Rezepte unter 250 kcal von EAT SMARTER

Hefe-Puddingschnecken

(12)

40 Min.

120 Min.

173 kcal

Clever naschen

Würzige Wirsing-Chips

5 Min.

15 Min.

92 kcal

Mandel-Bananen-Drink

10 Min.

133 kcal

Clean Eating Snack

Obstsalat mit Pesto

20 Min.

163 kcal

Apfel-Möhren-Heidelbeer-Smoothie

25 Min.

223 kcal

Grillen auf leichte Art

Wassermelone vom Grill

mit Ricottanocken

Kurbelt den Stoffwechsel an

20 Min.

214 kcal

Erdbeer-Kiwi-Smoothie mit Gurke

Brainfood: Essen fürs Hirn

10 Min.

115 kcal

Heidelbeer-Birnen-Spirulina-Smoothie

(10)

15 Min.

130 kcal

Smart frühstücken

Gegrillter Spargel mit pochiertem Ei

20 Min.

233 kcal

Erfrischend und leicht

Erdbeer-Gazpacho

15 Min.

147 kcal

Gesundes Grundrezept

Smarter Rotkohl

Pikantes Möhren-Eiweiß-Brot

20 Min.

80 Min.

177 kcal

Backen nach Clean Eating

20 Min.

100 Min.

183 kcal

Detox Drink

Grüner Kräuter-Smoothie

Salatrollen mit Ingwer-Dip

10 Min.

201 kcal

Laktosefrei genießen

Goldene Milch

(6)

10 Min.

166 kcal

Leichtes Fingerfood

(6)

25 Min.

210 kcal

Smart frühstücken

Schnelle Erdbeermarmelade

(5)

5 Min.

40 kcal

Kürbissuppe mit Apfel und Ingwer

(5)

45 Min.

211 kcal

Vegan für Genießer

Fruchtiger Kräuter-Smoothie

15 Min.

105 kcal

Leichtes Abendessen

Rüben-Carpaccio

Pilze gefüllt mit buntem Gemüse

15 Min.

Klassiker für Vegetarier

35 Min.

50 Min.

200 kcal

Runde Zucchini mit Schafskäsefüllung

Gesunder Feierabend

20 Min.

50 Min.

248 kcal

Kürbissalat mit Hüttenkäse und Walnüssen

35 Min.

225 kcal

Entzündungslindernd

Borschtsch

15 Min.

60 Min.

238 kcal

Spargel-Brokkoli-Salat mit Miso-Dressing

Salat mit Roter Bete, Ziegenkäse und Birne

35 Min.

248 kcal

Schnell und einfach

30 Min.

235 kcal

Schnell und einfach

Nektarinen vom Grill

5 Min.

15 Min.

79 kcal

Bohnen mit Schinken umwickelt

Zwiebelsuppe mit Käse überbacken

20 Min.

28 Min.

245 kcal

Macht glücklich

Gerösteter Rote-Bete-Salat

15 Min.

65 Min.

218 kcal

Low Carb ohne Fleisch

15 Min.

75 Min.

219 kcal

Vegetarisch abnehmen

Pastinaken-Möhren-Suppe

40 Min.

230 kcal

Gesundes Grundrezept

Vegane Tomatensuppe

Gebratener Blumenkohl mit Apfel und Kokos-Basilikum-Sauce

35 Min.

124 kcal

Feine Gemüseküche

Buchweizen-Schoko-Pancakes

40 Min.

194 kcal

Low Carb Dessert

40 Min.

185 kcal

Smarter Klassiker

Gemüserösti

Blattsalat mit Gurken und pochiertem Ei

20 Min.

190 kcal

Leichtes Abendessen

Gegrillte Paprika mit Tomatenfüllung

25 Min.

191 kcal

Grillen auf leichte Art

20 Min.

35 Min.

135 kcal

Clever naschen

Birnen-Muffins mit Honig

25 Min.

60 Min.

206 kcal

Gute-Laune-Rezept

Honig-Dattel-Dip

25 Min.

245 kcal

Vegan für Genießer

Vegane Wan-Tans

40 Min.

220 Min.

248 kcal

Vegan für Genießer

Vegane Bruschetta

10 Min.

208 kcal

Leichtes Mittagessen

Suppe mit Grießnockerl

Fruchtige Kürbissuppe mit Zitronengras und Koriander

15 Min.

40 Min.

159 kcal

Bauchschmeichler

30 Min.

55 Min.

167 kcal

Fenchelsalat mit Radieschen und Zitrusdressing

20 Min.

50 Min.

111 kcal

Herzhafte grüne Smoothie-Bowl

15 Min.

126 kcal

Rote-Bete-Eintopf mit Champignons

Seelenwärmer

30 Min.

50 Min.

196 kcal

Seelenwärmer

Gemüse-Minestrone

25 Min.

247 kcal

Sushi-Sommerrollen mit Gemüse-Ananas-Füllung und Koriander-Dip