454 Rezepte für Spinat salat

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Spinatsalat mit Sesam Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Spinatsalat mit Sesam

auf japanische Art

4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

83 kcal

83
Lammspieße mit Bulgursalat Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Lammspieße mit Bulgursalat
4.5
(2)

45 Min.

45 Min.

590 kcal

85
Pikanter Kuchen mit Reis Rezept
Pikanter Kuchen mit Reis
4.5
(2)

20 Min.

80 Min.

397 kcal

97
Spinatsalat mit hartem Ei und Walnusskernen Rezept
Spinatsalat mit hartem Ei und Walnusskernen
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

274 kcal

92
Fruchtiger Spinatsalat Rezept
Fruchtiger Spinatsalat
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

212 kcal

100
Quinoasalat mit Kichererbsen, Möhren und Spinat Rezept
Veganer Sattmacher
Quinoasalat mit Kichererbsen, Möhren und Spinat
4.46154
(13)

35 Min.

35 Min.

379 kcal

100
Sizilianischer Spinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sizilianischer Spinat

mit Pinienkernen und Sultaninen

4.444445
(9)

20 Min.

20 Min.

130 kcal

92
Gemüse-Reis-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Reis-Salat

mit Zuckerschoten und Spinat

4.333335
(6)

25 Min.

90 Min.

246 kcal

85
Spinatsalat mit Möhren, Zwiebeln und Feta Rezept
Spinatsalat mit Möhren, Zwiebeln und Feta
4.333335
(6)

40 Min.

50 Min.

439 kcal

92
Spinat-Quark-Plätzchen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Spinat-Quark-Plätzchen

mit Radieschen und Rettich

4.22222
(18)

50 Min.

80 Min.

331 kcal

92
Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tomaten Rezept
Eiweißreich und vegan
Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tomaten
4
(3)

30 Min.

810 Min.

321 kcal

100
Zucchini-Möhren-Salat mit Zwiebeln Rezept
Erfrischend und leicht
Zucchini-Möhren-Salat mit Zwiebeln
4
(1)

20 Min.

20 Min.

218 kcal

100
Spinat-Champignon-Salat Rezept
Spinat-Champignon-Salat
4
(1)

20 Min.

20 Min.

Kichererbsensalat Rezept
Kichererbsensalat
4
(1)

200 Min.

920 Min.

295 kcal

95
Spinatsalat mit geschmolzenem Käse Rezept
Spinatsalat mit geschmolzenem Käse
4
(1)

25 Min.

25 Min.

Kürbisspalten mit fruchtigem Spinatsalat Rezept
Kürbisspalten mit fruchtigem Spinatsalat
4
(1)

30 Min.

30 Min.

Salat vom Spargel mit Nuss-Holler-Vinaigrette Rezept
Salat vom Spargel mit Nuss-Holler-Vinaigrette
4
(1)

30 Min.

55 Min.

229 kcal

92
Spinatsalat mit Beeren und Käse Rezept
Spinatsalat mit Beeren und Käse
4
(1)

25 Min.

25 Min.

366 kcal

90
Kichererbsen-Burger mit Spinat und Blauschimmelkäse Rezept
Kichererbsen-Burger mit Spinat und Blauschimmelkäse
4
(1)

25 Min.

45 Min.

354 kcal

79
Salat mit Hähnchen und Melone Rezept
Leichtes Abendessen
Salat mit Hähnchen und Melone
4
(1)

15 Min.

30 Min.

357 kcal

92
Gebratenes Rotbarschfilet mit Glasnudelsalat Rezept
Gebratenes Rotbarschfilet mit Glasnudelsalat
4
(1)

30 Min.

30 Min.

390 kcal

92
Anti-Heißhunger - Detox-Smoothie Rezept
Energy-Kick am Morgen
Anti-Heißhunger - Detox-Smoothie

nach Ursula Karven

3.666665
(6)

5 Min.

5 Min.

84 kcal

98
Sauerampfer-Cremesuppe Rezept
Superfood aus der Heimat
Sauerampfer-Cremesuppe

mit Krabben und Ei

3.666665
(3)

25 Min.

40 Min.

214 kcal

79
Cannelloni gefüllt mit Spinat und Ricotta Rezept
Cannelloni gefüllt mit Spinat und Ricotta
3
(2)

40 Min.

70 Min.

529 kcal

86
Erdbeer-Spinat-Salat mit Macadamianüssen Rezept
Erdbeer-Spinat-Salat mit Macadamianüssen
3
(1)

30 Min.

30 Min.

307 kcal

90
Mediterraner Nudelsalat Rezept
Mediterraner Nudelsalat
3
(1)

40 Min.

40 Min.

640 kcal

88
Spinatsalat mit Ei und Sesam Rezept
Spinatsalat mit Ei und Sesam
3
(1)

15 Min.

15 Min.

267 kcal

73
Frischer Spinatsalat mit Orange Rezept
Frischer Spinatsalat mit Orange
2
(1)

30 Min.

30 Min.

238 kcal

87
Maissalat Rezept
Maissalat
2
(1)

20 Min.

20 Min.

179 kcal

85
Salat mit pochiertem Ei und Lachsschinken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salat mit pochiertem Ei und Lachsschinken

mit Tofu-Dressing und Croûtons

0
(0)

40 Min.

40 Min.

229 kcal

82
Kartoffel-Lachs-Salat mit Blattspinat Rezept
Kartoffel-Lachs-Salat mit Blattspinat
0
(0)

40 Min.

90 Min.

601 kcal

85
Salat frischen Spinat, Ente und Melone Rezept
Salat frischen Spinat, Ente und Melone
0
(0)

30 Min.

30 Min.

388 kcal

96
Lammrücken mit Senfkruste Rezept
Lammrücken mit Senfkruste
0
(0)

40 Min.

85 Min.

598 kcal

86
Knackige Ecken Rezept
Knackige Ecken
0
(0)

40 Min.

40 Min.

596 kcal

86
Nudelsalat auf griechische Art mit Spinat und Oliven Rezept
Nudelsalat auf griechische Art mit Spinat und Oliven
0
(0)

20 Min.

40 Min.

566 kcal

86
Spinat-Birnen-Salat mit Walnüssen Rezept
Spinat-Birnen-Salat mit Walnüssen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

Spargelsalat mit Ei und Spinat Rezept
Spargelsalat mit Ei und Spinat
0
(0)

30 Min.

50 Min.

402 kcal

81
Spinatsuppe mit Parmesan Rezept
Spinatsuppe mit Parmesan
0
(0)

30 Min.

30 Min.

344 kcal

73
Grüne Gazpacho Rezept
Grüne Gazpacho
0
(0)

45 Min.

225 Min.

95 kcal

96
Spinat-Omelett mit grünem Salat und Parmesan Rezept
Spinat-Omelett mit grünem Salat und Parmesan
0
(0)

40 Min.

40 Min.

Spargelsalat mit Spinat und Champignons Rezept
Spargelsalat mit Spinat und Champignons
0
(0)

30 Min.

30 Min.

162 kcal

96
Nizza-Salat mit Thunfisch Rezept
Nizza-Salat mit Thunfisch
0
(0)

30 Min.

42 Min.

398 kcal

95
Spinatsalat mit gebratenem Kürbis, Zwiebeln und Schafskäse Rezept
Spinatsalat mit gebratenem Kürbis, Zwiebeln und Schafskäse
0
(0)

30 Min.

30 Min.

240 kcal

85
Spargelsalat mit Avocado und Lachs Rezept
Spargelsalat mit Avocado und Lachs
0
(0)

30 Min.

40 Min.

703 kcal

76
Spinat-Rauke-Salat mit Erdbeeren und Parmesan Rezept
Spinat-Rauke-Salat mit Erdbeeren und Parmesan
0
(0)

25 Min.

25 Min.

205 kcal

79
Große Champignons mit Spinat und Taleggio überbacken Rezept
Große Champignons mit Spinat und Taleggio überbacken
0
(0)

25 Min.

45 Min.

225 kcal

100
Birnenpüree mit Karottenfrikadellen und Spinatsalat Rezept
Birnenpüree mit Karottenfrikadellen und Spinatsalat
0
(0)

30 Min.

50 Min.

810 kcal

72
Salat mit Hähnchen und Sonnenblumenkernen Rezept
Salat mit Hähnchen und Sonnenblumenkernen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

370 kcal

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