687 Rezepte für Kalorienarm magerquark

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Heidelbeer-Kokos-Brötchen Rezept

Backen mit Superfood

Heidelbeer-Kokos-Brötchen

15 Min.

30 Min.

227 kcal

Gefüllte Kartoffeltaler Rezept

Gute-Laune-Rezept

Gefüllte Kartoffeltaler

45 Min.

85 Min.

365 kcal

Kerniges Eiweißbrot Rezept

Klassiker in Low Carb

Kerniges Eiweißbrot

30 Min.

90 Min.

123 kcal

Grapefruit-Orangen-Salat Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Grapefruit-Orangen-Salat

mit Rosmarinquark und Ahornsirup

15 Min.

20 Min.

156 kcal

Eiweißbrot Rezept

Energy-Kick am Morgen

15 Min.

80 Min.

70 kcal

Schnittlauchbrot mit Tomaten Rezept

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

Schnittlauchbrot mit Tomaten

10 Min.

10 Min.

252 kcal

Orangencreme mit Quark und Joghurt Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

Orangencreme mit Quark und Joghurt

15 Min.

15 Min.

341 kcal

Erdbeer-Käsekuchen vom Blech Rezept

Erdbeer-Käsekuchen vom Blech

45 Min.

130 Min.

300 kcal

Kleine Käsekuchen Rezept

Kleine Käsekuchen

30 Min.

70 Min.

201 kcal

Schokokuchen mit Streuseln Rezept

Backen mit Vollkorn

Schokokuchen mit Streuseln

30 Min.

90 Min.

320 kcal

Süße Brötchen Rezept

Smart frühstücken

Süße Brötchen

25 Min.

105 Min.

129 kcal

Cheesecake-Muffins Rezept

Cheesecake-Muffins

45 Min.

75 Min.

202 kcal

Quarkeis mit Beeren Rezept

Leichter Eisgenuss

Quarkeis mit Beeren

20 Min.

320 Min.

127 kcal

Pfannkuchen mit Bärlauch und Quark Rezept

Saisonale Küche

Pfannkuchen mit Bärlauch und Quark

60 Min.

60 Min.

384 kcal

Rhabarber-Erdbeerkuchen mit Streusel Rezept

Rhabarber-Erdbeerkuchen mit Streusel

35 Min.

80 Min.

293 kcal

Tonka-Quark-Soufflé mit Früchten Rezept

Low Carb Dessert

Tonka-Quark-Soufflé mit Früchten

35 Min.

35 Min.

150 kcal

Rhabarber-Quarkkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Rhabarber-Quarkkuchen

50 Min.

110 Min.

285 kcal

Zucchini-Kräuter-Quark Rezept

Gibt Power für den Tag

Zucchini-Kräuter-Quark

auf Vollkornbrot

25 Min.

25 Min.

165 kcal

Wirsingspalten aus dem Ofen mit Kräuterdip Rezept

Saisonale Küche

Wirsingspalten aus dem Ofen mit Kräuterdip

30 Min.

30 Min.

275 kcal

Erdbeer-Tiramisu Rezept

Smarter Klassiker

Erdbeer-Tiramisu

mit Fruchtsaft

30 Min.

210 Min.

311 kcal

Kokos-Mango-Quark Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Kokos-Mango-Quark

mit Cranberrys

15 Min.

15 Min.

308 kcal

Magerquark-Eis mit Erdbeeren Rezept

Erfrischend und leicht

Magerquark-Eis mit Erdbeeren

5 Min.

5 Min.

99 kcal

Erdbeerkäsekuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Erdbeerkäsekuchen

35 Min.

100 Min.

228 kcal

Paprika mit Hüttenkäse Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Paprika mit Hüttenkäse

15 Min.

15 Min.

140 kcal

Geeiste Kefirsuppe Rezept

Erfrischend und leicht

Geeiste Kefirsuppe

mit Brombeeren

20 Min.

20 Min.

333 kcal

Brombeer-Nektarinen-Salat Rezept

Brombeer-Nektarinen-Salat

mit Quark

10 Min.

10 Min.

119 kcal

Dattelkuchen mit Mango Rezept

Backen nach Clean Eating

Dattelkuchen mit Mango

20 Min.

60 Min.

167 kcal

Eierlikörtorte mit Biskuitboden Rezept

Macht glücklich

Eierlikörtorte mit Biskuitboden

60 Min.

390 Min.

284 kcal

Buttermilchbrötchen mit süßem Quark Rezept

Backen mit Vollkorn

Buttermilchbrötchen mit süßem Quark

45 Min.

130 Min.

298 kcal

Müsli mit Birne und Granatapfelkernen Rezept

Müsli mit Birne und Granatapfelkernen

30 Min.

45 Min.

358 kcal

Vollkorn-Lachs-Sandwich Rezept

Enthält viele gute Fette

Vollkorn-Lachs-Sandwich

mit cremigem Gurkenquark und zartem Spinat

30 Min.

30 Min.

324 kcal

Buntes Backofengemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Buntes Backofengemüse

mit Kräuterquark

15 Min.

40 Min.

171 kcal

Krabbensalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Apfel und Daikon-Kresse

25 Min.

25 Min.

152 kcal

Mohn-Hagebutten-Schnitten Rezept

Mohn-Hagebutten-Schnitten

mit Apfelmus

40 Min.

185 Min.

230 kcal

Erdbeer-Tiramisu-Rolle Rezept

Erdbeer-Tiramisu-Rolle

mit Espresso

45 Min.

180 Min.

162 kcal

Saftiges Sandwich Rezept

Kindersnack (4–6 Jahre)

Saftiges Sandwich

10 Min.

10 Min.

158 kcal

Knäcke mit Gurkenquark Rezept

Figurbewusst genießen

Knäcke mit Gurkenquark

und Radieschensprossen

15 Min.

15 Min.

160 kcal

Quark-Brötchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Quark-Brötchen

25 Min.

105 Min.

135 kcal

Käse-Sahne-Törtchen – smarter Rezept

Klassiker mal anders

Käse-Sahne-Törtchen – smarter

mit Kokos-Biskuit-Böden

60 Min.

260 Min.

310 kcal

Quittentorte Rezept

Regional & saisonal

mit Quark-Joghurt-Creme

75 Min.

240 Min.

237 kcal

Strudelpäckchen Rezept

Klassiker mal anders

Strudelpäckchen

mit Obst und Ingwer

30 Min.

55 Min.

239 kcal

Stachelbeerkranz Rezept

Stachelbeerkranz

mit Marzipan

35 Min.

120 Min.

140 kcal

Quarkdessert auf russische Art Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Quarkdessert auf russische Art

mit Mandeln, Pistazien und Beerenpüree

35 Min.

515 Min.

234 kcal

Birnen-Mandel-Salat Rezept

Birnen-Mandel-Salat

15 Min.

15 Min.

210 kcal

Dinkel-Apfelkuchen mit Streuseln Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Dinkel-Apfelkuchen mit Streuseln

40 Min.

130 Min.

392 kcal

Käsekuchen mit Apfelhaube Rezept

Smarter Klassiker

Käsekuchen mit Apfelhaube

60 Min.

120 Min.

343 kcal

Erdbeer-Joghurt-Terrine Rezept

Erfrischend und leicht

Erdbeer-Joghurt-Terrine

30 Min.

270 Min.

172 kcal

Erdbeerkuchen vom Blech Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Erdbeerkuchen vom Blech

60 Min.

90 Min.

248 kcal