452 Rezepte für Power

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Cremige Borretschsuppe mit Parmesan Rezept

Cremige Borretschsuppe mit Parmesan

25 Min.

25 Min.

122 kcal

Birnensaft Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

20 Min.

50 Min.

110 kcal

Joghurt-Himbeer-Creme Rezept

Erfrischend und leicht

Joghurt-Himbeer-Creme

20 Min.

140 Min.

322 kcal

Kohlsalat Rezept

Smarte Hausmannskost

25 Min.

100 Min.

173 kcal

Birnendrink mit Zimt Rezept

Birnendrink mit Zimt

15 Min.

15 Min.

168 kcal

Lachs in Kataifi-Teig mit Dip Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachs in Kataifi-Teig mit Dip

35 Min.

65 Min.

549 kcal

Brot mit Sonnenblumenkernen Rezept

Backen mit Vollkorn

Brot mit Sonnenblumenkernen

20 Min.

135 Min.

353 kcal

Risi e Bisi (Erbsenreis) Rezept

Leichtes Abendessen

Risi e Bisi (Erbsenreis)

30 Min.

30 Min.

320 kcal

Cremige Zucchinisuppe mit Mandeln Rezept

Schnell und einfach

Cremige Zucchinisuppe mit Mandeln

30 Min.

30 Min.

190 kcal

Vitamin-Drink Rezept

20 Min.

20 Min.

115 kcal

Passionsfrucht-Sellerie-Smoothie Rezept

Erfrischend und leicht

Passionsfrucht-Sellerie-Smoothie

20 Min.

20 Min.

90 kcal

Proteinshake mit Beeren Rezept

Proteinshake mit Beeren

15 Min.

15 Min.

202 kcal

Bohnengemüse Rezept

Smarte Hausmannskost

20 Min.

20 Min.

160 kcal

Kerniger Obstsalat mit Joghurt Rezept

Smart frühstücken

Kerniger Obstsalat mit Joghurt

25 Min.

25 Min.

284 kcal

180 Min.

3780 Min.

146 kcal

Powidltascherl Rezept

75 Min.

75 Min.

434 kcal

Bananen-Smoothie mit Pomelo Rezept

Bananen-Smoothie mit Pomelo

10 Min.

10 Min.

188 kcal

Feldsalat mit Orangen und Mozzarella Rezept

Schnell und einfach

Feldsalat mit Orangen und Mozzarella

15 Min.

15 Min.

211 kcal

Haselnussmuffins mit Pflaumenmus Rezept

Haselnussmuffins mit Pflaumenmus

30 Min.

55 Min.

200 kcal

Früchte-Müsli Rezept

Smart frühstücken

Früchte-Müsli

10 Min.

20 Min.

361 kcal

Gemüsesuppe mit grünem Spargel Rezept

Saisonale Küche

Gemüsesuppe mit grünem Spargel

35 Min.

55 Min.

170 kcal

Müsliriegel mit Nüssen und Früchten Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Müsliriegel mit Nüssen und Früchten

30 Min.

70 Min.

146 kcal

Smoothie mit Kirschen Rezept

Smoothie mit Kirschen

10 Min.

10 Min.

232 kcal

Grüne Gemüsesuppe Rezept

Gesunder Feierabend

Grüne Gemüsesuppe

15 Min.

30 Min.

431 kcal

Italienischer Käsekuchen mit Heidelbeeren Rezept

Backen mit Vollkorn

Italienischer Käsekuchen mit Heidelbeeren

50 Min.

110 Min.

287 kcal

Kürbis-Topinamburauflauf Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Topinamburauflauf

25 Min.

60 Min.

406 kcal

Smoothie mit Himbeere, Cranberry und Melone Rezept

Smoothie mit Himbeere, Cranberry und Melone

5 Min.

5 Min.

530 kcal

Möhren-Ingwer-Smoothie Rezept

Möhren-Ingwer-Smoothie

15 Min.

15 Min.

Cranberry-Drink Rezept

Gut für's Herz

Cranberry-Drink

5 Min.

35 Min.

90 kcal

Heringsauflauf mit Käse und Ei Rezept

Besonders eiweißreich

Heringsauflauf mit Käse und Ei

30 Min.

50 Min.

678 kcal

Erfrischender Ingwer-Zitronen-Tee Rezept

Erfrischender Ingwer-Zitronen-Tee

5 Min.

95 Min.

21 kcal

Rosa Frucht-Smoothie Rezept

Clean Eating fürs Büro

Rosa Frucht-Smoothie

15 Min.

15 Min.

140 kcal

Mexikanische Bohnensuppe Rezept

Eiweißreich und vegan

Mexikanische Bohnensuppe

25 Min.

45 Min.

205 kcal

Buttermilch-Himbeerdrink Rezept

Smart frühstücken

Buttermilch-Himbeerdrink

10 Min.

10 Min.

130 kcal

Wassermelonen-Smoothie mit Pitahaya Rezept

Wassermelonen-Smoothie mit Pitahaya

10 Min.

10 Min.

122 kcal

Deftige Gemüsesuppe mit Hackbällchen Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Deftige Gemüsesuppe mit Hackbällchen

30 Min.

55 Min.

398 kcal

Vollkornpasta mit frischen Pilzen Rezept

Saisonale Küche

Vollkornpasta mit frischen Pilzen

25 Min.

35 Min.

408 kcal

Avocado-Smoothie mit Apfel Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Avocado-Smoothie mit Apfel

10 Min.

10 Min.

255 kcal

Biskuitrolle mit Ricotta-Spinatfüllung Rezept

Vegetarisch für Genießer

Biskuitrolle mit Ricotta-Spinatfüllung

50 Min.

170 Min.

398 kcal

Erdbeer-Orangen-Salat mit Chiasamen, Walnüssen und Skyr Rezept

Smart frühstücken

Erdbeer-Orangen-Salat mit Chiasamen, Walnüssen und Skyr

15 Min.

15 Min.

338 kcal

Chia-Himbeer Limonade Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Chia-Himbeer Limonade

15 Min.

120 Min.

222 kcal

Gebackener Kichererbsen-Snack Rezept

Leichtes Fingerfood

Gebackener Kichererbsen-Snack

10 Min.

60 Min.

141 kcal

Fleischklößchen mit Asia-Nudeln und grünen Bohnen Rezept

Fleischklößchen mit Asia-Nudeln und grünen Bohnen

35 Min.

35 Min.

805 kcal

Gebratener Spargel an Wildkräutersalat Rezept

Figurbewusst genießen

Gebratener Spargel an Wildkräutersalat

40 Min.

40 Min.

189 kcal

Erbsen-Zucchini-Quiche Rezept

Vegan für Genießer

Erbsen-Zucchini-Quiche

60 Min.

90 Min.

425 kcal

Hackbällchen auf Pitabrot mit Knoblauchöl Rezept

Besonders eiweißreich

Hackbällchen auf Pitabrot mit Knoblauchöl

35 Min.

35 Min.

451 kcal

Smashed Potatoes mit Brokkoli und Möhren-Raita Rezept

Bauchschmeichler

Smashed Potatoes mit Brokkoli und Möhren-Raita

30 Min.

55 Min.

526 kcal

Tee-Eisparfait Rezept

Naschen ohne Reue

40 Min.

400 Min.

268 kcal