147 Rezepte für Lagen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kleine Häppchen Rezept
Smart snacken
Kleine Häppchen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

73
Kirscheis Rezept
Naschen ohne Reue
Kirscheis
5
(1)

50 Min.

350 Min.

100 kcal

74
Marinierte Zucchini mit Rosmarin Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Marinierte Zucchini mit Rosmarin
5
(1)

20 Min.

20 Min.

301 kcal

98
Thunfisch am Spieß mit würziger Kräutersoße Rezept
Grillen auf leichte Art
Thunfisch am Spieß mit würziger Kräutersoße
5
(1)

30 Min.

55 Min.

554 kcal

82
Schokomousse mit Eis-Beeren Rezept
Gute-Laune-Rezept
Schokomousse mit Eis-Beeren
5
(1)

25 Min.

205 Min.

310 kcal

67
Kartoffeltarte Rezept
Für die ganze Familie
Kartoffeltarte
5
(1)

40 Min.

125 Min.

286 kcal

75
Veganer Früchtekuchen Rezept
Vegan backen
Veganer Früchtekuchen
5
(1)

20 Min.

80 Min.

394 kcal

65
Erdbeer-Frischkäse-Torte mit Keksboden Rezept
Ohne Backen
Erdbeer-Frischkäse-Torte mit Keksboden
5
(1)

30 Min.

210 Min.

265 kcal

57
Panna cotta mit Fruchtsoße Rezept
Naschen ohne Reue
Panna cotta mit Fruchtsoße
5
(1)

30 Min.

270 Min.

333 kcal

58
Klassischer Nudelsalat Rezept
Saisonale Küche
Klassischer Nudelsalat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

925 kcal

71
Gegrillter Gemüsesalat mit Ziegenkäsetaler Rezept
Grillen auf leichte Art
Gegrillter Gemüsesalat mit Ziegenkäsetaler
5
(1)

30 Min.

50 Min.

573 kcal

97
Hähnchen-Apfel-Curry Rezept
Meal-Prep-Gericht
Hähnchen-Apfel-Curry
5
(1)

60 Min.

60 Min.

545 kcal

92
Mediterraner Farfalle-Salat Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Mediterraner Farfalle-Salat
5
(1)

50 Min.

50 Min.

548 kcal

92
Käsekuchen mit Erdbeeren und Basilikumzucker Rezept
Gute-Laune-Rezept
Käsekuchen mit Erdbeeren und Basilikumzucker
5
(1)

70 Min.

70 Min.

241 kcal

72
Saftiger Schokoladenkuchen mit Glasur und Erdbeeren Rezept
Für Glücksgefühle
Saftiger Schokoladenkuchen mit Glasur und Erdbeeren
5
(1)

105 Min.

105 Min.

296 kcal

72
Fenchel-Garnelen-Suppe Rezept
Schnell und einfach
Fenchel-Garnelen-Suppe
5
(1)

25 Min.

25 Min.

160 kcal

96
Räucherfisch-Salat Rezept
Räucherfisch-Salat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

193 kcal

93
Pikanter Brotauflauf Rezept
Deutscher Klassiker
Pikanter Brotauflauf
5
(1)

50 Min.

50 Min.

423 kcal

67
Kaffee-Schoko-Kuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Kaffee-Schoko-Kuchen
5
(1)

20 Min.

50 Min.

282 kcal

67
Panierter Fisch mit Kartoffeln Rezept
Smarter Klassiker
Panierter Fisch mit Kartoffeln
5
(1)

60 Min.

60 Min.

792 kcal

84
Kesselgulasch Rezept
Smarte Hausmannskost
Kesselgulasch
5
(1)

95 Min.

95 Min.

406 kcal

96
Gegrillte Mozzarella-Pesto-Tomaten Rezept
Gegrillte Mozzarella-Pesto-Tomaten
5
(1)

30 Min.

36 Min.

148 kcal

79
Kirschbowle Rezept
Gute-Laune-Rezept
Kirschbowle

ohne Alkohol

5
(1)

15 Min.

15 Min.

108 kcal

54
Frühlingsgemüsesuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Frühlingsgemüsesuppe
5
(1)

15 Min.

25 Min.

71 kcal

100
Fleischspieße mit Gemüse aus dem Ofen Rezept
Für die ganze Familie
Fleischspieße mit Gemüse aus dem Ofen
5
(1)

40 Min.

110 Min.

383 kcal

90
Quark mit Erdbeeren Rezept
Clever naschen
Quark mit Erdbeeren
5
(1)

20 Min.

20 Min.

189 kcal

83
Baumstriezel Rezept
Seelenwärmer
Baumstriezel
5
(1)

40 Min.

100 Min.

389 kcal

58
Sardinen vom Grill Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Sardinen vom Grill
5
(1)

15 Min.

27 Min.

97 kcal

87
Gemüsesuppe gegen Erkältung Rezept
Beugt Erkältungen vor
Gemüsesuppe gegen Erkältung
5
(1)

35 Min.

35 Min.

351 kcal

96
Deftige Gemüsesuppe mit Knoblauchwurst Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Deftige Gemüsesuppe mit Knoblauchwurst
5
(1)

20 Min.

40 Min.

453 kcal

83
Himbeer-Milchshake Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Himbeer-Milchshake
5
(1)

10 Min.

10 Min.

277 kcal

79
Schoko-Tassenkuchen Rezept
Smart snacken
Schoko-Tassenkuchen
5
(1)

25 Min.

125 Min.

331 kcal

67
Schafskäse mit blauen Kartoffeln Rezept
Kalorienarm überbacken
Schafskäse mit blauen Kartoffeln
5
(1)

30 Min.

70 Min.

439 kcal

90
Kohlauflauf mit Hackfleisch Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Kohlauflauf mit Hackfleisch
5
(1)

35 Min.

75 Min.

638 kcal

90
Gemüsesuppe Rezept
Schlank und vegan
Gemüsesuppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

135 kcal

99
Curry-Gemüsesuppe Rezept
Schlank und vegan
Curry-Gemüsesuppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

221 kcal

100
Kirsch-Käsekuchen Rezept
Erfrischend und leicht
Kirsch-Käsekuchen
5
(1)

45 Min.

115 Min.

376 kcal

52
Gebratenes Gemüse mit Nudeln Rezept
Klassiker für Vegetarier
Gebratenes Gemüse mit Nudeln
5
(1)

15 Min.

30 Min.

559 kcal

94
Grilltomaten mit Käsefüllung Rezept
Low Carb Dinner
Grilltomaten mit Käsefüllung
5
(1)

20 Min.

30 Min.

248 kcal

87
Gemüse-Frittata mit Kürbis Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Gemüse-Frittata mit Kürbis
5
(1)

10 Min.

35 Min.

393 kcal

85
Zwetschgenkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Zwetschgenkuchen
5
(1)

50 Min.

100 Min.

251 kcal

67
Hähnchenschenkel mit Limone Rezept
Hähnchenschenkel mit Limone
5
(1)

30 Min.

1500 Min.

439 kcal

97
Bunter Salat mit Kirschen und Feta Rezept
Gut für's Herz
Bunter Salat mit Kirschen und Feta
5
(1)

15 Min.

15 Min.

519 kcal

87
Rhabarber-Mousse mit Erdbeeren Rezept
Verdauungsfördernd
Rhabarber-Mousse mit Erdbeeren
5
(1)

40 Min.

280 Min.

338 kcal

65
Kirschmuffins Rezept
Snacks für Kinder
Kirschmuffins
5
(1)

30 Min.

60 Min.

179 kcal

73
Quittengelee mit Orangensaft Rezept
Smarter Klassiker
Quittengelee mit Orangensaft
5
(1)

90 Min.

90 Min.

45 kcal

73
Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei Rezept
Smarter Klassiker
Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei
4.92857
(14)

30 Min.

60 Min.

599 kcal

87
Tomaten-Mozzarella-Brot Rezept
Schnell und einfach
Tomaten-Mozzarella-Brot
4.916665
(12)

15 Min.

35 Min.

133 kcal

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