3.369 Rezepte für Leichte hauptspeisenf[0]=diet_property:Buttermilch

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Rotbarschfilet auf Kapern-Tomaten-Couscous Rezept
Rotbarschfilet auf Kapern-Tomaten-Couscous
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30 Min.

30 Min.

508 kcal

68
Rotweinbirnen mit Walnüssen Rezept
Rotweinbirnen mit Walnüssen
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30 Min.

30 Min.

347 kcal

64
Saffron and orange buns Rezept
Saffron and orange buns
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50 Min.

130 Min.

413 kcal

50
Salat aus Antipasti Rezept
Salat aus Antipasti
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30 Min.

60 Min.

204 kcal

89
Salat aus Augenbohnen mit Maisbrot Rezept
Salat aus Augenbohnen mit Maisbrot
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45 Min.

885 Min.
Salat aus grünem Gemüse Rezept
Salat aus grünem Gemüse
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25 Min.

40 Min.
Salat aus marinierten Artischockenherzen Rezept
Salat aus marinierten Artischockenherzen
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30 Min.

90 Min.
Salat mit Garnelen und Avocado Rezept
Salat mit Garnelen und Avocado
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40 Min.

40 Min.

200 kcal

92
Salat mit gebratenem Tofu Rezept
Salat mit gebratenem Tofu
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20 Min.

84 Min.
Salat mit Roastbeef und Koriander Rezept
Salat mit Roastbeef und Koriander
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50 Min.

50 Min.

250 kcal

79
Salat mit zweierlei Dressings Rezept
Salat mit zweierlei Dressings
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30 Min.

30 Min.

460 kcal

85
Salat nach griechischer Art Rezept
Salat nach griechischer Art
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20 Min.

20 Min.

334 kcal

85
Schoko-Cupcakes zu Ostern Rezept
Schoko-Cupcakes zu Ostern
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30 Min.

55 Min.
Seehecht im Gemüsesud (Nasello con salsa delicata) Rezept
Seehecht im Gemüsesud (Nasello con salsa delicata)
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40 Min.

40 Min.

323 kcal

84
Seelachs mit Tomatensauce Rezept
Seelachs mit Tomatensauce
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35 Min.

35 Min.

235 kcal

75
Scones Rezept
Scones
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105 Min.

105 Min.

99 kcal

67
Shrimps-Spieß mit Tomaten-Pfirsichsalat Rezept
Shrimps-Spieß mit Tomaten-Pfirsichsalat
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30 Min.

40 Min.

361 kcal

85
Spargel-Bohnensalat mit Mandeln Rezept
Spargel-Bohnensalat mit Mandeln
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30 Min.

72 Min.

268 kcal

87
Spargel-Tomatensalat Rezept
Spargel-Tomatensalat
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45 Min.

45 Min.

204 kcal

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Spargel-Rauke-Salat Rezept
Spargel-Rauke-Salat

mit Putenwurstaufschnitt

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30 Min.

30 Min.
Spargelflan mit Pute Rezept
Spargelflan mit Pute
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150 Min.

150 Min.

879 kcal

65
Spargelsalat mit Erdbeeren und Parmaschinken Rezept
Spargelsalat mit Erdbeeren und Parmaschinken
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40 Min.

40 Min.
Spinat-Tomatensalat mit pochiertem Fisch Rezept
Spinat-Tomatensalat mit pochiertem Fisch
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30 Min.

30 Min.

435 kcal

86
St. Pierre mit Möhren-Glasnudeln Rezept
St. Pierre mit Möhren-Glasnudeln
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20 Min.

40 Min.
Surf and Turf mit Thunfischsoße Rezept
Surf and Turf mit Thunfischsoße
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20 Min.

35 Min.

590 kcal

79
Tofu-Erdbeer-Pudding Rezept
Tofu-Erdbeer-Pudding
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15 Min.

15 Min.

312 kcal

65
Törtchen mit Quarkcreme Rezept
Törtchen mit Quarkcreme
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160 Min.

160 Min.

292 kcal

62
Tofupfanne mit Gemüse Rezept
Tofupfanne mit Gemüse
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55 Min.

55 Min.

401 kcal

93
Tomateneis am Stiel Rezept
Tomateneis am Stiel
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20 Min.

260 Min.

62 kcal

76
Tomatensoße mit Kerbel und Estragon Rezept
Tomatensoße mit Kerbel und Estragon
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25 Min.

25 Min.
Trauben-Apfel-Salat mit Zabaione Rezept
Trauben-Apfel-Salat mit Zabaione
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45 Min.

45 Min.

309 kcal

71
Birnen- und Beereneis Rezept
Birnen- und Beereneis
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20 Min.

320 Min.

95 kcal

79
Zwei Gläser Kefir und frische Zitronenmelisse Rezept
Zwei Gläser Kefir und frische Zitronenmelisse
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10 Min.

10 Min.

119 kcal

73
Zucchiniblüten mit Lachsfüllung Rezept
Zucchiniblüten mit Lachsfüllung
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35 Min.

60 Min.

406 kcal

72
Zitruseis mit Melonensalat Rezept
Zitruseis mit Melonensalat
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20 Min.

320 Min.

161 kcal

75
Zitronensuppe mit Reis Rezept
Zitronensuppe mit Reis
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15 Min.

45 Min.

295 kcal

76
Zitronen-Quarkmousse Rezept
Zitronen-Quarkmousse
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270 Min.

270 Min.

380 kcal

62
Zitronen-Kekse Rezept
Zitronen-Kekse
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60 Min.

75 Min.

295 kcal

60
Wolfsbarsch mit Zitronengras und Vanille-Tomaten-Polenta Rezept
Wolfsbarsch mit Zitronengras und Vanille-Tomaten-Polenta
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60 Min.

105 Min.
Wokgemüse mit Rindfleisch Rezept
Wokgemüse mit Rindfleisch
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25 Min.

25 Min.
Whoopie Pies mit Frischkäse-Nusscreme Rezept
Whoopie Pies mit Frischkäse-Nusscreme
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40 Min.

55 Min.

291 kcal

60
Vietnam-Salat mit Putenbrust Rezept
Vietnam-Salat mit Putenbrust
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50 Min.

50 Min.

147 kcal

89
Vierkornbrot Rezept
Vierkornbrot
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40 Min.

130 Min.

160 kcal

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Veilchen-Cupcakes Rezept
Veilchen-Cupcakes
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45 Min.

70 Min.

230 kcal

62
Venusmuschelsalat mir Kapern und Rucola Rezept
Venusmuschelsalat mir Kapern und Rucola
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25 Min.

29 Min.

419 kcal

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Truthahn mit Püree aus Süßkartoffeln, Maisbrot und Preiselbeersoße Rezept
Truthahn mit Püree aus Süßkartoffeln, Maisbrot und Preiselbeersoße
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105 Min.

105 Min.
Gefüllte und gebackene Zucchiniröllchen Rezept
Gefüllte und gebackene Zucchiniröllchen
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35 Min.

35 Min.

228 kcal

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Fettarme Mayonnaise Rezept
Fettarme Mayonnaise
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(1)

10 Min.

20 Min.

2 kcal

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