Leichte Küche Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Kartoffeltortilla mit Champignons Rezept

Kartoffeltortilla mit Champignons

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30 Min.

30 Min.

460 kcal

96

Klare Suppe mit Gemüse und Grießklößchen Rezept

Klare Suppe mit Gemüse und Grießklößchen

(0)

40 Min.

40 Min.

Schweinefilet mit Gemüse Rezept

Schweinefilet mit Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

213 kcal

93

Scholle mit wildem Reis Rezept

Scholle mit wildem Reis

(0)

60 Min.

60 Min.

549 kcal

79

Putenschnitzel mit Linsen Rezept

Putenschnitzel mit Linsen

(0)

60 Min.

60 Min.

507 kcal

83

Lachsfilet mit Spinat Rezept

Lachsfilet mit Spinat

(0)

30 Min.

30 Min.

513 kcal

79

Quarkklößchen mit Gemüseragout Rezept

Quarkklößchen mit Gemüseragout

(0)

50 Min.

50 Min.

723 kcal

85

Auberginengemüse Rezept

Auberginengemüse

(0)

10 Min.

10 Min.

126 kcal

99

Puten-Chicoreesalat mit Orangen Rezept

Puten-Chicoreesalat mit Orangen

(0)

30 Min.

30 Min.

213 kcal

94

Quark mit Früchten Rezept

Quark mit Früchten

(0)

20 Min.

20 Min.

2006 kcal

75

Rinderfilet mit Gemüse Rezept

Rinderfilet mit Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

382 kcal

86

Wildbraten mit Polenta Rezept

Wildbraten mit Polenta

(0)

195 Min.

195 Min.

718 kcal

68

Vollkornbrot mit Putenaufstrich Rezept

Vollkornbrot mit Putenaufstrich

(0)

20 Min.

20 Min.

Hähnchen-Schnitzel mit Nudeln Rezept

Hähnchen-Schnitzel mit Nudeln

(0)

25 Min.

25 Min.

1204 kcal

70

Spargelflan mit Pute Rezept

Spargelflan mit Pute

(0)

150 Min.

150 Min.

879 kcal

65

Lachforellen-Roulade Rezept

Lachforellen-Roulade

(0)

40 Min.

70 Min.

515 kcal

79

Lachstatar mit Zitrone Rezept

Lachstatar mit Zitrone

(0)

20 Min.

20 Min.

171 kcal

79

Pilzsalat mit Crostini Rezept

Pilzsalat mit Crostini

(0)

25 Min.

25 Min.

367 kcal

82

Forellenfilets mit Fühlingszwiebeln en papillote Rezept

Forellenfilets mit Fühlingszwiebeln en papillote

(0)

40 Min.

40 Min.

295 kcal

97

Zitronen-Hähnchen Rezept

Zitronen-Hähnchen

(0)

60 Min.

60 Min.

382 kcal

76

Hähnchenbrüste mit Limetten Rezept

Hähnchenbrüste mit Limetten

(0)

160 Min.

160 Min.

Putenschnitzel mit Mango Rezept

Putenschnitzel mit Mango

(0)

25 Min.

25 Min.

568 kcal

68

Nizza-Salat Rezept

(0)

35 Min.

35 Min.

489 kcal

93

Schweinefilet mit Reis Rezept

Schweinefilet mit Reis

(0)

45 Min.

45 Min.

661 kcal

79

Meeresfrüchtesalat Rezept

Meeresfrüchtesalat

(0)

50 Min.

50 Min.

385 kcal

87

Kirscheis Rezept

(0)

150 Min.

150 Min.

Pute mit Gemüse Rezept

Pute mit Gemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

Nudeln mit Tomatensauce Rezept

Nudeln mit Tomatensauce

(0)

25 Min.

25 Min.

496 kcal

68

Reis mit Hähnchen und Gemüse Rezept

Reis mit Hähnchen und Gemüse

(0)

35 Min.

35 Min.

714 kcal

93

Pochierter Seeteufel mit Mango Rezept

Pochierter Seeteufel mit Mango

(0)

25 Min.

25 Min.

287 kcal

82

Reis mti Chinakohl Rezept

Reis mti Chinakohl

(0)

45 Min.

45 Min.

549 kcal

94

Zucchinirisotto Rezept

Zucchinirisotto

(0)

35 Min.

35 Min.

508 kcal

93

Schweinefilet mit Paprikagemüse Rezept

Schweinefilet mit Paprikagemüse

(0)

80 Min.

800 Min.

Linsensalat mit Möhren Rezept

Linsensalat mit Möhren

(0)

15 Min.

15 Min.

531 kcal

96

Kalbfleischsalat mit Terrine Rezept

Kalbfleischsalat mit Terrine

(0)

5 Min.

5 Min.

Kürbiscremesuppe mit Paprika und Möhre Rezept

Smarte Hausmannskost

Kürbiscremesuppe mit Paprika und Möhre

(0)

40 Min.

40 Min.

251 kcal

97

Wraps mit Petersilienwurzel & Kürbis Rezept

Wraps mit Petersilienwurzel & Kürbis

(0)

25 Min.

25 Min.

468 kcal

76

Putencurry Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

Klare Gemüsesuppe mit gemischtem Gemüse Rezept

Klare Gemüsesuppe mit gemischtem Gemüse

vegetarisch

(0)

30 Min.

30 Min.

204 kcal

92

Rucola-Spaghetti Rezept

Rucola-Spaghetti

(0)

25 Min.

25 Min.

483 kcal

87

Ricotto mit Herzmuscheln und Geflügel Rezept

Ricotto mit Herzmuscheln und Geflügel

(0)

45 Min.

45 Min.

Rinderfilet mit Salat Rezept

Rinderfilet mit Salat

(0)

75 Min.

75 Min.

Gebratener Reis mit Kichererbsen Rezept

Gebratener Reis mit Kichererbsen

(0)

30 Min.

30 Min.

Blattsalat mit Garnelen Rezept

Blattsalat mit Garnelen

(0)

20 Min.

20 Min.

328 kcal

95

Räucherforellen-Häppchen Rezept

Räucherforellen-Häppchen

(0)

25 Min.

25 Min.

207 kcal

87

Safranreis mit Brokkoli Rezept

Safranreis mit Brokkoli

(0)

25 Min.

25 Min.

259 kcal

89

Zucchini mit Gemüsefüllung Rezept

Zucchini mit Gemüsefüllung

(0)

45 Min.

45 Min.

Hähnchenbrustscheiben mit Rucola Rezept

Hähnchenbrustscheiben mit Rucola

(0)

20 Min.

20 Min.

291 kcal

71

Rezepte für die leichte Küche sind bei EAT SMARTER nicht schwer zu finden. Denn wir haben ein riesengroße Auswahl an Rezepten für die leichte Küche. Probieren Sie doch einmal das Risotto mit Tintenfischringen, das süßsaure Putenfleisch oder unser Steckrübenpüree. Lassen Sie sich von unseren Rezepten inspirieren und genießen Sie Rezepte für die leichte Küche ohne schlechtes Gewissen. Sie werden sehen wie lecker leichte Küche sein kann. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte für die leichte Küche.