Clean Eating Rezepte von EAT SMARTER

30 Min.

376 kcal

Rote-Bete-Kartoffel-Auflauf

40 Min.

70 Min.

291 kcal

Schnelles Frühstück

Vitaminknäcke

Vegetarische Vollkorn-Wraps

10 Min.

450 kcal

Zum Mitnehmen

15 Min.

217 kcal

Klassiker mal anders

Spargel-Tortilla

Linsensalat mit Kürbis und gebackenem Ziegenkäse

15 Min.

30 Min.

215 kcal

Vegetarisch für Genießer

40 Min.

383 kcal

Gesundes Grundrezept

Geflügelbrühe

(Grundrezept)

240 Min.

960 Min.

9 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Aprikosenfruchtaufstrich

20 Min.

740 Min.

30 kcal

Mediterranes Gemüseragout mit Rosmarinkartoffeln

40 Min.

391 kcal

Smarte Hausmannskost

Grüne Spargelsuppe

Blattsalat mit Wassermelone und Schafskäse

30 Min.

186 kcal

Erfrischend und leicht

Gesunder Mittelmeergenuss

20 Min.

250 kcal

Rotes Pesto aus getrockneten Tomaten

Pasta mit Spinat und Tomaten

10 Min.

130 Min.

269 kcal

Schnell und einfach

30 Min.

449 kcal

Süßes Walnussbrot mit Birne

Backen nach Clean Eating

40 Min.

175 Min.

263 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Apfel-Gratin

Bagel mit Banane und Zimt

60 Min.

484 kcal

Smart frühstücken

Brokkoli-Quinoasalat mit Halloumi-Käse

15 Min.

221 kcal

Gesunder Feierabend

40 Min.

60 Min.

674 kcal

Sellerie-Rotkohlsalat

25 Min.

55 Min.

216 kcal

Clever naschen

Blaubeereis mit Joghurt

20 Min.

320 Min.

121 kcal

Gesunder Feierabend

Pasta mit Pesto

15 Min.

23 Min.

695 kcal

Smart frühstücken

Bananen-Maracuja-Joghurt

15 Min.

203 kcal

Endiviensalat mit Avocado

20 Min.

135 kcal

Verdauungsfördernd

Quittenmus

Anti-Aging auf dem Teller

25 Min.

70 Min.

208 kcal

Fruchtiger Kohlsalat mit Blaubeeren

Pastinakencremesuppe mit Croûtons

30 Min.

119 kcal

Seelenwärmer

Wirsinggemüse mit Pinienkernen und Sesam

20 Min.

35 Min.

223 kcal

Superfood aus der Heimat

25 Min.

281 kcal

Wirsinggemüse mit Chili

35 Min.

166 kcal

Rotkohlsuppe mit Walnüssen

Vegan für Genießer

Grüner Spargel-Erdbeersalat mit Rhabarber

15 Min.

35 Min.

318 kcal

Schnell und einfach

Fisch mit Gemüse aus dem Ofen

30 Min.

138 kcal

Low Carb Dinner

(17)

20 Min.

60 Min.

266 kcal

Figurbewusst genießen

Gemüse-Käsespieße

(11)

30 Min.

95 Min.

345 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Fusilli mit Pesto, Hähnchen und Tomaten

(11)

30 Min.

573 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachs mit Sesamkruste und Brokkoli

(16)

25 Min.

393 kcal

Vegetarisch für Genießer

Wirsing-Zwiebel-Pfanne mit Walnüssen

(8)

30 Min.

232 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Vollkornnudeln mit Brokkolisauce

(8)

30 Min.

550 kcal

Kichererbsen-Paprika-Salat mit Schafskäse

(8)

25 Min.

374 kcal

Vegetarische Wirsingrouladen

Gute-Laune-Rezept

mit Grünkern-Walnuss-Füllung

(20)

60 Min.

100 Min.

338 kcal

Erfrischend und leicht

Magerquark-Eis mit Erdbeeren

(10)

5 Min.

99 kcal

Kürbis-Walnuss-Pfanne

(10)

30 Min.

276 kcal

Klassiker mal anders

Kürbis-Ratatouille

50 Min.

165 kcal

Pasta mit Rosenkohl-Knoblauch-Sauce

Pasta mit Zucchini und Schafskäse

25 Min.

449 kcal

Perfekt zum Abnehmen

15 Min.

35 Min.

581 kcal

Figurbewusst genießen

Gemüse mit roten Linsen

20 Min.

60 Min.

381 kcal

Wurzelgemüse aus dem Ofen mit Honig, Thymian und Kümmel

Erdnussbutter-Schokoladen-Kekse

30 Min.

90 Min.

433 kcal

Clever naschen

Putenbrust mit Couscous-Salat

40 Min.

85 Min.

71 kcal

Schnelles Abendessen

20 Min.

749 kcal

Gemüsecurry mit Ofenkartoffeln

50 Min.

617 kcal

Smart frühstücken

Ofen-Pancakes

mit Heidelbeeren