209 Rezepte für Oliven asia

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok
4.857145
(7)

45 Min.

45 Min.

269 kcal

93
Arabischer Hähnchentopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Arabischer Hähnchentopf

mit Pistazien und Aprikosen

4.8
(5)

60 Min.

120 Min.

537 kcal

96
Gebratener Spitzkohl Rezept
Saisonale Küche
Gebratener Spitzkohl

mit Tofu-Zitronen-Sauce

4.75
(8)

30 Min.

35 Min.

248 kcal

98
Kalte Thai-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalte Thai-Suppe

mit würzigen Eisstückchen

4.75
(4)

60 Min.

360 Min.

105 kcal

98
Lachsschnitte vom Grill mit Mangold und Mangosalsa Rezept
Lachsschnitte vom Grill mit Mangold und Mangosalsa
4.75
(4)

45 Min.

45 Min.

370 kcal

97
Cremiges Blumenkohl-Kürbis-Curry mit Spinat Rezept
Vegetarisch für Genießer
Cremiges Blumenkohl-Kürbis-Curry mit Spinat

Gewinnerrezept von Daniela Siebel

4.73913
(23)

30 Min.

60 Min.

568 kcal

93
Schnelles Shakshuka Rezept
Leichtes Abendessen
Schnelles Shakshuka

orientalischer Gemüseeintopf mit Eiern

4.7
(10)

25 Min.

35 Min.

198 kcal

93
Gedämpfter Brokkoli Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfter Brokkoli

mit Sesam, Honig und Sojasauce

4.666665
(12)

30 Min.

30 Min.

170 kcal

86
Geeiste Gurkensuppe Rezept
Figurbewusst genießen
Geeiste Gurkensuppe

mit Lachstatar

4.666665
(6)

30 Min.

90 Min.

358 kcal

92
Gedünstete Steinbuttschnitte Rezept
Protein-Power am Abend
Gedünstete Steinbuttschnitte

mit Gemüsestreifen im Möhren-Orangen-Sud

4.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

260 kcal

86
Salatröllchen mit Hähnchenfüllung und frischer Mayonnaise Rezept
Salatröllchen mit Hähnchenfüllung und frischer Mayonnaise
4.6
(5)

30 Min.

95 Min.

502 kcal

95
Rindfleischspießchen mit Gurkensalat Rezept
Erfrischend und leicht
Rindfleischspießchen mit Gurkensalat
4.6
(5)

25 Min.

25 Min.

505 kcal

90
Geröstete Kürbiskerne: 6 Variationen Rezept
Clever naschen
Geröstete Kürbiskerne: 6 Variationen
4.5
(2)

30 Min.

85 Min.

403 kcal

69
Gebratene Kaninchenkeule mit Senfsoße Rezept
Gebratene Kaninchenkeule mit Senfsoße
4.5
(2)

105 Min.

105 Min.

473 kcal

83
Afrikanische Tomaten-Ei-Pfanne Rezept
Figurbewusst genießen
Afrikanische Tomaten-Ei-Pfanne
4.5
(2)

50 Min.

80 Min.

368 kcal

94
Scharfe Chinakohl-Wraps Rezept
Zum Mitnehmen
Scharfe Chinakohl-Wraps

mit Putenstreifen

4.466665
(15)

30 Min.

30 Min.

245 kcal

98
Indisches Hähnchen-Curry Rezept
Seelenwärmer
Indisches Hähnchen-Curry

mit scharf-fruchtiger Sauce

4.45
(20)

40 Min.

60 Min.

218 kcal

85
Lachs mit Honig und Balsamessig Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs mit Honig und Balsamessig
4.4
(5)

30 Min.

150 Min.

290 kcal

69
Orientalisches Ofenhähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orientalisches Ofenhähnchen

mit Kichererbsen, Pistazien und roten Zwiebeln

4.166665
(6)

45 Min.

165 Min.

734 kcal

95
Soja-Lachs Rezept
Enthält viele gute Fette
Soja-Lachs

mit Zuckerschotensalat

4.1
(10)

25 Min.

35 Min.

384 kcal

85
Marokkanischer Rindfleischtopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marokkanischer Rindfleischtopf

mit Kichererbsen und Sultaninen

4
(4)

55 Min.

150 Min.

323 kcal

94
Orientalischer Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka) Rezept
Smarter Klassiker
Orientalischer Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka)
4
(3)

35 Min.

115 Min.

355 kcal

97
Rotbarben in Folie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rotbarben in Folie

mit asiatischem Gemüse

4
(1)

35 Min.

45 Min.

276 kcal

87
Chutney aus Zitrone Rezept
Chutney aus Zitrone
4
(1)

20 Min.

40 Min.

280 kcal

96
Caesar Salad mit Tofu Rezept
Caesar Salad mit Tofu
4
(1)

30 Min.

30 Min.

326 kcal

75
Sigara böreki Rezept
Sigara böreki
4
(1)

25 Min.

40 Min.

429 kcal

85
Hähnchen in der Folie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen in der Folie

mit Thai-Aromen

3.4
(5)

20 Min.

50 Min.

270 kcal

99
Tamarinden-Wachteln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tamarinden-Wachteln

mit Pfirsichen und Blattsalat

0
(0)

75 Min.

315 Min.

398 kcal

79
Salatschüssel mit Räucherhähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatschüssel mit Räucherhähnchen

und Papaya

0
(0)

60 Min.

60 Min.

438 kcal

87
Gebratene Möhren mit herzhaftem Dip Rezept
Gebratene Möhren mit herzhaftem Dip
0
(0)

25 Min.

25 Min.

664 kcal

95
Hähnchenpfanne mit Clementinen, getrockneten Tomaten und Basilikum Rezept
Hähnchenpfanne mit Clementinen, getrockneten Tomaten und Basilikum
0
(0)

40 Min.

60 Min.

358 kcal

88
Lamm-Schaschlik Rezept
Lamm-Schaschlik
0
(0)

30 Min.

45 Min.

281 kcal

94
Hähnchen-Sate mit Chilisauce Rezept
Hähnchen-Sate mit Chilisauce
0
(0)

30 Min.

70 Min.

393 kcal

79
Gegrillte Hähnchenteile Rezept
Gegrillte Hähnchenteile
0
(0)

10 Min.

25 Min.

280 kcal

86
Joghurt-Quark-Bällchen mit Kräutern Rezept
Joghurt-Quark-Bällchen mit Kräutern
0
(0)

20 Min.

740 Min.

184 kcal

87
Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren Rezept
Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren
0
(0)

40 Min.

40 Min.

300 kcal

69
Käsesoufflé mit Kürbis Rezept
Käsesoufflé mit Kürbis
0
(0)

40 Min.

65 Min.

256 kcal

79
Fleischspieße auf indische Art (Tandoori) mit Dip Rezept
Fleischspieße auf indische Art (Tandoori) mit Dip
0
(0)

30 Min.

520 Min.

409 kcal

90
Filetspitzen vom Kalb mit Rosmarin-Honig Rezept
Filetspitzen vom Kalb mit Rosmarin-Honig
0
(0)

15 Min.

55 Min.

327 kcal

79
Hähnchenstreifen mit Gemüse auf asiatische Art Rezept
Hähnchenstreifen mit Gemüse auf asiatische Art
0
(0)

15 Min.

25 Min.

392 kcal

97
Pikante Garnelenspieße Rezept
Pikante Garnelenspieße
0
(0)

20 Min.

80 Min.

303 kcal

94
Paprika-Basilikum-Tintenfisch Rezept
Paprika-Basilikum-Tintenfisch
0
(0)

25 Min.

85 Min.

250 kcal

97
Hackbällchen-Zitronengras-Spieße Rezept
Hackbällchen-Zitronengras-Spieße
0
(0)

30 Min.

30 Min.

573 kcal

82
Curry mit Geflügel Rezept
Curry mit Geflügel
0
(0)

35 Min.

35 Min.

310 kcal

97
Hähnchenbrustfilet gefüllt mit Brokkoli und Käse Rezept
Hähnchenbrustfilet gefüllt mit Brokkoli und Käse
0
(0)

25 Min.

80 Min.

484 kcal

92
Auberginen mit Gemüsefüllung auf türkische Art Rezept
Auberginen mit Gemüsefüllung auf türkische Art
0
(0)

25 Min.

60 Min.

262 kcal

88
Anglerfisch-Spieß mit Mangosalat Rezept
Anglerfisch-Spieß mit Mangosalat
0
(0)

30 Min.

35 Min.

334 kcal

85
Pikante Hähnchenschlegel mit Dip Rezept
Pikante Hähnchenschlegel mit Dip
0
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10 Min.

25 Min.

651 kcal

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