Clean Eating Rezepte von EAT SMARTER

Top Ballaststoff-Lieferant

15 Min.

490 kcal

Quinoa-Bowl mit Erdbeer-Dressing

Rucolasalat mit Kurkuma-Blumenkohl

30 Min.

427 kcal

Superfood aus der Heimat

Eiweißreich und vegetarisch

30 Min.

221 kcal

Linsennudeln mit Artischocken und Oliven

30 Min.

573 kcal

Chia-Joghurt-Pudding

Pflanzliche Protein-Power

15 Min.

135 Min.

259 kcal

Süßkartoffel-Bohnen-Salat mit Quinoa

40 Min.

423 kcal

Falafel mit Hagebutten-Hummus und Zucchini-Salat

Klassiker mal anders

(17)

30 Min.

616 kcal

5-Zutaten-Küche

Rosenkohl vom Blech

(17)

25 Min.

285 kcal

Klassiker in Low Carb

Zucchini-Wedges

mit Pesto-Dip

(24)

30 Min.

463 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Gebackene Zucchini mit Couscous und Oliven

(24)

15 Min.

35 Min.

301 kcal

Klassiker mal anders

Veganer Linseneintopf

Hirsesalat mit Spinat und Erbsen

35 Min.

361 kcal

Veganer Sattmacher

20 Min.

519 kcal

Walnuss-Schnitzel mit Ofenkartoffeln und Gurkensalat

Vegetarisch für Genießer

30 Min.

40 Min.

621 kcal

Grünes Risotto mit Frühlingsgemüse

Rice Paper Dumplings mit Orangen-Kokos-Dip

35 Min.

435 kcal

Vegan für Genießer

30 Min.

297 kcal

Baked Oats

10 Min.

30 Min.

211 kcal

Tomaten-Rührei mit Avocado und Käse

10 Min.

452 kcal

Schnell und einfach

Dinkelvollkornbrot

15 Min.

95 Min.

142 kcal

Clean-Eating-Rezept

Quinoa-Porridge

5 Min.

20 Min.

440 kcal

Acai Bowl mit Beeren

Smarte Weihnachtsplätzchen

10 Min.

534 kcal

Chia-Mohn-Kipferl

20 Min.

95 Min.

103 kcal

Superfood aus der Heimat

Green Smoothie mit Minze

15 Min.

71 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Schnelle Fischpfanne

20 Min.

282 kcal

Kürbis-Grünkern-Salat

Möhrensalat mit Matcha-Dressing

35 Min.

364 kcal

Super Beauty Food

30 Min.

378 kcal

Spaghetti mit Kürbis und Joghurt-Kräuter-Sauce

36 Min.

609 kcal

Pancakes mit Obst

25 Min.

40 Min.

289 kcal

Macht glücklich

Bärlauch-Hummus

Herzhafte Waffeln mit Joghurt und Radieschen

15 Min.

257 kcal

Für die ganze Familie

Gebackener Chicorée mit Kiwi-Dressing

30 Min.

457 kcal

Besonders kalorienarm

Erbsenpasta-Auflauf mit Zitronen-Béchamelsauce

20 Min.

253 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Top Ballaststoff-Lieferant

15 Min.

30 Min.

450 kcal

Schoko-Granola mit Walnüssen, Weizenkeimen und Feigen

Gratinierter Brokkoli mit Curry-Dip

15 Min.

35 Min.

603 kcal

Leichtes Abendessen

(22)

20 Min.

30 Min.

643 kcal

Seelenwärmer

Cremige Hummus-Pasta

(22)

30 Min.

277 kcal

Clean Eating Snack

Smoothie Bowl mit Mango, Nüssen und griechischem Joghurt

Geschnetzeltes mit Pilzen

10 Min.

423 kcal

Clean Eating für Gäste

Rote Bete mit Radieschen und Walnüssen

30 Min.

265 kcal

Feine Gemüseküche

Linsen-Dal mit Spinat und Tofu

20 Min.

50 Min.

411 kcal

Seelenwärmer

Pasta mit Brokkoli, Champignons und Feta

25 Min.

416 kcal

Protein-Power am Abend

Poké Bowl

(14)

60 Min.

593 kcal

Schnelles Mittagessen

(14)

30 Min.

604 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Griechischer Nudelsalat mit Feta

(14)

45 Min.

550 kcal

Clean Eating Snack

Apfel-Zimt-Energiekugeln

15 Min.

86 kcal

Chiapudding mit Heidelbeeren und Bananen

Teriyaki-Champignon-Spieße mit Ananas

20 Min.

740 Min.

128 kcal

Grillen auf leichte Art

35 Min.

60 Min.

130 kcal

Overnight-Oats mit Kaffee und Brombeeren

Gegrillte Auberginenröllchen mit Walnuss-Feta-Füllung

10 Min.

125 Min.

318 kcal

Smart snacken

Brokkoli-Kohlrabi-Topf mit Gremolata

30 Min.

442 kcal

Perfekt zum Abnehmen

30 Min.

283 kcal

Spargel-Linsen-Bowl mit pochiertem Ei