170 Rezepte für Leichte pasta

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Tortellini mit Putensauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tortellini mit Putensauce

und Suppengemüse

4.4
(10)

45 Min.

65 Min.

307 kcal

87
Hühnersuppe nach Großmutters Art – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost
Hühnersuppe nach Großmutters Art – smarter

mit viel Gemüse und Vollkornnudeln

4.38889
(18)

70 Min.

150 Min.

512 kcal

100
Deftiger Tortellinisalat Rezept
Für die ganze Familie
Deftiger Tortellinisalat
4.333335
(6)

25 Min.

35 Min.

614 kcal

81
Nudelpfanne mit Sprossen und Ei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Nudelpfanne mit Sprossen und Ei

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4.25
(8)

40 Min.

40 Min.

440 kcal

90
Nudelgratin mit Butternut-Kürbis Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Nudelgratin mit Butternut-Kürbis
4.25
(4)

45 Min.

75 Min.

396 kcal

87
Paprika-Zucchini-Nudeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Paprika-Zucchini-Nudeln

mit Chilibröseln

4.166665
(6)

45 Min.

45 Min.

478 kcal

87
Spätzlepfanne Rezept
Leichtes Abendessen
Spätzlepfanne

mit Austernpilzen

4.142855
(7)

15 Min.

15 Min.

370 kcal

86
Spaghetti mit Kräuter-Sojacreme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Spaghetti mit Kräuter-Sojacreme

und Räuchertofu

4.125
(8)

20 Min.

20 Min.

588 kcal

79
Leichtes Pesto Rezept
Figurbewusst genießen
Leichtes Pesto

(Grundrezept)

4
(6)

15 Min.

15 Min.

51 kcal

96
Schlutzkrapfen Rezept
Entzündungslindernd
Schlutzkrapfen

mit Spinat-Quark-Füllung

4
(4)

75 Min.

120 Min.

332 kcal

77
Ravioli mit Hähnchenfüllung Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Ravioli mit Hähnchenfüllung

und Tomatengemüse

4
(4)

75 Min.

100 Min.

595 kcal

87
Spargel-Pasta-Salat Rezept
Klassiker mal anders
Spargel-Pasta-Salat
4
(3)

30 Min.

30 Min.

544 kcal

90
Bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip Rezept
Erfrischend und leicht
Bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip
4
(3)

45 Min.

45 Min.

576 kcal

89
Pasta mit Shrimps und Brokkoli Rezept
Pasta mit Shrimps und Brokkoli
4
(2)

25 Min.

25 Min.

544 kcal

87
Safran-Gemüse-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Safran-Gemüse-Suppe

mit Nudeln und Hähnchenbrustfilet

4
(1)

30 Min.

30 Min.

262 kcal

89
Tagliatelle mit gebratenen Jakobsmuscheln Rezept
Tagliatelle mit gebratenen Jakobsmuscheln
4
(1)

30 Min.

50 Min.

554 kcal

72
Gebratenes Rotbarschfilet mit Glasnudelsalat Rezept
Gebratenes Rotbarschfilet mit Glasnudelsalat
4
(1)

30 Min.

30 Min.

390 kcal

92
Lasagne mit Frischkäse Rezept
Kalorienarm überbacken
Lasagne mit Frischkäse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

3.875
(24)

25 Min.

50 Min.

542 kcal

92
Tagliatelle mit Brokkoli und Nüssen Rezept
Clean-Eating-Rezept
Tagliatelle mit Brokkoli und Nüssen
3.857145
(7)

35 Min.

35 Min.

599 kcal

98
Pasta mit Shrimps und Rucola Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Pasta mit Shrimps und Rucola
3.6
(5)

15 Min.

30 Min.

538 kcal

98
Gorgonzola-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gorgonzola-Pasta

mit Wirsingstreifen

3.57143
(7)

35 Min.

35 Min.

529 kcal

87
Sterntaler-Suppe mit Eierstich Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sterntaler-Suppe mit Eierstich

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

3.5
(2)

30 Min.

30 Min.

578 kcal

81
Salat aus grünem Spargel, Garnelen und Zuckerschoten Rezept
Salat aus grünem Spargel, Garnelen und Zuckerschoten
3
(1)

25 Min.

25 Min.

534 kcal

90
Pasta mit Lachs und Lauch Rezept
Pasta mit Lachs und Lauch
3
(1)

30 Min.

45 Min.

725 kcal

79
Spaghetti mit Hähnchenfleisch und Kirschtomaten Rezept
Spaghetti mit Hähnchenfleisch und Kirschtomaten
2
(1)

25 Min.

25 Min.

512 kcal

88
Zucchini-Nudel-Brei mit Hackfleisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zucchini-Nudel-Brei mit Hackfleisch

Mittagsbrei ab 5. Monat

0
(0)

30 Min.

30 Min.

225 kcal

84
Eintopf mit Möhren, Rucola und Kassler Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eintopf mit Möhren, Rucola und Kassler

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

0
(0)

25 Min.

35 Min.

477 kcal

79
Vegetarische Lasagne mit Kirschtomaten Rezept
Vegetarische Lasagne mit Kirschtomaten
0
(0)

50 Min.

80 Min.

300 kcal

81
Tomaten-Basilikum-Pasta Rezept
Tomaten-Basilikum-Pasta
0
(0)

20 Min.

20 Min.

430 kcal

89
Gemüse-Nudel-Salat Rezept
Gemüse-Nudel-Salat
0
(0)

20 Min.

30 Min.

644 kcal

93
Artischocken-Nudel-Salat mit Kirschtomaten Rezept
Artischocken-Nudel-Salat mit Kirschtomaten
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Pasta mit Venusmuscheln Rezept
Pasta mit Venusmuscheln
0
(0)

40 Min.

40 Min.

390 kcal

77
Pasta mit Thunfisch und Limettenzesten Rezept
Pasta mit Thunfisch und Limettenzesten
0
(0)

30 Min.

30 Min.

801 kcal

85
Scharfe Orecchiette mit Brokkoli Rezept
Scharfe Orecchiette mit Brokkoli
0
(0)

30 Min.

45 Min.

459 kcal

79
Penne mit Tomaten-Rucola-Soße Rezept
Penne mit Tomaten-Rucola-Soße
0
(0)

30 Min.

30 Min.

589 kcal

72
Pasta mit pikanter Tomaten-Löwenzahn-Soße Rezept
Pasta mit pikanter Tomaten-Löwenzahn-Soße
0
(0)

30 Min.

30 Min.

451 kcal

79
Nudel-Hähnchen-Suppe mit Gemüse Rezept
Nudel-Hähnchen-Suppe mit Gemüse
0
(0)

30 Min.

55 Min.

564 kcal

85
Pasta mit Frühlingsgemüsesoße und Kräutern Rezept
Pasta mit Frühlingsgemüsesoße und Kräutern
0
(0)

30 Min.

30 Min.

578 kcal

89
Gemüsesuppe auf provenzalische Art mit Pesto Rezept
Gemüsesuppe auf provenzalische Art mit Pesto
0
(0)

60 Min.

60 Min.

571 kcal

95
Nudelsuppe mit Julienne Rezept
Nudelsuppe mit Julienne
0
(0)

30 Min.

70 Min.

229 kcal

100
Garnelen-Pasta mit grünem Spargel Rezept
Garnelen-Pasta mit grünem Spargel
0
(0)

30 Min.

30 Min.

472 kcal

76
Kopfsalatrollen mit Reisnudeln und Pute gefüllt Rezept
Kopfsalatrollen mit Reisnudeln und Pute gefüllt
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Pasta mit Hummer, Estragon und Mango Rezept
Pasta mit Hummer, Estragon und Mango
0
(0)

30 Min.

30 Min.

502 kcal

65
Nudel-Garnelen-Topf mit Mango auf asiatische Art Rezept
Nudel-Garnelen-Topf mit Mango auf asiatische Art
0
(0)

20 Min.

40 Min.

364 kcal

79
Nudeln mit Tomatensauce und Möhren Rezept
Nudeln mit Tomatensauce und Möhren
0
(0)

20 Min.

20 Min.

627 kcal

92
Hähnchen mit Ananas Rezept
Hähnchen mit Ananas
0
(0)

25 Min.

25 Min.

1370 kcal

79
Hähnchen-Schnitzel mit Nudeln Rezept
Hähnchen-Schnitzel mit Nudeln
0
(0)

25 Min.

25 Min.

1204 kcal

70
Nudeln mit Tomatensauce Rezept
Nudeln mit Tomatensauce
0
(0)

25 Min.

25 Min.

496 kcal

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