483 Rezepte für Sonnenblum kerne gemüse

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Schnelles Wildgulasch mit Früchten Rezept
Schnelles Wildgulasch mit Früchten
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40 Min.

40 Min.

Hähnchen-Pistazien-Roulade Rezept
Hähnchen-Pistazien-Roulade
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50 Min.

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736 kcal

77
Hähnchensalat mit Spinat Rezept
Hähnchensalat mit Spinat
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30 Min.

30 Min.

289 kcal

90
Olivenbrot Rezept
Olivenbrot
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210 Min.

210 Min.

4585 kcal

71
Salat mit Apfel in Blätterteig gebacken Rezept
Salat mit Apfel in Blätterteig gebacken
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45 Min.

45 Min.

Vollkornbrot Rezept
Vollkornbrot
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270 Min.

1710 Min.

3343 kcal

76
Kartoffelsalat mit Endivie Rezept
Kartoffelsalat mit Endivie
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45 Min.

45 Min.

393 kcal

100
Bunter Salat mit Käse und Toast Rezept
Bunter Salat mit Käse und Toast
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25 Min.

25 Min.

289 kcal

87
Kartoffelsalat mit Blutwurst Rezept
Kartoffelsalat mit Blutwurst
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50 Min.

50 Min.

618 kcal

70
Gemüsepuffer Rezept
Gemüsepuffer
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40 Min.

40 Min.

384 kcal

94
Mariniertes Gemüse Rezept
Mariniertes Gemüse
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30 Min.

1470 Min.

487 kcal

93
Gefüllter Schweinebraten Rezept
Gefüllter Schweinebraten
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120 Min.

120 Min.

Gemüse-Köfte Rezept
Gemüse-Köfte
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40 Min.

40 Min.

575 kcal

84
Schweinefilet im Teigmantel Rezept
Schweinefilet im Teigmantel
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120 Min.

120 Min.

Lauchquiche Rezept
Lauchquiche
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75 Min.

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460 kcal

77
Nudeln mit Pesto und Kürbis Rezept
Nudeln mit Pesto und Kürbis
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50 Min.

50 Min.

1120 kcal

88
Lachs auf Spinatsalat Rezept
Lachs auf Spinatsalat
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35 Min.

35 Min.

Kurzgebratener, würziger Thunfisch mit Raita Rezept
Kurzgebratener, würziger Thunfisch mit Raita
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40 Min.

40 Min.

537 kcal

93
Grünkernpuffer Rezept
Grünkernpuffer
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35 Min.

35 Min.

327 kcal

97
Sesam-Hähnchen mit fruchtigem Chutney Rezept
Sesam-Hähnchen mit fruchtigem Chutney
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45 Min.

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848 kcal

85
Hähnchenbrust aus dem Wok Rezept
Hähnchenbrust aus dem Wok
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30 Min.

30 Min.

840 kcal

97
Frühlingsröllchen Rezept
Frühlingsröllchen
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50 Min.

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2707 kcal

90
Enchiladas mit Hackfleischfüllung Rezept
Enchiladas mit Hackfleischfüllung
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60 Min.

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908 kcal

89
Lopino-Küchlein Rezept
Lopino-Küchlein
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35 Min.

35 Min.

89 kcal

92
Pilzpfanne mit Brotchips Rezept
Pilzpfanne mit Brotchips
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50 Min.

50 Min.

224 kcal

79
Apfel-Sauerkraut-Salat Rezept
Apfel-Sauerkraut-Salat
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30 Min.

30 Min.

192 kcal

100
Gebratener Blumenkohl mit Paprika Rezept
Gebratener Blumenkohl mit Paprika
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20 Min.

20 Min.

330 kcal

92
Bunter Blattsalat mit Apfel Rezept
Bunter Blattsalat mit Apfel
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15 Min.

15 Min.

Deftiger Schwarzwurzelsalat Rezept
Deftiger Schwarzwurzelsalat
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50 Min.

50 Min.

310 kcal

76
Reisnudeln mit Seeteufel und Gemüse Rezept
Reisnudeln mit Seeteufel und Gemüse
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25 Min.

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519 kcal

85
Chinakohlsalat mit Früchten Rezept
Chinakohlsalat mit Früchten
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25 Min.

25 Min.

235 kcal

89
Weißkrautslat mit Früchten Rezept
Weißkrautslat mit Früchten
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110 Min.

110 Min.

374 kcal

92
Salat mit Rehfilet Rezept
Salat mit Rehfilet
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45 Min.

45 Min.

406 kcal

86
Marinierter Harzer Käse mit Perlzwiebeln Rezept
Marinierter Harzer Käse mit Perlzwiebeln
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180 Min.

180 Min.

324 kcal

73
Nudelsalat mit Joghurtdressing Rezept
Nudelsalat mit Joghurtdressing
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25 Min.

25 Min.

343 kcal

79
Mit Spinat gefüllter Rinderbraten Rezept
Mit Spinat gefüllter Rinderbraten
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70 Min.

70 Min.

453 kcal

88
Blattsalat mit Ziegenkäse Rezept
Blattsalat mit Ziegenkäse
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20 Min.

20 Min.

516 kcal

87
Tintenfischsalat Rezept
Tintenfischsalat
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20 Min.

20 Min.

243 kcal

82
Spaghetti mit Fisch und Zuckerschoten Rezept
Spaghetti mit Fisch und Zuckerschoten
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25 Min.

25 Min.

880 kcal

68
Kohlrabisalat mit Joghurtdressing Rezept
Kohlrabisalat mit Joghurtdressing
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20 Min.

20 Min.

123 kcal

100
Waldorfsalat Rezept
Waldorfsalat
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25 Min.

25 Min.

491 kcal

90
Buntes Kartoffel-Pilz-Raclette Rezept
Buntes Kartoffel-Pilz-Raclette
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45 Min.

45 Min.

971 kcal

98
Gemüse-Raclette Rezept
Gemüse-Raclette
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30 Min.

270 Min.

788 kcal

100
Pellkartoffeln mit zweierlei Quark Rezept
Pellkartoffeln mit zweierlei Quark
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50 Min.

50 Min.

Spargelsalat mit Linsensprossen Rezept
Spargelsalat mit Linsensprossen
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45 Min.

45 Min.

133 kcal

92
Fasan mit lauwarmem Linsensalat Rezept
Fasan mit lauwarmem Linsensalat
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30 Min.

120 Min.

1014 kcal

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Bresse-Poularde Rezept
Bresse-Poularde

mit Süßkartoffel-Füllung

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30 Min.

120 Min.

Gefüllte Zucchini mit Tomate und Sonnenblumenkernen Rezept
Gefüllte Zucchini mit Tomate und Sonnenblumenkernen
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40 Min.

40 Min.

2748 kcal

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