368 Rezepte für Tintenfisch

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Tintenfisch in pikanter Tomatensauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tintenfisch in pikanter Tomatensauce

mit Oliven, Knoblauch und Kapernäpfeln

4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

Health Score
8,8
Schwarze Tintenfisch-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schwarze Tintenfisch-Pasta

mit Tomaten und Weißwein

4.333335
(3)

40 Min.

40 Min.

586 kcal

Health Score
8,5
Risotto mit Tintenfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Risotto mit Tintenfisch

und getrockneten Tomaten

0
(0)

50 Min.

50 Min.

560 kcal

Health Score
8,3
Thai-Calamari Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thai-Calamari

mit Kokosmilch und Shiitakepilzen

4
(2)

60 Min.

85 Min.

620 kcal

Health Score
8,8
Arabische Calamari-Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Arabische Calamari-Pfanne

mit hausgemachtem Harissa

4
(1)

45 Min.

45 Min.

194 kcal

Health Score
9,7
Gegrillte Tintenfischtuben Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillte Tintenfischtuben

mit Kräuterfüllung

3.75
(4)

25 Min.

40 Min.

245 kcal

Health Score
9,3
Spaghetti mit Calamaretti Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Spaghetti mit Calamaretti

und Kirschtomaten

5
(1)

25 Min.

35 Min.

580 kcal

Health Score
8,6
Würziger Gemüse-Eintopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würziger Gemüse-Eintopf

mit Calamari und Tomaten

5
(1)

60 Min.

70 Min.

260 kcal

Health Score
9,4
Griechischer Tintenfischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Griechischer Tintenfischsalat

mit Gurke und Paprika

0
(0)

55 Min.

70 Min.

561 kcal

Health Score
9,5
Meeresfrüchtesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Meeresfrüchtesalat

mit Tomaten und Oliven

4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

423 kcal

Health Score
9,8
Calamari-Salat mit Reisnudeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Calamari-Salat mit Reisnudeln

nach Thai-Art mit Schweinehack

0
(0)

75 Min.

75 Min.

558 kcal

Health Score
9,0
Calamari-Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Calamari-Pfanne

mit Baby-Auberginen

0
(0)

40 Min.

45 Min.

302 kcal

Health Score
9,6
Meeresfrüchte-Pizza Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Meeresfrüchte-Pizza

mit Fenchel und Orange

4.666665
(3)

30 Min.

75 Min.

306 kcal

Health Score
9,4
Risotto mit Tintenfischringen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Risotto mit Tintenfischringen

und Spitzpaprikaschoten

3
(1)

40 Min.

40 Min.

244 kcal

Health Score
9,7
Würziger Oktopus-Gemüse-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würziger Oktopus-Gemüse-Salat

mit Chili, Koriander und Paprika

0
(0)

70 Min.

140 Min.

302 kcal

Health Score
10,0
Warmer Thai-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Warmer Thai-Salat

mit Calamari und Glasnudeln

0
(0)

25 Min.

45 Min.

305 kcal

Health Score
9,7
Gebratene Tintenfische Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Gebratene Tintenfische
5
(1)

20 Min.

140 Min.

Health Score
9,2
Frittierter Tintenfisch Rezept
Frittierter Tintenfisch
3
(1)

20 Min.

20 Min.

Spaghetti mit Tintenfisch Rezept
Spaghetti mit Tintenfisch
3
(1)

45 Min.

45 Min.

532 kcal

Health Score
7,7
Frittierte Tintenfische Rezept
Frittierte Tintenfische
0
(0)

25 Min.

25 Min.

Tintenfisch-Spieße Rezept
Tintenfisch-Spieße
0
(0)

35 Min.

35 Min.

Health Score
9,3
Tintenfisch-Tomateneintopf Rezept
Tintenfisch-Tomateneintopf
0
(0)

60 Min.

60 Min.

Health Score
9,7
Gebratene Tintenfische Rezept
Gebratene Tintenfische
0
(0)

30 Min.

30 Min.

1524 kcal

Gefüllte Tintenfische Rezept
Gefüllte Tintenfische
0
(0)

50 Min.

50 Min.

Health Score
8,3
Asia-Tintenfisch Rezept
Asia-Tintenfisch
0
(0)

40 Min.

40 Min.

Tintenfisch-Paprikasalat Rezept
Tintenfisch-Paprikasalat
0
(0)

50 Min.

50 Min.

288 kcal

Health Score
8,5
Gefüllte Tintenfische Rezept
Gefüllte Tintenfische
0
(0)

50 Min.

50 Min.

381 kcal

Health Score
9,4
Gefüllte Tintenfische Rezept
Gefüllte Tintenfische
0
(0)

45 Min.

70 Min.

376 kcal

Health Score
8,5
Gefüllter Tintenfisch Rezept
Gefüllter Tintenfisch
0
(0)

50 Min.

50 Min.

Gefüllter Tintenfisch Rezept
Gefüllter Tintenfisch
0
(0)

35 Min.

45 Min.

505 kcal

Health Score
8,3
Gefüllter Tintenfisch Rezept
Gefüllter Tintenfisch
0
(0)

60 Min.

60 Min.

Gefüllte Tintenfische Rezept
Gefüllte Tintenfische
0
(0)

70 Min.

70 Min.

740 kcal

Health Score
7,7
Tintenfisch-Nudelsalat Rezept
Tintenfisch-Nudelsalat
0
(0)

25 Min.

25 Min.

Gefüllte Tintenfische Rezept
Gefüllte Tintenfische
0
(0)

75 Min.

75 Min.

414 kcal

Gegrillte Tintenfische mit Tomaten Rezept
Gegrillte Tintenfische mit Tomaten
2.5
(2)

30 Min.

30 Min.

Chili-Tintenfisch-Pasta mit Rucola-Pesto Rezept
Clean Eating für Gäste
Chili-Tintenfisch-Pasta mit Rucola-Pesto
5
(1)

40 Min.

40 Min.

670 kcal

Health Score
9,0
Spargelpfanne mit Tintenfisch Rezept
Spargelpfanne mit Tintenfisch
2
(1)

30 Min.

30 Min.

249 kcal

Paprika-Basilikum-Tintenfisch Rezept
Paprika-Basilikum-Tintenfisch
0
(0)

25 Min.

85 Min.

250 kcal

Health Score
9,8
Tintenfisch vom Grill Rezept
Tintenfisch vom Grill
0
(0)

10 Min.

15 Min.

259 kcal

Health Score
9,2
Nudeln mit Tintenfisch Rezept
Nudeln mit Tintenfisch
0
(0)

30 Min.

30 Min.

Tintenfisch-Salat mit Fenchel Rezept
Tintenfisch-Salat mit Fenchel
0
(0)

40 Min.

100 Min.

Tintenfisch mit Rucolasalat Rezept
Tintenfisch mit Rucolasalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

Gegrillter Tintenfisch mit Kichererbsen Rezept
Gegrillter Tintenfisch mit Kichererbsen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

Safrannudeln mit Tintenfisch Rezept
Safrannudeln mit Tintenfisch
0
(0)

30 Min.

80 Min.

754 kcal

Tintenfisch mit mediterranem Gemüse Rezept
Tintenfisch mit mediterranem Gemüse
0
(0)

40 Min.

40 Min.

Tintenfisch mit Hackfleischfüllung Rezept
Tintenfisch mit Hackfleischfüllung
0
(0)

35 Min.

55 Min.

300 kcal

Health Score
8,1
Tintenfisch mit Frühlingszwiebeln Rezept
Tintenfisch mit Frühlingszwiebeln
0
(0)

15 Min.

15 Min.

Tintenfisch-Spieße mit Gemüse Rezept
Tintenfisch-Spieße mit Gemüse
0
(0)

25 Min.

25 Min.

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9,6
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