95 Rezepte für Fettverbrennende

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Chili-con-Carne-Salat Rezept
Klassiker mal anders
Chili-con-Carne-Salat
5
(7)

20 Min.

20 Min.

479 kcal

8,4
Blumenkohlfrikadellen mit Minzjoghurt Rezept
Klassiker mal anders
Blumenkohlfrikadellen mit Minzjoghurt
5
(7)

50 Min.

50 Min.

292 kcal

9,6
Thai-Steak-Salat mit Kräutern und Zwiebeln Rezept
Besonders eiweißreich
Thai-Steak-Salat mit Kräutern und Zwiebeln
5
(5)

25 Min.

25 Min.

390 kcal

8,8
Gegrillte Kräutertomaten Rezept
Grillen auf leichte Art
Gegrillte Kräutertomaten
5
(4)

10 Min.

10 Min.

125 kcal

9,1
One-Pot-Bolognese Rezept
Schnell und einfach
One-Pot-Bolognese
5
(4)

30 Min.

60 Min.

662 kcal

9,3
Kokos-Papaya-Riegel Rezept
Clever naschen
Kokos-Papaya-Riegel
5
(3)

25 Min.

240 Min.

255 kcal

5,2
Quarkcreme mit Beeren Rezept
Low Carb Frühstück
Quarkcreme mit Beeren
5
(3)

15 Min.

15 Min.

500 kcal

7,9
Quinoasalat mit Spinat, Grapefruit und Garnelen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Quinoasalat mit Spinat, Grapefruit und Garnelen
5
(3)

30 Min.

30 Min.

501 kcal

Linsencremesuppe Rezept
Seelenwärmer
Linsencremesuppe
5
(3)

30 Min.

60 Min.

237 kcal

8,9
Rucola-Belugalinsen-Salat mit Papaya Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Rucola-Belugalinsen-Salat mit Papaya
5
(3)

15 Min.

60 Min.

352 kcal

8,9
Zitrus-Gurken-Bowle Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Zitrus-Gurken-Bowle

mit Minze

5
(2)

15 Min.

15 Min.

125 kcal

9,5
Lammfilet mit Pastinakennudeln Rezept
Empfohlen von IN FORM
Lammfilet mit Pastinakennudeln
5
(2)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

Scharfes Kürbis-Chutney Rezept
Vegan für Genießer
Scharfes Kürbis-Chutney
5
(2)

25 Min.

50 Min.

172 kcal

8,6
Chili con Carne Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Chili con Carne

Klassiker aus Mexiko

5
(2)

30 Min.

90 Min.

475 kcal

9,4
Gulaschsuppe nach ungarischer Art Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Gulaschsuppe nach ungarischer Art
5
(2)

30 Min.

130 Min.

478 kcal

9,5
Fischcurry Rezept
Leichtes Mittagessen
Fischcurry
5
(2)

20 Min.

20 Min.

343 kcal

9,0
Kürbissuppe mit Kichererbsen Rezept
Clean-Eating-Mittag
Kürbissuppe mit Kichererbsen
5
(2)

25 Min.

50 Min.

321 kcal

9,4
Tomaten-Melonensalat mit Grapefruit und Koriander Rezept
Erfrischend und leicht
Tomaten-Melonensalat mit Grapefruit und Koriander
5
(3)

20 Min.

20 Min.

206 kcal

8,6
Veganes Risotto mit Paprikagemüse Rezept
Schnelles Mittagessen
Veganes Risotto mit Paprikagemüse
5
(3)

20 Min.

45 Min.

466 kcal

8,8
Ingwer-Kurkuma-Tee mit Zitrone Rezept
Seelenwärmer
Ingwer-Kurkuma-Tee mit Zitrone
5
(2)

5 Min.

15 Min.

23 kcal

6,6
Spargel im Crêpe-Mantel Rezept
Saisonale Küche
Spargel im Crêpe-Mantel
5
(2)

55 Min.

55 Min.

306 kcal

9,3
Nachos Rezept
Clever naschen
Nachos
5
(2)

45 Min.

45 Min.

304 kcal

6,4
Limetten-Ingwer-Cocktail Rezept
Beugt Erkältungen vor
Limetten-Ingwer-Cocktail

mit Minze

5
(1)

10 Min.

10 Min.

71 kcal

6,4
Möhren-Mandarinen-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhren-Mandarinen-Drink

mit Limettensaft

5
(1)

10 Min.

10 Min.

106 kcal

9,5
Putengeschnetzeltes mit Champignons Rezept
Protein-Power am Abend
Putengeschnetzeltes mit Champignons
5
(1)

20 Min.

20 Min.

729 kcal

8,2
Chai-Tee-Plätzchen Rezept
Clever naschen
Chai-Tee-Plätzchen
5
(1)

20 Min.

40 Min.

29 kcal

6,6
Joghurt-Dressing Rezept
Gesundes Grundrezept
Joghurt-Dressing
5
(1)

10 Min.

10 Min.

50 kcal

8,0
Parmesanchips mit Kräutern und Paprika Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
Parmesanchips mit Kräutern und Paprika
5
(1)

20 Min.

20 Min.

140 kcal

8,0
Zanderfilet mit Wirsing-Kaki-Gemüse Rezept
Empfohlen von IN FORM
Zanderfilet mit Wirsing-Kaki-Gemüse
5
(1)

25 Min.

25 Min.

140 kcal

Mangold-Brokkoli-Salat mit Buttermilch-Dressing Rezept
Empfohlen von IN FORM
Mangold-Brokkoli-Salat mit Buttermilch-Dressing
5
(1)

30 Min.

30 Min.

197 kcal

Pasta mit Cima di Rapa (Stängelkohl) Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Pasta mit Cima di Rapa (Stängelkohl)
5
(1)

30 Min.

30 Min.

649 kcal

8,6
Gegrillte Honig-Ananas Rezept
Gute-Laune-Rezept
Gegrillte Honig-Ananas
5
(1)

20 Min.

20 Min.

157 kcal

6,5
Knackige Gemüse-Wraps Rezept
Fast Food ohne Reue
Knackige Gemüse-Wraps
5
(1)

30 Min.

30 Min.

282 kcal

9,0
Chili con Carne mit Kartoffeln Rezept
Gesunder Feierabend
Chili con Carne mit Kartoffeln
5
(1)

75 Min.

75 Min.

430 kcal

9,6
Türkische Hackfleisch-Fladen (Pide) Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Türkische Hackfleisch-Fladen (Pide)
5
(1)

50 Min.

110 Min.

262 kcal

9,3
Gebratenes Hähnchen mit Gemüse Rezept
Klassiker mal anders
Gebratenes Hähnchen mit Gemüse
5
(1)

40 Min.

100 Min.

943 kcal

9,0
Mokka-Plätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Mokka-Plätzchen
5
(1)

30 Min.

85 Min.

81 kcal

5,1
Mediterrane Gemüse-Tarte Rezept
Vegetarisch für Genießer
Mediterrane Gemüse-Tarte
5
(1)

90 Min.

90 Min.

278 kcal

8,6
Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander
5
(1)

20 Min.

30 Min.

132 kcal

8,1
Gefüllte Paprika mit Bohnen und Hack Rezept
Low Carb fürs Büro
Gefüllte Paprika mit Bohnen und Hack
5
(1)

25 Min.

55 Min.

385 kcal

9,6
Apfel-Fruchtaufstrich mit Grapefruit Rezept
Apfel-Fruchtaufstrich mit Grapefruit
5
(1)

30 Min.

35 Min.

66 kcal

6,4
Tandoori Chicken mit Reis Rezept
Gibt Power für den Tag
Tandoori Chicken mit Reis
5
(1)

45 Min.

795 Min.

645 kcal

8,1
Mexikanische Burritos mit Hack Rezept
Smarte Energiebombe
Mexikanische Burritos mit Hack
5
(1)

25 Min.

55 Min.

398 kcal

9,3
Pasta all Arrabiata Rezept
Schnelles Mittagessen
Pasta all Arrabiata
5
(1)

30 Min.

30 Min.

662 kcal

6,5
Reisnudelsalat mit gebratenen Tofuscheiben Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Reisnudelsalat mit gebratenen Tofuscheiben
5
(1)

35 Min.

35 Min.

495 kcal

8,3
Exotischer Smoothie mit Ananas und Kokosflocken Rezept
Exotischer Smoothie mit Ananas und Kokosflocken
5
(1)

5 Min.

5 Min.

Spargel-Rindfleisch-Salat mit Erbsen Rezept
Saisonale Küche
Spargel-Rindfleisch-Salat mit Erbsen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

421 kcal

9,6
Orangen-Tomaten-Smoothie mit Paprika Rezept
Smart snacken
Orangen-Tomaten-Smoothie mit Paprika
5
(1)

15 Min.

15 Min.

210 kcal

9,2
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