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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gedämpfte Fischspieße mit Würzöl Rezept
Gedämpfte Fischspieße mit Würzöl
5
(1)

15 Min.

15 Min.

601 kcal

75
Kabeljau mit Basilikumpesto Rezept
Kabeljau mit Basilikumpesto
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Gegrillte Rotbarbe mit Spinat Rezept
Gegrillte Rotbarbe mit Spinat
0
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25 Min.

25 Min.

839 kcal

88
Bollito Misto Rezept
Bollito Misto
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Zander mit cremiger Weinsauce Rezept
Zander mit cremiger Weinsauce
5
(1)

15 Min.

25 Min.

386 kcal

60
Panierter Karpfen Rezept
Panierter Karpfen
0
(0)

15 Min.

25 Min.

393 kcal

72
Lachs-Pancetta-Röllchen und Mangold Rezept
Lachs-Pancetta-Röllchen und Mangold
5
(1)

20 Min.

26 Min.
Steinbeißer im Saltimbocca-Stil Rezept
Steinbeißer im Saltimbocca-Stil
0
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20 Min.

28 Min.

306 kcal

73
Gefüllte Forellen Rezept
Gefüllte Forellen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

530 kcal

84
Fischfilet im Speckmantel Rezept
Klassiker mal anders
Fischfilet im Speckmantel
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

428 kcal

79
Caesar Salad mit Sardellen Rezept
Leichtes Mittagessen
Caesar Salad mit Sardellen
5
(1)

20 Min.

30 Min.

550 kcal

84
Gebackener Fisch mit scharfer Koriander Mayo Rezept
Gebackener Fisch mit scharfer Koriander Mayo
0
(0)

30 Min.

30 Min.

1045 kcal

67
Zander mit Parmaschinken und Zucchini Rezept
Zander mit Parmaschinken und Zucchini
0
(0)

30 Min.

30 Min.

399 kcal

76
Jakobsmuscheln mit Apfelsalat Rezept
Jakobsmuscheln mit Apfelsalat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

340 kcal

75
Zanderbuletten nach schwedischer Art Rezept
Protein-Power am Abend
Zanderbuletten nach schwedischer Art
5
(2)

25 Min.

35 Min.

356 kcal

81
Königsberger Klopse Rezept
Deutscher Klassiker
Königsberger Klopse
5
(2)

35 Min.

35 Min.

641 kcal

69
Fischpuffer mit Chilisauce Rezept
Fischpuffer mit Chilisauce
0
(0)

35 Min.

35 Min.

1313 kcal

76
Schweinefilet mit Salat Rezept
Schweinefilet mit Salat
0
(0)

25 Min.

35 Min.

364 kcal

73
Gegrillte Fischbuletten Rezept
Gegrillte Fischbuletten
0
(0)

30 Min.

36 Min.

404 kcal

79
Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch

mit Fenchel-Möhren-Gemüse

3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

454 kcal

82
Seeteufel in Schinkenhülle Rezept
Seeteufel in Schinkenhülle
0
(0)

20 Min.

40 Min.

334 kcal

79
Seeteufel in Parmaschinken mit Rapunzel Rezept
Seeteufel in Parmaschinken mit Rapunzel
0
(0)

40 Min.

40 Min.

383 kcal

68
Waller im Ausbackteig Rezept
Waller im Ausbackteig
0
(0)

40 Min.

40 Min.

2518 kcal

69
Blinis mit Räucherfisch Rezept
Blinis mit Räucherfisch
0
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40 Min.

40 Min.

716 kcal

67
Nudelsalat mit Kräuter-Lachs Rezept
Nudelsalat mit Kräuter-Lachs
2
(1)

25 Min.

40 Min.

609 kcal

85
Fischeintopf mit Kichererbsen Rezept
Fischeintopf mit Kichererbsen
0
(0)

25 Min.

40 Min.

565 kcal

77
Kabeljaufilet mit Schinkenmantel und Reibekuchen Rezept
Kabeljaufilet mit Schinkenmantel und Reibekuchen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

15100 kcal

75
Gemüsesalat mit Roastbeef Rezept
Gemüsesalat mit Roastbeef
0
(0)

40 Min.

42 Min.

226 kcal

88
Kalbstatar mit Seeteufelbäckchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbstatar mit Seeteufelbäckchen

und Käse-Pfeffer-Scheiben

5
(1)

45 Min.

45 Min.

290 kcal

82
Labskaus – smarter Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Labskaus – smarter

mit Matjes, Spiegelei und Roter Bete

5
(3)

45 Min.

45 Min.

647 kcal

79
Matjessalat mit Bohnen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Matjessalat mit Bohnen

und Speckwürfeln

4
(1)

30 Min.

45 Min.

428 kcal

90
Steinbutt in Salbei-Schinken-Hülle mit Tomatensalsa Rezept
Steinbutt in Salbei-Schinken-Hülle mit Tomatensalsa
0
(0)

25 Min.

45 Min.

410 kcal

87
Tortillas mit Lachs Rezept
Tortillas mit Lachs
5
(1)

45 Min.

45 Min.

1402 kcal

93
Mahi oh Mahi & Lamb au Rum Rezept
Mahi oh Mahi & Lamb au Rum
0
(0)

45 Min.

45 Min.
West Indies Caribbean Medley Rezept
West Indies Caribbean Medley
0
(0)

45 Min.

45 Min.
Treasure Hunt Rezept
Treasure Hunt
0
(0)

45 Min.

45 Min.
Safranristto mit Steinbeißer und Chorizo-Chips Rezept
Safranristto mit Steinbeißer und Chorizo-Chips
0
(0)

15 Min.

45 Min.

543 kcal

70
Garnelen-Nudel-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelen-Nudel-Suppe

mit knackigen Zuckerschoten

4
(1)

40 Min.

50 Min.

569 kcal

82
Frittierte Fischbällchen Rezept
Frittierte Fischbällchen
0
(0)

50 Min.

50 Min.

252 kcal

85
Seeteufel im Speckmantel Rezept
Seeteufel im Speckmantel
0
(0)

50 Min.

50 Min.

664 kcal

85
Heringssalat Rezept
Heringssalat
4
(1)

50 Min.

50 Min.

782 kcal

84
Hähnchen mit Parmesan, Pasta und Pesto Rezept
Hähnchen mit Parmesan, Pasta und Pesto
0
(0)

30 Min.

50 Min.

1018 kcal

79
Muschelsuppe mit Fleischbällchen Rezept
Muschelsuppe mit Fleischbällchen
0
(0)

30 Min.

50 Min.

582 kcal

75
Hähnchen im Ausbackteig Rezept
Hähnchen im Ausbackteig
0
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50 Min.

50 Min.

4559 kcal

75
Seeteufel mit Schinken umwickelt und Nudeln Rezept
Seeteufel mit Schinken umwickelt und Nudeln
0
(0)

45 Min.

53 Min.
Kalbsrücken mit rohem Thunfisch Rezept
Kalbsrücken mit rohem Thunfisch
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(0)

30 Min.

55 Min.

449 kcal

82
Matjes mit Kartoffeln und Speck-Dip Rezept
Matjes mit Kartoffeln und Speck-Dip
0
(0)

25 Min.

55 Min.

977 kcal

76
Festlicher Fisch im Speckwickel Rezept
Festlicher Fisch im Speckwickel
0
(0)

20 Min.

55 Min.

533 kcal

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