236 Rezepte für Blattspinat mit fleisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Grüner Smoothie mit Kefir Rezept

Bauchschmeichler

Grüner Smoothie mit Kefir

10 Min.

10 Min.

214 kcal

Vegetarische Lasagne – smarter Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarische Lasagne – smarter

mit Seitan und Spinat

40 Min.

90 Min.

633 kcal

Pizza auf indische Art Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Pizza auf indische Art

mit Hähnchen und Mango

35 Min.

75 Min.

569 kcal

Rahmspinat mit gegrilltem Butternut-Kürbis Rezept

Macht glücklich

Rahmspinat mit gegrilltem Butternut-Kürbis

15 Min.

45 Min.

383 kcal

Kürbis-Spinat-Lasagne Rezept

Klassiker mal anders

Kürbis-Spinat-Lasagne

50 Min.

50 Min.

538 kcal

Fladenbrot mit Feta-Spinat-Füllung Rezept

Fladenbrot mit Feta-Spinat-Füllung

50 Min.

50 Min.

531 kcal

Spinatsalat mit Käse und Granatapfel Rezept

Spinatsalat mit Käse und Granatapfel

30 Min.

30 Min.

Gemüselasagne mit Salbei Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gemüselasagne mit Salbei

Die vegetarische Lasagne ist dank des Spinats besonders saftig.

30 Min.

65 Min.

803 kcal

Nudeln mit Spinat Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Nudeln mit Spinat

20 Min.

30 Min.

571 kcal

Gemüselasagne mit Schafskäse Rezept

Figurbewusst genießen

Gemüselasagne mit Schafskäse

25 Min.

45 Min.

659 kcal

Gebackene Eier mit Spinat, Frischkäse und Püree Rezept

Gesunder Feierabend

Gebackene Eier mit Spinat, Frischkäse und Püree

45 Min.

75 Min.

516 kcal

Polenta-Spinatküchlein Rezept

Veganer Sattmacher

Polenta-Spinatküchlein

20 Min.

45 Min.

282 kcal

Hühnchen mit Ofengemüse und Pilz-Spinat-Pfanne Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Hühnchen mit Ofengemüse und Pilz-Spinat-Pfanne

40 Min.

200 Min.

364 kcal

Buchweizen-Galette mit Spinat, Ziegenkäse und Walnüssen Rezept

Regionale Küche

Buchweizen-Galette mit Spinat, Ziegenkäse und Walnüssen

45 Min.

45 Min.

571 kcal

Wildlachs mit Kräuterkruste auf Tagliatelle und Spinatsoße Rezept

Enthält viele gute Fette

Wildlachs mit Kräuterkruste auf Tagliatelle und Spinatsoße

30 Min.

90 Min.

850 kcal

Gemüsepfanne mit Rind, Teriyaki-Soße und Eiernudeln Rezept

Gemüsepfanne mit Rind, Teriyaki-Soße und Eiernudeln

30 Min.

45 Min.

552 kcal

Asia-Spinatsalat mit Hähnchenfilet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Asia-Spinatsalat mit Hähnchenfilet

mit Erdnuss-Vinaigrette

30 Min.

60 Min.

545 kcal

Saftiger Putenbraten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Saftiger Putenbraten

mit Eier-Kräuter-Sauce

45 Min.

80 Min.

376 kcal

Orientalische Reispfanne (Pilaf) mit Lammfleisch Rezept

Orientalische Reispfanne (Pilaf) mit Lammfleisch

40 Min.

115 Min.

458 kcal

Mais-Gemüse-Topf mit Tofu Rezept

Mais-Gemüse-Topf mit Tofu

30 Min.

65 Min.

420 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Spinat und Himbeeren Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Spinat und Himbeeren

20 Min.

20 Min.

277 kcal

Hähnchenspieße mit Tomatensalat Rezept

Hähnchenspieße mit Tomatensalat

20 Min.

20 Min.

Filet im Kräuter-Blätterteig mit Karottengemüse Rezept

Filet im Kräuter-Blätterteig mit Karottengemüse

45 Min.

90 Min.

1016 kcal

Gefüllte Crêpes auf italienische Art Rezept

Leichtes Abendessen

Gefüllte Crêpes auf italienische Art

60 Min.

60 Min.

739 kcal

Würzige Hackspieße mit Spinatsalat Rezept

Würzige Hackspieße mit Spinatsalat

30 Min.

30 Min.

365 kcal

Putenbrust mit Spinat und Frischkäse gefüllt Rezept

Ideal nach dem Sport

Putenbrust mit Spinat und Frischkäse gefüllt

40 Min.

145 Min.

297 kcal

Spinat-Kokos-Suppe mit Hähnchen, Zitronengras und Chiliringen Rezept

Spinat-Kokos-Suppe mit Hähnchen, Zitronengras und Chiliringen

30 Min.

55 Min.

382 kcal

Maultaschen Rezept

Deutscher Klassiker

30 Min.

60 Min.

575 kcal

Rinderfilet mit Hackfleisch im Blätterteigmantel Rezept

Rinderfilet mit Hackfleisch im Blätterteigmantel

45 Min.

105 Min.

819 kcal

Gratinierte Spinat-Röllchen Rezept

Gratinierte Spinat-Röllchen

30 Min.

55 Min.

459 kcal

Lammkoteletts mit fruchtiger Johannisbeersoße Rezept

Lammkoteletts mit fruchtiger Johannisbeersoße

45 Min.

160 Min.

432 kcal

Ingwer-Hähnchenbrust mit Curry-Kombucha-Spinat Rezept

Ingwer-Hähnchenbrust mit Curry-Kombucha-Spinat

20 Min.

30 Min.

Hühnerbrust mit Spinat gefüllt dazu Paprikasoße und Nudeln Rezept

Hühnerbrust mit Spinat gefüllt dazu Paprikasoße und Nudeln

45 Min.

75 Min.

750 kcal

Gegrillte Hähnchenroulade mit gemischtem Salat und Maiskolben Rezept

Gegrillte Hähnchenroulade mit gemischtem Salat und Maiskolben

40 Min.

70 Min.

873 kcal

Lammchops mit Granatapfelkernen und Spinat Rezept

Lammchops mit Granatapfelkernen und Spinat

25 Min.

25 Min.

Fusilli mit Gemüse Rezept

Fusilli mit Gemüse

25 Min.

45 Min.

383 kcal

Spinat-Tomaten-Tarte mit Pinienkernen Rezept

Spinat-Tomaten-Tarte mit Pinienkernen

40 Min.

160 Min.

Kohl-Spinatsalat Rezept

Kohl-Spinatsalat

25 Min.

25 Min.

332 kcal

Spinatrisotto Rezept

Meal-Prep-Gericht

40 Min.

50 Min.

480 kcal

Gemüse-Lasagne mit Spargel und Erbsen Rezept

Gesunder Feierabend

Gemüse-Lasagne mit Spargel und Erbsen

70 Min.

70 Min.

451 kcal

Kabeljau-Auflauf mit Spinat und Kartoffeln Rezept

Kabeljau-Auflauf mit Spinat und Kartoffeln

90 Min.

90 Min.

528 kcal

Lammchops mit Wildreis-Quinoa Rezept

Lammchops mit Wildreis-Quinoa

35 Min.

200 Min.

1638 kcal

Geflügel-Ricotta-Lasagne Rezept

Protein-Power am Abend

Geflügel-Ricotta-Lasagne

35 Min.

85 Min.

515 kcal

Involtini mit Spinatfüllung Rezept

Involtini mit Spinatfüllung

45 Min.

45 Min.

775 kcal

Schinkennudeln mit Tomaten Rezept

Schinkennudeln mit Tomaten

25 Min.

25 Min.

Gratiniertes Rindersteak Rezept

Gratiniertes Rindersteak

25 Min.

40 Min.

460 kcal

Spinat-Zucchini-Quiche Rezept

Smarte Resteküche

Spinat-Zucchini-Quiche

60 Min.

90 Min.

246 kcal

Le Gruyère AOP Spinatkuchen mit Kurkumasauce Rezept

Leichtes Abendessen

Le Gruyère AOP Spinatkuchen mit Kurkumasauce

30 Min.

70 Min.

418 kcal