle-Spargel-Salat mit Zucchini Rezept
Tagliatelle-Spargel-Salat mit Zucchini
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30 Min.

60 Min.
Thai-Fischbällchen mit Gurken-Relish Rezept
Thai-Fischbällchen mit Gurken-Relish
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40 Min.

40 Min.

244 kcal

84
Zuckerschoten mit Kalbsleber Rezept
Zuckerschoten mit Kalbsleber
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20 Min.

20 Min.

713 kcal

67
Zitronenpasta mit überbackenenen Auberginen und Tomatensoße Rezept
Zitronenpasta mit überbackenenen Auberginen und Tomatensoße
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40 Min.

65 Min.

753 kcal

85
Vollkornpasta mit Linsen Rezept
Vollkornpasta mit Linsen
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30 Min.

60 Min.

503 kcal

92
Klare Fischsuppe Rezept
Klare Fischsuppe

mit Garnelen

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30 Min.

40 Min.

236 kcal

73
Bandnudeln mit Spinat und Feta Rezept
Bandnudeln mit Spinat und Feta
5
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30 Min.

30 Min.

613 kcal

93
Brokkoli-Quiche vegetarisch Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Brokkoli-Quiche vegetarisch
5
(1)

30 Min.

90 Min.

280 kcal

86
Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut Rezept
Gesunder Feierabend
Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut
5
(1)

40 Min.

40 Min.

625 kcal

69
Püree aus Trockenerbsen Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Püree aus Trockenerbsen
5
(1)

30 Min.

750 Min.

132 kcal

85
Haferkleie Pfannkuchen Rezept
Haferkleie Pfannkuchen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

79 kcal

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