4.257 Rezepte für Kalorienarmes essen

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Blattsalat mit Pfifferlingen Rezept
Blattsalat mit Pfifferlingen
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20 Min.

23 Min.

142 kcal

92
Tomatensülze Rezept
Tomatensülze
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10 Min.

195 Min.

48 kcal

100
Tomaten-Rauke-Salat Rezept
Tomaten-Rauke-Salat
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15 Min.

15 Min.

155 kcal

79
Verlorenes Ei auf Morchel-Spargel-Salat Rezept
Verlorenes Ei auf Morchel-Spargel-Salat
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40 Min.

65 Min.

257 kcal

67
Kartoffel-Bohnensalat mit Ei Rezept
Kartoffel-Bohnensalat mit Ei
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20 Min.

80 Min.

365 kcal

79
Krabbensalat mit gefüllter Tomate Rezept
Krabbensalat mit gefüllter Tomate
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35 Min.

35 Min.

260 kcal

81
Blattsalat mit Blüten und Schnittlauchdressing Rezept
Blattsalat mit Blüten und Schnittlauchdressing
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20 Min.

20 Min.

108 kcal

87
Mediterraner Blumenkohlsalat mit Käse Rezept
Mediterraner Blumenkohlsalat mit Käse
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30 Min.

68 Min.

267 kcal

82
Bohnen-Gemüse-Salat mit Ei Rezept
Bohnen-Gemüse-Salat mit Ei
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25 Min.

35 Min.

363 kcal

89
Hersbtsalat mit Nüssen, Zwiebeln und Hartkäse Rezept
Hersbtsalat mit Nüssen, Zwiebeln und Hartkäse
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15 Min.

15 Min.

348 kcal

82
Kräuteressig Rezept
Kräuteressig
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10 Min.

10 Min.

134 kcal

100
Rote-Bete-Kefir-Suppe mit Ei Rezept
Rote-Bete-Kefir-Suppe mit Ei
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30 Min.

180 Min.

141 kcal

96
Gebackener Kürbis mit Rucolasalat Rezept
Gebackener Kürbis mit Rucolasalat
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20 Min.

55 Min.

212 kcal

94
Chutney aus Mango und Ingwer Rezept
Chutney aus Mango und Ingwer
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20 Min.

35 Min.

2 kcal

69
Kürbis-Möhren-Toast Rezept
Kürbis-Möhren-Toast
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15 Min.

27 Min.

142 kcal

92
Lachs aus dem Ofen auf Tomatensalat Rezept
Lachs aus dem Ofen auf Tomatensalat
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25 Min.

35 Min.

341 kcal

82
Pikantes Chutney aus Kürbis und Rosinen Rezept
Pikantes Chutney aus Kürbis und Rosinen
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20 Min.

30 Min.

333 kcal

79
Gemüsesalat in Gläsern Rezept
Gemüsesalat in Gläsern
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25 Min.

40 Min.

114 kcal

88
Gegrillte Hähnchenspieße mit Salat Rezept
Gegrillte Hähnchenspieße mit Salat
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30 Min.

67 Min.

366 kcal

93
Herbstlicher Grünkohlsalat mit Parmesanhobeln Rezept
Herbstlicher Grünkohlsalat mit Parmesanhobeln
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30 Min.

35 Min.

267 kcal

82
Linsensalat mit Käse Rezept
Linsensalat mit Käse
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20 Min.

65 Min.

377 kcal

92
Lauwarmer Kürbissalat mit Rucola und Pinienkernen Rezept
Lauwarmer Kürbissalat mit Rucola und Pinienkernen
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25 Min.

60 Min.

351 kcal

93
Paprika-Aufstrich auf Brotscheibe Rezept
Paprika-Aufstrich auf Brotscheibe
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25 Min.

35 Min.

278 kcal

93
Salat mit Walnüssen Rezept
Salat mit Walnüssen
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20 Min.

20 Min.

274 kcal

86
Zweierlei gefüllte Muffins Rezept
Zweierlei gefüllte Muffins
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30 Min.

62 Min.

217 kcal

77
Artischocke mit Gemüsefüllung und Tomatendressing Rezept
Artischocke mit Gemüsefüllung und Tomatendressing
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35 Min.

55 Min.

200 kcal

100
Italienische Gemüsepfanne Rezept
Italienische Gemüsepfanne
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20 Min.

40 Min.

383 kcal

87
Frikadelle vom Grill mit Paprikaschoten und scharfer Sauce Rezept
Frikadelle vom Grill mit Paprikaschoten und scharfer Sauce
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30 Min.

165 Min.

153 kcal

86
Orangen-Fenchelsalat Rezept
Orangen-Fenchelsalat
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20 Min.

20 Min.

253 kcal

87
Empanadas mit Chimichurry Rezept
Empanadas mit Chimichurry
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50 Min.

790 Min.

74 kcal

98
Gazpacho mit Weißbrotwürfeln Rezept
Gazpacho mit Weißbrotwürfeln
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35 Min.

95 Min.

117 kcal

75
Pilzburger mit Camembert und Tomatendip Rezept
Pilzburger mit Camembert und Tomatendip
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45 Min.

80 Min.

348 kcal

85
Fruchtige Rote-Bete-Suppe mit Himbeeren Rezept
Fruchtige Rote-Bete-Suppe mit Himbeeren
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20 Min.

55 Min.

217 kcal

87
Spargel-Paprikasalat Rezept
Spargel-Paprikasalat
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20 Min.

35 Min.

273 kcal

96
Thailändischer Salat Rezept
Thailändischer Salat
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20 Min.

20 Min.

244 kcal

83
Auberginen-Mille-Feuille mit Ziegenkäse Rezept
Auberginen-Mille-Feuille mit Ziegenkäse
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15 Min.

75 Min.

205 kcal

87
Spargelsalat mit Erbsen und Ei Rezept
Spargelsalat mit Erbsen und Ei
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15 Min.

23 Min.

276 kcal

85
Herbstpizza mit Roter Bete Rezept
Herbstpizza mit Roter Bete
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45 Min.

155 Min.

378 kcal

85
Pochiertes Ei auf mediterranem Salat Rezept
Pochiertes Ei auf mediterranem Salat
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25 Min.

41 Min.

258 kcal

72
Gebackene Zwiebel mit würziger Hackfleischfüllung Rezept
Gebackene Zwiebel mit würziger Hackfleischfüllung
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25 Min.

75 Min.

210 kcal

79
Gebackene Nuss-Eier auf Frühlingssalat Rezept
Gebackene Nuss-Eier auf Frühlingssalat
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40 Min.

55 Min.

253 kcal

83
Fruchtiger Rotkrautsalat mit Sesam Rezept
Fruchtiger Rotkrautsalat mit Sesam
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30 Min.

50 Min.

186 kcal

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Verrine mit Jakobsmuschlen und Rote-Bete-Mousse Rezept
Verrine mit Jakobsmuschlen und Rote-Bete-Mousse
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25 Min.

175 Min.

387 kcal

75
Rote Bete Türmchen mit Hüttenkäse Rezept
Rote Bete Türmchen mit Hüttenkäse
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15 Min.

65 Min.

360 kcal

83
Fisch in Kräuterpanade und Wachsbohnensalat Rezept
Fisch in Kräuterpanade und Wachsbohnensalat
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25 Min.

163 Min.

187 kcal

83
Herbstsalat mit Maronen, Roter Bete und Birne Rezept
Herbstsalat mit Maronen, Roter Bete und Birne
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25 Min.

80 Min.

389 kcal

79
Lauch mit Dressing und Ei Rezept
Lauch mit Dressing und Ei
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15 Min.

25 Min.

314 kcal

75
Weißer Spargel mit Bohnen und Beerendressing Rezept
Weißer Spargel mit Bohnen und Beerendressing
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25 Min.

45 Min.

280 kcal

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