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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Blumenkohl-Kartoffel-Nuggets Rezept
Glutenfrei snacken
Blumenkohl-Kartoffel-Nuggets
5
(1)

35 Min.

65 Min.

358 kcal

90
Apfel-Pfirsich-Eistee mit Minze Rezept
Erfrischend und leicht
Apfel-Pfirsich-Eistee mit Minze
5
(1)

5 Min.

120 Min.

56 kcal

79
Hefe-Blechkuchen mit Apfel und Mandeln Rezept
Backen mit Vollkorn
Hefe-Blechkuchen mit Apfel und Mandeln
5
(1)

45 Min.

160 Min.

240 kcal

68
Gebackener Kichererbsen-Snack Rezept
Leichtes Fingerfood
Gebackener Kichererbsen-Snack
5
(1)

10 Min.

60 Min.

141 kcal

98
Panna cotta mit Johannisbeeren Rezept
Clever naschen
Panna cotta mit Johannisbeeren
5
(1)

45 Min.

285 Min.

330 kcal

58
Wake-up Frühstücksbowl mit Beeren Rezept
Smart frühstücken
Wake-up Frühstücksbowl mit Beeren
5
(1)

10 Min.

10 Min.

339 kcal
Lachs vom Grill Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs vom Grill

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5
(1)

15 Min.

45 Min.

362 kcal

87
Low-Carb-Zoodles-Auflauf mit Bolognese Rezept
Klassiker in Low Carb
Low-Carb-Zoodles-Auflauf mit Bolognese

ANZEIGE

5
(1)

30 Min.

40 Min.

489 kcal

81
Aprikosenspieße mit Rosmarin Rezept
Clever naschen
Aprikosenspieße mit Rosmarin
5
(1)

15 Min.

15 Min.

155 kcal

85
Tofu-Nektarinen-Spieße mit Paprika-Minz-Salat Rezept
Grillen auf leichte Art
Tofu-Nektarinen-Spieße mit Paprika-Minz-Salat
5
(1)

25 Min.

95 Min.

318 kcal

97
Vegane Lebkuchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Vegane Lebkuchen
5
(1)

15 Min.

30 Min.

238 kcal

75
Karottenlachs Rezept
Klassiker mal anders
Karottenlachs

auf Eiweißbrot

5
(1)

20 Min.

20 Min.

333 kcal

80
Gebrannte Mandeln mit Ahornsirup Rezept
Clever naschen
Gebrannte Mandeln mit Ahornsirup
5
(1)

15 Min.

45 Min.

174 kcal

54
Veganes Clubsandwich Rezept
Figurbewusst genießen
Veganes Clubsandwich
5
(1)

15 Min.

15 Min.

549 kcal
Low Carb Auberginen-Pizza Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Low Carb Auberginen-Pizza
4.916665
(12)

30 Min.

35 Min.

442 kcal

93
Erbsenwaffeln mit Sojajoghurt Rezept
Veganer Sattmacher
Erbsenwaffeln mit Sojajoghurt
4.916665
(12)

25 Min.

35 Min.

285 kcal

98
Himmel und Erde Rezept
Smarter Klassiker
Himmel und Erde
4.90476
(21)

60 Min.

65 Min.

524 kcal

93
Blauschimmelkäse-Dressing Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Blauschimmelkäse-Dressing
4.9
(10)

5 Min.

5 Min.

108 kcal

79
Zucchini-Wedges Rezept
Klassiker in Low Carb
Zucchini-Wedges

mit Pesto-Dip

4.875
(24)

30 Min.

30 Min.

463 kcal

90
Walnuss-Schnitzel mit Ofenkartoffeln und Gurkensalat Rezept
Vegetarisch für Genießer
Walnuss-Schnitzel mit Ofenkartoffeln und Gurkensalat
4.875
(16)

30 Min.

40 Min.

621 kcal

90
Rice Paper Dumplings mit Orangen-Kokos-Dip Rezept
Vegan für Genießer
Rice Paper Dumplings mit Orangen-Kokos-Dip
4.875
(16)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

86
Fruchtige Quark-Himbeer-Creme – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtige Quark-Himbeer-Creme – smarter

mit Kaffeelikör und Löffelbiskuits

4.857145
(7)

30 Min.

150 Min.

212 kcal

48
Quark-Bulgur-Frikadellen Rezept
Superfood aus der Heimat
Quark-Bulgur-Frikadellen
4.857145
(7)

15 Min.

40 Min.

461 kcal

85
Rote-Bete-Suppe Rezept
Figurbewusst genießen
Rote-Bete-Suppe
4.833335
(6)

15 Min.

40 Min.

134 kcal

88
Hand-Pies mit Tomaten-Haselnuss-Rosmarin-Füllung Rezept
Clean Eating für Gäste
Hand-Pies mit Tomaten-Haselnuss-Rosmarin-Füllung
4.8
(10)

40 Min.

60 Min.

107 kcal

93
Linsen-Burger Rezept
Vegan für Genießer
Linsen-Burger
4.8
(5)

40 Min.

70 Min.

560 kcal

96
Soba-Nudel-Salat mit Grünkohl Rezept
Saisonale Küche
Soba-Nudel-Salat mit Grünkohl

und Mandeln

4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

540 kcal

96
Blumenkohl-Risotto mit gebratenem Seelachs Rezept
Low Carb Dinner
Blumenkohl-Risotto mit gebratenem Seelachs
4.76923
(13)

40 Min.

40 Min.

431 kcal

93
Loaded Nachos Rezept
Seelenwärmer
Loaded Nachos
4.75
(12)

60 Min.

60 Min.

655 kcal

93
Reispapierröllchen mit Garnelen Rezept
Reispapierröllchen mit Garnelen
4.75
(4)

10 Min.

30 Min.

229 kcal

87
Bunte Erdbeer-Mango-Fruchtleder Rezept
Clever naschen
Bunte Erdbeer-Mango-Fruchtleder
4.75
(4)

10 Min.

330 Min.

88 kcal

96
Fruchtiges Thai-Curry mit Tofu und Reis Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Fruchtiges Thai-Curry mit Tofu und Reis
4.7
(20)

25 Min.

25 Min.

719 kcal

87
Schneller Kokoskuchen Rezept
Clever naschen
Schneller Kokoskuchen

mit Maracuja-Mango-Joghurt

4.7
(10)

30 Min.

45 Min.

191 kcal

63
Avocado-Limetten-Dressing Rezept
Figurbewusst genießen
Avocado-Limetten-Dressing
4.69231
(13)

10 Min.

10 Min.

129 kcal

84
Kurkuma-Linsennudeln Rezept
Meal-Prep-Gericht
Kurkuma-Linsennudeln
4.666665
(12)

20 Min.

20 Min.

292 kcal

97
Tomatenbrot Rezept
Gesunder Feierabend
Tomatenbrot

nach Ciabatta-Art

4.666665
(6)

40 Min.

980 Min.

139 kcal

100
Pikanter Tomaten-Dickmilch-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikanter Tomaten-Dickmilch-Drink

Breakfast Mary

4.666665
(3)

10 Min.

25 Min.

81 kcal

92
Soja-Quitten-Eis Rezept
Saisonale Küche
Soja-Quitten-Eis

mit Vanille und Ingwer

4.666665
(3)

30 Min.

120 Min.

340 kcal

76
Cranberry-Gewürz-Punsch Rezept
Für die ganze Familie
Cranberry-Gewürz-Punsch

mit Nelken und Ingwer

4.666665
(3)

5 Min.

15 Min.

83 kcal

92
Quittenmus Rezept
Verdauungsfördernd
Quittenmus
4.666665
(3)

25 Min.

70 Min.

208 kcal

73
Apfelchips Rezept
Clever naschen
Apfelchips
4.666665
(3)

15 Min.

255 Min.

114 kcal

100
Hafermilch Rezept
Gesundes Grundrezept
Hafermilch
4.666665
(3)

10 Min.

30 Min.

71 kcal

100
Schoko-Bananenbrot Rezept
Klassiker mal anders
Schoko-Bananenbrot
4.666665
(3)

40 Min.

90 Min.

270 kcal

79
Burger-Bowl mit Avocado-Pommes und Cocktailsauce Rezept
Fast Food ohne Reue
Burger-Bowl mit Avocado-Pommes und Cocktailsauce
4.6
(15)

35 Min.

40 Min.

463 kcal

91
Bärlauchfladen vom Blech Rezept
Saisonale Küche
Bärlauchfladen vom Blech

mit Möhren und saurer Sahne

4.6
(10)

30 Min.

75 Min.

672 kcal

85
Glühwein-Plätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Glühwein-Plätzchen
4.6
(5)

60 Min.

90 Min.

101 kcal

54
Buttermilchbrötchen mit süßem Quark Rezept
Backen mit Vollkorn
Buttermilchbrötchen mit süßem Quark
4.57143
(7)

45 Min.

130 Min.

298 kcal

82
Cremiger Joghurt-Reis Rezept
Smart frühstücken
Cremiger Joghurt-Reis

mit frischem Obstsalat

4.5
(6)

25 Min.

25 Min.

428 kcal

82
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