Clean Eating Rezepte von EAT SMARTER

Gefüllte Zucchini mit Quinoa

Clean-Eating-Mittag

(8)

20 Min.

45 Min.

312 kcal

Smarte Roggenbrötchen

(15)

30 Min.

930 Min.

194 kcal

Energy-Kick am Morgen

Shakshuka

orientalischer Gemüseeintopf mit Eiern

(22)

10 Min.

30 Min.

412 kcal

Energy-Kick am Morgen

Pochierte Eier

mit Kräuter-Joghurt-Sauce

25 Min.

163 kcal

Französischer Pflaumenkuchen

20 Min.

55 Min.

140 kcal

Gesunder Feierabend

Blumenkohl-Fischcurry

30 Min.

40 Min.

254 kcal

Käsekuchen im Glas

30 Min.

90 Min.

459 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Kürbismuffins mit Apfel

20 Min.

45 Min.

263 kcal

Gesunder Feierabend

Vegane Zucchinisuppe

(19)

30 Min.

55 Min.

238 kcal

Schnelles Dinkelbrot

(18)

15 Min.

95 Min.

142 kcal

Feine Gemüseküche

Apfel-Möhren-Salat

(12)

15 Min.

214 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Möhrentorte

(12)

60 Min.

840 Min.

209 kcal

Italienische Gemüsesuppe

mit Bohnen, Spitzkohl, Zucchini und Tomaten

15 Min.

30 Min.

477 kcal

Unterstützt die Abwehrkräfte

Cremige Karottensuppe

Eiweißreich und vegetarisch

30 Min.

60 Min.

141 kcal

Möhren-Dinkel-Spaghetti mit Schafskäse

Rotkohlpäckchen mit Maronen

30 Min.

563 kcal

Feine Gemüseküche

35 Min.

60 Min.

494 kcal

Saftiger Kürbis-Mandelkuchen

20 Min.

80 Min.

230 kcal

Backen nach Clean Eating

Kürbisbrötchen

45 Min.

115 Min.

176 kcal

Blaubeer-Crumble

Süßkartoffel-Kichererbsencurry

25 Min.

45 Min.

230 kcal

Figurbewusst genießen

20 Min.

45 Min.

616 kcal

Superfood aus der Heimat

Aprikosen vom Grill

10 Min.

20 Min.

324 kcal

Smarter Klassiker

Kokos-Kürbis-Curry

40 Min.

581 kcal

Ricotta-Tarte mit grünem Spargel und Tomaten

Saisonale Küche

Pikante Quinoapfanne mit Aprikosen

55 Min.

100 Min.

195 kcal

Clean-Eating-Mittag

Eiweißreich und vegetarisch

40 Min.

368 kcal

Paprikaschoten mit Feta gefüllt

(11)

15 Min.

40 Min.

482 kcal

Regional & saisonal

Butternusskürbis aus dem Ofen

(38)

30 Min.

70 Min.

340 kcal

Gebackene Möhren mit Sesamspinat

Low Carb Dinner

(21)

30 Min.

60 Min.

278 kcal

Klassiker für Vegetarier

Kartoffelgulasch

(15)

30 Min.

55 Min.

255 kcal

Regional & saisonal

Spargel-Tomaten-Salat

mit Garnelen und Dill

(10)

25 Min.

238 kcal

Grill-Ananas

mit Piment, Kokos und Ahornsirup

Grünkohl mit Zwiebeln, Sultaninen und Schafskäse

25 Min.

169 kcal

Saisonale Küche

30 Min.

432 kcal

Schichtbecher mit Himbeeren

25 Min.

169 kcal

Erdbeer-Galette

20 Min.

65 Min.

330 kcal

Smarte Hausmannskost

Gebratener Rosenkohl

Warmer Sommersalat mit Gemüse

35 Min.

40 Min.

133 kcal

Feine Gemüseküche

20 Min.

45 Min.

237 kcal

Bärlauchcremesuppe mit Knollensellerie und Kartoffel

Seelenwärmer

25 Min.

40 Min.

226 kcal

Grillen auf leichte Art

Lachs-Spieße mit Gemüse

Grünes Curry mit Kokosmilch

20 Min.

30 Min.

174 kcal

Vegan für Genießer

Buchweizen-Pancakes mit Blaubeeren

30 Min.

37 Min.

353 kcal

Smart frühstücken

20 Min.

50 Min.

388 kcal

Vegan für Genießer

Linsen-Burger

Weihnachts-Tiramisu mit Feige

40 Min.

70 Min.

560 kcal

Klassiker mal anders

Linsengemüse mit Grünkohl und Spiegelei

20 Min.

272 kcal

Smarte Hausmannskost

30 Min.

750 Min.

472 kcal

Backen nach Clean Eating

Walnuss-Birnenkuchen

Anti-Aging auf dem Teller

30 Min.

105 Min.

273 kcal

Fast Food ohne Reue

Knackige Gemüse-Wraps

(14)

30 Min.

282 kcal

Süßkartoffeln vom Grill

(9)

5 Min.

25 Min.

278 kcal

Linsen mit Kartoffeln und Tomatensalsa

Veganer Sattmacher

Kichererbsen-Spinat-Topf

(13)

30 Min.

900 Min.

380 kcal

Eiweißreich und vegan

(17)

35 Min.

465 kcal