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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Puten-Sandwich Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

20 Min.

20 Min.

409 kcal

Spaghetti mit Calamaretti Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spaghetti mit Calamaretti

und Kirschtomaten

25 Min.

35 Min.

580 kcal

Chop Suey vegetarisch Rezept

Vegetarisch abnehmen

Chop Suey vegetarisch

15 Min.

15 Min.

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Grundrezept Dinkelnudeln Rezept

Gesundes Grundrezept

Grundrezept Dinkelnudeln

mit Vollkornmehl

30 Min.

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455 kcal

Veganes Hafer-Porridge mit Mango und Kokos Rezept

Veganes Hafer-Porridge mit Mango und Kokos

20 Min.

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Schoko-Pancakes mit Haferdrink Rezept

Vegan für Genießer

Schoko-Pancakes mit Haferdrink

20 Min.

20 Min.

604 kcal

Croque Monsieur Rezept

5-Zutaten-Küche

Croque Monsieur

10 Min.

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630 kcal

Vollkorn-Tagliatelle Rezept

Gesundes Grundrezept

Vollkorn-Tagliatelle

30 Min.

90 Min.

439 kcal

Vegane Carbonara Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Carbonara

20 Min.

20 Min.

774 kcal

Nudel-Brokkoli-Gratin Rezept

Smarte Hausmannskost

Nudel-Brokkoli-Gratin

30 Min.

65 Min.

599 kcal

Pasta mit Rucola, Champignons und Senfsoße Rezept

Pasta mit Rucola, Champignons und Senfsoße

25 Min.

40 Min.

665 kcal

Gegrillte Möhren Rezept

Feine Gemüseküche

Gegrillte Möhren

10 Min.

20 Min.

136 kcal

Pasta mit cremiger Spinatsauce Rezept

Pasta mit cremiger Spinatsauce

20 Min.

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519 kcal

Reisnudeln mit Spinat und Tofu Rezept

Schnell und einfach

Reisnudeln mit Spinat und Tofu

30 Min.

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426 kcal

Pasta mit Bärlauchpesto, Tomaten und Pinienkernen Rezept

Pasta mit Bärlauchpesto, Tomaten und Pinienkernen

30 Min.

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700 kcal

Tortellini-Gratin mit Zucchini Rezept

Tortellini-Gratin mit Zucchini

10 Min.

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Thunfisch-Bohnensalat mit Zwiebeln Rezept

Besonders eiweißreich

Thunfisch-Bohnensalat mit Zwiebeln

20 Min.

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Omas Käsekuchen Rezept

Smarter Klassiker

Omas Käsekuchen

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Mediterraner Nudelsalat Rezept

Perfekt fürs Büro

Mediterraner Nudelsalat

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Lasagne mit Pilzen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Lasagne mit Pilzen

30 Min.

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Würzige Pilz-Lasagne Rezept

Klassiker mal anders

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Vollkornschnitte mit Gurke, Zucchini und Rettich Rezept

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Tomaten-Kräutersalat mit Ziegenkäse Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Tomaten-Kräutersalat mit Ziegenkäse

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Putenbrust mit Couscous-Salat Rezept

Schnelles Abendessen

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20 Min.

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Quark-Kirschkuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

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mit Dinkel-Vollkorngrieß

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139 kcal

Kürbis-Spinat-Lasagne Rezept

Klassiker mal anders

Kürbis-Spinat-Lasagne

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Truthahn mit Kartoffeln Rezept

Truthahn mit Kartoffeln

40 Min.

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1132 kcal

Spaghetti mit Kürbis und Pesto Rezept

Für die ganze Familie

Spaghetti mit Kürbis und Pesto

20 Min.

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831 kcal

Pasta mit Zitronen-Lachs Rezept

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20 Min.

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799 kcal

Scharfe Ingwergarnelen mit Kurkuma-Blumenkohl Rezept

Besonders eiweißreich

Scharfe Ingwergarnelen mit Kurkuma-Blumenkohl

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381 kcal

Süßkartoffel-Saté-Spieße auf Korianderreis Rezept

Anti-Aging auf dem Teller

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Spinat-Lasagne mit Zucchini und Ricotta Rezept

Feine Gemüseküche

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25 Min.

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Lachs auf Asia-Nudeln Rezept

Besonders eiweißreich

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Herzhaftes Hirse-Porridge mit Pilzen Rezept

Vegan für Genießer

Herzhaftes Hirse-Porridge mit Pilzen

25 Min.

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192 kcal

Makkaroni-Gemüse-Auflauf vegetarisch Rezept

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Linsen-Mandel-Braten mit Sugo Rezept

Vegetarisch für Genießer

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Linsenbraten mit Weinbeeren-Pflaumen-Sauce Rezept

Pflanzliche Protein-Power

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Vegane Bami-Goreng-Sommerrollen mit Sesam-Soja-Sauce Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

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Überbackene Maultaschen Rezept

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Schnelle One-Pot-Pasta Rezept

Schnelles Mittagessen

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25 Min.

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589 kcal

Zucchininudeln mit Pilzen Rezept

Klassiker in Low Carb

Zucchininudeln mit Pilzen

25 Min.

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Nudelsalat mit Erbsen und Burrata Rezept

Klassiker mal anders

Nudelsalat mit Erbsen und Burrata

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Ravioli mit Kräuterfüllung dazu Spargel und Jakobsmuscheln Rezept

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Schweinefilet mit Rotweinsauce und Kartoffeln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Schweinefilet mit Rotweinsauce und Kartoffeln

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Meal-Prep-Gericht

Grüner Spargel-Nudel-Salat im Glas

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Vegetarisch für Genießer

Nudeln mit Erbsen und Pinienkernen

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Spaghetti mit Paprikasauce Rezept

Laktosefrei genießen

Spaghetti mit Paprikasauce

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