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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gebratene Mini-Paprika Rezept

Gesundes Grundrezept

Gebratene Mini-Paprika

in Olivenöl

10 Min.

10 Min.

115 kcal

Wok-Gemüse Rezept

10 Min.

10 Min.

250 kcal

Asiatische Bratnudeln Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Asiatische Bratnudeln

mit Sprossen und Ei

15 Min.

15 Min.

690 kcal

Gebratene Mungobohnensprossen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratene Mungobohnensprossen

aus dem Wok

15 Min.

15 Min.

54 kcal

Gebratener Wasserspinat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratener Wasserspinat

aus dem Wok

15 Min.

15 Min.

82 kcal

Chop Suey vegetarisch Rezept

Vegetarisch abnehmen

Chop Suey vegetarisch

15 Min.

15 Min.

174 kcal

Shrimps mit Brokkoli und Sprossen aus dem Wok Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Shrimps mit Brokkoli und Sprossen aus dem Wok

15 Min.

15 Min.

257 kcal

Wok-Shrimps mit Curry Rezept

Wok-Shrimps mit Curry

10 Min.

15 Min.

328 kcal

Scharfe Wok-Calamari Rezept

Scharfe Wok-Calamari

15 Min.

15 Min.

255 kcal

Klare Gemüsesuppe mit Spargel Rezept

Gesunder Feierabend

Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

15 Min.

15 Min.

353 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Hähnchenbrust mit Gemüse aus dem Wok

15 Min.

15 Min.

459 kcal

Wok-Gemüse Rezept

15 Min.

15 Min.

Gemüse-Austernpilzpfanne Rezept

Gemüse-Austernpilzpfanne

15 Min.

19 Min.

139 kcal

Pangasiusfilet aus dem Wok Rezept

Figurbewusst genießen

Pangasiusfilet aus dem Wok

mit Paprika, Mais und Ingwer

20 Min.

20 Min.

311 kcal

Hähnchen-Curry auf Weizen Rezept

Protein-Power am Abend

Hähnchen-Curry auf Weizen

mit Bambus und Zuckerschoten

20 Min.

20 Min.

465 kcal

Gebratene Jakobsmuscheln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratene Jakobsmuscheln

mit Zitrone und Ingwer

10 Min.

20 Min.

140 kcal

Pfannengerührter grüner Spargel Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Pfannengerührter grüner Spargel

mit Eismeergarnelen

20 Min.

20 Min.

88 kcal

Tofu mit Brokkoli aus dem Wok Rezept

Smarter Klassiker

Tofu mit Brokkoli aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

471 kcal

Wok-Brokkoli mit Knoblauch Rezept

Wok-Brokkoli mit Knoblauch

10 Min.

20 Min.

101 kcal

Garnelen-Gemüse-Wok Rezept

Garnelen-Gemüse-Wok

10 Min.

20 Min.

222 kcal

Chinakohlgemüse aus dem Wok Rezept

Chinakohlgemüse aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

110 kcal

Exotische Früchte im Wok gebraten Rezept

Exotische Früchte im Wok gebraten

20 Min.

20 Min.

216 kcal

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

442 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Hähnchenbrust mit Gemüse aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

281 kcal

Gemüse-Wok mit Garnelen Rezept

Gemüse-Wok mit Garnelen

20 Min.

20 Min.

Selleriegemüse aus dem Wok Rezept

Selleriegemüse aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

139 kcal

Wok-Gemüse mit Hähnchen Rezept

Wok-Gemüse mit Hähnchen

20 Min.

20 Min.

Glasnudeln mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Vegan für Genießer

Glasnudeln mit Gemüse aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

293 kcal

Wok-Gemüse Rezept

20 Min.

20 Min.

Reisnudeln mit Garnelen, Fleisch und Gemüse aus dem Wok Rezept

Reisnudeln mit Garnelen, Fleisch und Gemüse aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

819 kcal

Wok-Gemüse Rezept

20 Min.

20 Min.

246 kcal

Wokgemüse mit Tempeh Rezept

Wokgemüse mit Tempeh

20 Min.

20 Min.

342 kcal

Rindfleisch mit Maiskölbchen aus dem Wok Rezept

Rindfleisch mit Maiskölbchen aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

Rindfleisch-Shiitake-Wok Rezept

Rindfleisch-Shiitake-Wok

20 Min.

20 Min.

327 kcal

Granelen mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Granelen mit Gemüse aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

312 kcal

Hähnchen-Gemüse-Wok Rezept

Hähnchen-Gemüse-Wok

20 Min.

20 Min.

732 kcal

Fruchtiger Kohlgemüse Rezept

Fruchtiger Kohlgemüse

20 Min.

20 Min.

441 kcal

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

424 kcal

Asia-Pilz-Gemüse Rezept

Asia-Pilz-Gemüse

15 Min.

21 Min.

Gebratenes Hähnchen mit Champignons aus dem Wok Rezept

Gebratenes Hähnchen mit Champignons aus dem Wok

15 Min.

23 Min.

330 kcal

Hähnchen mit Paprika und Ananas aus dem Wok Rezept

Hähnchen mit Paprika und Ananas aus dem Wok

15 Min.

23 Min.

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok

15 Min.

23 Min.

333 kcal

Naturreispfanne Rezept

Smarte Resteküche

Naturreispfanne

mit Hähnchenstreifen, Ananas und Paprika

25 Min.

25 Min.

420 kcal

Süßsaures Asia-Gemüse Rezept

Süßsaures Asia-Gemüse

mit Koriander und Erdnüssen

25 Min.

25 Min.

213 kcal

Buntes Wok-Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Buntes Wok-Gemüse

mit Sprossen

25 Min.

25 Min.

98 kcal

Pak Choy mit Asia-Vinaigrette Rezept

Pak Choy mit Asia-Vinaigrette

20 Min.

25 Min.

186 kcal

Tofu mit Gemüse Rezept

Tofu mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

205 kcal

Glasnudeln mit Gemüse Rezept

Glasnudeln mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

453 kcal