2.186 Rezepte für Eiweißreich brot

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Lammsteaks auf Graupenrisotto Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lammsteaks auf Graupenrisotto

mit geschmorten Schalotten und edlen Morcheln

3.75
(4)

45 Min.

100 Min.

554 kcal

74
Gegrillte Doraden Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillte Doraden

mit Oliven-Tomaten-Füllung

3.75
(4)

40 Min.

50 Min.

305 kcal

87
Exotisches Roastbeef-Sandwich Rezept
Smart snacken
Exotisches Roastbeef-Sandwich

mit Currycreme und gegrillter Ananas

3.666665
(6)

15 Min.

15 Min.

524 kcal

83
Deftiger Gemüseauflauf mit Brot Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Deftiger Gemüseauflauf mit Brot
3.666665
(6)

20 Min.

40 Min.

568 kcal

79
Kohlrabisuppe mit Käsetoast Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kohlrabisuppe mit Käsetoast

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

3.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

466 kcal

82
Weihnachtlicher Putenbraten Rezept
Weihnachtlicher Putenbraten
3.666665
(3)

105 Min.

105 Min.

802 kcal

62
Cheddar-Wraps mit Tomatenaufstrich Rezept
Zum Mitnehmen
Cheddar-Wraps mit Tomatenaufstrich
3.666665
(3)

15 Min.

30 Min.

382 kcal

93
Kabeljau mit Kräuterkruste und grünen Bohnen Rezept
Leichtes Abendessen
Kabeljau mit Kräuterkruste und grünen Bohnen
3.666665
(3)

25 Min.

35 Min.

302 kcal

93
Fisch-Tacos Rezept
Fast Food ohne Reue
Fisch-Tacos
3.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

402 kcal

86
Ricottacreme-Brötchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ricottacreme-Brötchen

mit Putenbrust und Paprika

3.625
(8)

20 Min.

50 Min.

288 kcal

90
Gegrillte Tintenfischtuben Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillte Tintenfischtuben

mit Kräuterfüllung

3.6
(5)

25 Min.

40 Min.

245 kcal

90
Apfelschmarrn mit Walnüssen Rezept
Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)
Apfelschmarrn mit Walnüssen
3.5
(6)

20 Min.

20 Min.

607 kcal

65
Gefülltes Fladenbrot Rezept
Schneller Energie-Kick
Gefülltes Fladenbrot

mit Hähnchen und Kräuter-Joghurt

3.5
(4)

10 Min.

10 Min.

339 kcal

79
Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip Rezept
Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip
3.5
(2)

30 Min.

30 Min.

838 kcal

87
Gefüllte Calamaretti Rezept
Besonders eiweißreich
Gefüllte Calamaretti
3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

247 kcal

90
Thunfisch-Wraps mit Avocado und Bohnen Rezept
Thunfisch-Wraps mit Avocado und Bohnen
3.5
(2)

20 Min.

25 Min.

599 kcal

82
Walnuss-Bananen-Kuchen Rezept
Walnuss-Bananen-Kuchen
3.5
(2)

25 Min.

95 Min.

4049 kcal

60
Blattsalat mit geräucherter Forelle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Blattsalat mit geräucherter Forelle

und Wasabi-Joghurt-Dressing

3.333335
(3)

15 Min.

15 Min.

277 kcal

87
Hähnchen mit Orange auf italienische Art Rezept
Hähnchen mit Orange auf italienische Art
3
(2)

25 Min.

65 Min.

490 kcal

77
Toast Hawaii Rezept
Toast Hawaii
3
(2)

25 Min.

25 Min.

485 kcal

60
Mohnpielen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Mohnpielen
3
(2)

270 Min.

270 Min.

505 kcal

75
Tournedos Rossini Rezept
Klassiker mal anders
Tournedos Rossini
3
(2)

25 Min.

25 Min.

505 kcal

50
Dünne Minutensteaks Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Dünne Minutensteaks

mit Paprika und Zwiebeln

3
(1)

35 Min.

35 Min.

588 kcal

93
Harzer-Snack mit gebratenen Frühlingszwiebeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Harzer-Snack mit gebratenen Frühlingszwiebeln

und Vollkornbrot

3
(1)

15 Min.

15 Min.

312 kcal

92
Kalbsbraten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbsbraten

mit Kräutersauce

3
(1)

50 Min.

120 Min.

403 kcal

91
Wraps mit Hähnchen, Paprika und Koriander Rezept
Wraps mit Hähnchen, Paprika und Koriander
3
(1)

30 Min.

30 Min.

857 kcal

76
Chili mit Putenfleisch, weißen Bohnen und Maisbrot Rezept
Chili mit Putenfleisch, weißen Bohnen und Maisbrot
3
(1)

20 Min.

45 Min.

412 kcal

87
Gefüllte Putenbrust mit Gemüse Rezept
Gefüllte Putenbrust mit Gemüse
3
(1)

30 Min.

70 Min.

629 kcal

85
Wolkentorte mit Erdbeeren Rezept
Wolkentorte mit Erdbeeren
3
(1)

45 Min.

90 Min.

6769 kcal

47
Gulaschsuppe mit Sauerrahm Rezept
Gulaschsuppe mit Sauerrahm
3
(1)

25 Min.

145 Min.

324 kcal

79
Pikante Fischbuletten mit Dip Rezept
Pikante Fischbuletten mit Dip
3
(1)

30 Min.

30 Min.

1434 kcal

84
Foccacia mit Füllung Rezept
Foccacia mit Füllung
3
(1)

40 Min.

115 Min.

666 kcal

87
Wraps mit gebackenem Hähnchen gefüllt Rezept
Wraps mit gebackenem Hähnchen gefüllt
3
(1)

30 Min.

30 Min.

1356 kcal

71
Tortillas mit Thunfischsalat-Füllung Rezept
Tortillas mit Thunfischsalat-Füllung
3
(1)

30 Min.

30 Min.

709 kcal

75
Gemüse-Rührei auf Toast Rezept
Gemüse-Rührei auf Toast
3
(1)

40 Min.

40 Min.

470 kcal

73
Gratinierte Tortillaröllchen Rezept
Gratinierte Tortillaröllchen
3
(1)

40 Min.

40 Min.

501 kcal

77
Wraps mit Bratwürstchen, Salsa und Avocado gefüllt Rezept
Wraps mit Bratwürstchen, Salsa und Avocado gefüllt
3
(1)

25 Min.

25 Min.

824 kcal

82
Bohnensalat mit Makrele Rezept
Bohnensalat mit Makrele
3
(1)

25 Min.

25 Min.

451 kcal

87
Rührei mit Räucherfisch auf Röstbrot Rezept
Rührei mit Räucherfisch auf Röstbrot
3
(1)

15 Min.

15 Min.

285 kcal

67
Blaue Zipfl (Nürberger Bratwürste im Essig-Zwiebel-Sud) Rezept
Blaue Zipfl (Nürberger Bratwürste im Essig-Zwiebel-Sud)
3
(1)

10 Min.

50 Min.

540 kcal

44
Bratäpfel mit Hähnchenleber gefüllt Rezept
Bratäpfel mit Hähnchenleber gefüllt
3
(1)

30 Min.

70 Min.

567 kcal

64
Süß-saure Fleischklößchen mit Reis Rezept
Süß-saure Fleischklößchen mit Reis
2.5
(2)

20 Min.

50 Min.

720 kcal

76
Weihnachtskuchen mit Pflaumenmus Rezept
Weihnachtskuchen mit Pflaumenmus
2
(1)

35 Min.

85 Min.

5633 kcal

35
Lachs vom Grill mit Knoblauchbrot Rezept
Lachs vom Grill mit Knoblauchbrot
1
(1)

30 Min.

75 Min.

1079 kcal

75
Wachtel im Speckmantel Rezept
Wachtel im Speckmantel
1
(1)

60 Min.

60 Min.

1059 kcal

70
Rindfleisch-Wraps mit Salsa Rezept
Rindfleisch-Wraps mit Salsa
1
(1)

30 Min.

35 Min.

455 kcal

81
Gegrillter Schweinebauch Rezept
Gegrillter Schweinebauch
1
(1)

30 Min.

30 Min.

1667 kcal

54
Orangen-Marzipan-Torte mit kandiertem Obst Rezept
Orangen-Marzipan-Torte mit kandiertem Obst
1
(1)

105 Min.

355 Min.

6492 kcal

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