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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Borschtsch Rezept

Entzündungslindernd

15 Min.

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238 kcal

Zwiebelsuppe mit Käse überbacken Rezept

Macht glücklich

Zwiebelsuppe mit Käse überbacken

15 Min.

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Zwiebelsuppe Rezept

20 Min.

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Chicken Wraps Rezept

Meal-Prep-Gericht

15 Min.

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Spinat-Möhrensalat Rezept

Spinat-Möhrensalat

35 Min.

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Pasta mit Mangold, Pinienkernen und Gorgonzola Rezept

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20 Min.

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886 kcal

Fenchel, gedünstet Rezept

Leichtes Mittagessen

Fenchel, gedünstet

30 Min.

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Gebackener Karpfen Rezept

Smarte Hausmannskost

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60 Min.

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Nudeln mit Linsensauce Rezept

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30 Min.

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Gebackenes Kräuter-Brot Rezept

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45 Min.

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Seelachsburger Rezept

Gesunder Feierabend

25 Min.

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517 kcal

Salat mit Roter Bete, Ziegenkäse und Birne Rezept

Schnell und einfach

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30 Min.

30 Min.

235 kcal

Romana-Gemüsesalat Rezept

Romana-Gemüsesalat

30 Min.

38 Min.

219 kcal

Tomatensalat mit Avocado Rezept

Enthält viele gute Fette

Tomatensalat mit Avocado

15 Min.

25 Min.

169 kcal

Weihnachtsschinken mit Marmeladenglasur Rezept

Weihnachtsschinken mit Marmeladenglasur

35 Min.

225 Min.

408 kcal

Thunfischsteak mit Avocado-Kartoffelbrei Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Thunfischsteak mit Avocado-Kartoffelbrei

30 Min.

55 Min.

766 kcal

Vegane Spargelpizza Rezept

Vegane Spargelpizza

50 Min.

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798 kcal

Überbackene Aubergine Caprese Rezept

Überbackene Aubergine Caprese

15 Min.

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320 kcal

Vegane Wrap-Röllchen Rezept

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Graupenrisotto mit Pilzen Rezept

Vegetarisch für Genießer

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15 Min.

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Kalte Gurkensuppe mit Lachs Rezept

Leichtes Abendessen

Kalte Gurkensuppe mit Lachs

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Süßkartoffelsalat mit Mozzarella und Dill Rezept

Klassiker mal anders

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Pasta mit Spitzkohl Rezept

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40 Min.

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Zucchinicremesuppe mit Thymian Rezept

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183 kcal

Zucchini mit Grünkernfüllung Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

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Gegrillte Paprika mit Tomatenfüllung Rezept

Grillen auf leichte Art

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Griechischer Auberginenauflauf Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

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35 Min.

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Reisnudelsalat mit gebratenen Tofuscheiben Rezept

Pflanzliche Protein-Power

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Orientalischer Couscoussalat Rezept

Meal-Prep-Gericht

Orientalischer Couscoussalat

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Tomate-Mozzarella mit Avocado Rezept

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15 Min.

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Hähnchen-Wraps Rezept

Hähnchen-Wraps

25 Min.

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400 kcal

Chicorée-Radieschensalat Rezept

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20 Min.

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150 kcal

Gegrillter Hummer mit Rum-Maracuja-Sauce Rezept

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25 Min.

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543 kcal

Spinat-Petersilien-Lasagne Rezept

Klassiker mal anders

Spinat-Petersilien-Lasagne

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Gegrillte Hähnchenbrust mit Kartoffelsalat und Nektarinen Rezept

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Fruchtiger Nudelsalat mit Hähnchen und Gemüse Rezept

Smarter Klassiker

Fruchtiger Nudelsalat mit Hähnchen und Gemüse

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Gemüse-Lachsspieße Rezept

Gut für's Herz

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Gebackener Kürbis im Speckmantel Rezept

Low Carb für Gourmets

Gebackener Kürbis im Speckmantel

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444 kcal

Barbecue-Hüftsteak mit Kartoffelsalat Rezept

Smarte Hausmannskost

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Knoblauch-Kräuter-Hähnchen Rezept

Knoblauch-Kräuter-Hähnchen

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Zucchinisalat mit Sommerfrüchten Rezept

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Avocado Hollandaise Rezept

Vegan für Genießer

Avocado Hollandaise

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Mit Ahornsirup glasierte Karotten Rezept

Feine Gemüseküche

Mit Ahornsirup glasierte Karotten

20 Min.

60 Min.

169 kcal

Mit Ahornsirup und Senf glasierter Lachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Mit Ahornsirup und Senf glasierter Lachs

20 Min.

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336 kcal

Gerösteter Rote-Bete-Salat Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Gerösteter Rote-Bete-Salat

15 Min.

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Low-Carb-Zucchinipizza Rezept

Vegetarisch für Genießer

Low-Carb-Zucchinipizza

15 Min.

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Pastinakenpuffer mit Kräuter-Dip Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Pastinakenpuffer mit Kräuter-Dip

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Low-Carb-Tomatenauflauf Rezept

Low-Carb-Tomatenauflauf

15 Min.

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280 kcal