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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Birnen-Kiwi-Smoothie

mit Limette

Rezeptentwicklung: EAT SMARTER
Birnen-Kiwi-Smoothie

Birnen-Kiwi-Smoothie - Sanft säuerlicher Sattmacher für morgens oder zwischendurch

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191
kcal
Brennwert
10 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 1 Portion
2
reife Kiwis (à 70 g)
2
kleine reife Birnen (à 100 g)
1
Außerdem: Eiswürfel
Einkaufsliste drucken

Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 kleines Messer, 1 Juliennereißer, 1 Zitronenpresse, 1 Standmixer, 1 Teelöffel

Zubereitungsschritte im Video

Zubereitungsschritte

Schritt 1/4
Birnen-Kiwi-Smoothie Zubereitung Schritt 1

Kiwis schälen und in Würfel schneiden.

Schritt 2/4
Birnen-Kiwi-Smoothie Zubereitung Schritt 2

Birnen waschen, trockentupfen, vierteln, entkernen und ebenfalls würfeln.

Wie Sie eine Birne blitzschnell vierteln und entkernen
Schritt 3/4
Birnen-Kiwi-Smoothie Zubereitung Schritt 3

Limette abspülen, trockenreiben und die Schale mit einem Juliennereißer in dünnen Streifen (Julienne) abziehen.

Wie Sie eine Limette richtig abspülen und trocknen
Schritt 4/4
Birnen-Kiwi-Smoothie Zubereitung Schritt 4

Limette auspressen. Kiwi und Birnen mit Eiswürfeln in einem Standmixer (oder mit einem Stabmixer in einem hohen Gefäß) fein pürieren. Mit Limettensaft verrühren, mit Limetten-Julienne garnieren und sofort genießen.

Wie Sie eine Limette optimal abreiben und auspressen

Letzte KommentareAlle Kommentare

Bild des Benutzers roselposel
Das würde ich auch gerne tun, aber muss es dann jeder wissen?
 
Extrem leckere Kombination und eine Wohltat zum Frühstück!
 
Leider bin ich gegen Kiwis allergisch. Aber könnte ich,würde ich es auf jeden Fall mal ausprobieren.

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