Akne Rezepte von EAT SMARTER

45 Min.

483 kcal

Zuckerschotensalat

mit Papayastreifen

30 Min.

143 kcal

Artischockencreme auf Maiswaffeln

mit Mandeln

Kichererbsen nach nordindischer Art

20 Min.

30 Min.

72 kcal

20 Min.

140 Min.

234 kcal

Brot mit Erdnussaufstrich und Gurken

15 Min.

476 kcal

Kartoffel-Pilzravioli

30 Min.

232 kcal

Kichererbsen-Quinoa-Gemüsesuppe

30 Min.

399 kcal

Reispapierröllchen mit Garnelen

Garnelen mit Möhren-Tagliatelle und Erbsen

10 Min.

30 Min.

229 kcal

Klassiker in Low Carb

Eintopf mit Borlottibohnen und Wirsing

25 Min.

274 kcal

Seelenwärmer

55 Min.

503 kcal

Mangold-Falafel

auf Süßkartoffelstampf

Linsen-Hähnchen-Salat mit Rucola

55 Min.

862 kcal

60 Min.

380 kcal

Gibt Power für den Tag

Rote-Bete-Brote

mit Kapuzinerkresse

10 Min.

99 kcal

Clever naschen

Bananen-Pecan-Brot

Mais-Avocado-Suppe mit Ziegenkäse und Koriander

40 Min.

180 Min.

230 kcal

Entzündungslindernd

20 Min.

389 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Nudelsuppe mit Hähnchen

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

45 Min.

465 kcal

Ziegenkäse-Omelett

mit Rucola und Tomaten

(10)

15 Min.

25 Min.

430 kcal

Grillen auf leichte Art

Marinierte Hähnchenspieße

auf Rucola-Tomaten-Salat

(31)

60 Min.

75 Min.

276 kcal

Feine Gemüseküche

Rotkohlröllchen mit Hirsefüllung

(9)

45 Min.

65 Min.

360 kcal

Seelenwärmer

Vollkorn-Brombeer Crumble

mit Pfirsich und Ingwer

45 Min.

430 kcal

Naschen ohne Reue

Würziger Makronenkuchen

mit Nüssen

Zucchini-Melonen-Carpaccio

50 Min.

100 Min.

244 kcal

Erfrischend und leicht

mit Schafskäse

Blitz-Clean-Eating-Rezept

30 Min.

210 kcal

Grüner Spargel mit Hähnchenbrust

und pikantem Rührei

15 Min.

365 kcal

Safran-Kichererbsen mit Lamm

und Zucchini

20 Min.

515 kcal

Figurbewusst genießen

Scharfe Schwarzwurzeln

mit Radicchiosalat

Balsam-Hühnchen mit Tomaten

15 Min.

20 Min.

65 kcal

Hähnchenkeule mit buntem Gemüse

30 Min.

55 Min.

302 kcal

Suppe auf Thai-Art mit Lachsspieß

40 Min.

70 Min.

690 kcal

20 Min.

40 Min.

623 kcal

Hähnchentopf mit Gemüse

40 Min.

130 Min.

375 kcal

Rotkrautsalat mit Granatapfelkernen

Smarter Klassiker

Erfrischender Vitamin-Kick

30 Min.

60 Min.

242 kcal

Papaya-Gurken-Salat

20 Min.

185 kcal

Gesundes Grundrezept

Hafermilch

10 Min.

30 Min.

71 kcal

Karotten-Miso Dressing

Rote Smoothie-Bowl mit Erdbeeren

15 Min.

221 kcal

Smart frühstücken

Gefüllte Champignons auf Radicchiosalat

15 Min.

319 kcal

Feine Gemüseküche

Lachs-Bowl mit Clementinen und Radicchio

40 Min.

107 kcal

Clean Eating fürs Büro

Curry thailändische Art mit Gemüse und Tofu

30 Min.

50 Min.

572 kcal

Veganer Sattmacher

25 Min.

40 Min.

351 kcal

Besonders eiweißreich

Kürbis-Hähnchen-Küchlein

40 Min.

317 kcal

Safranmöhren

mit Aprikosen und Orange

(8)

20 Min.

30 Min.

139 kcal

Rindfleisch aus dem Wok

mit Gemüse und Orange

(10)

40 Min.

418 kcal

Tofu-Gemüse-Curry

mit Mango und Mandeln

(10)

30 Min.

40 Min.

236 kcal

Fleischröllchen

vom Lamm mit Zwiebel und Paprika-Öl

Tomatensuppe mit Lavendel

30 Min.

45 Min.

243 kcal

Saisonale Küche

und Harissa

20 Min.

30 Min.

70 kcal

Gemüsenudeln mit Petersilien-Pesto

25 Min.

721 kcal

Zwiebel-Omelett

mit Chili-Knusperflocken

Hähnchen-Zucchini-Salat mit Nüssen

30 Min.

235 kcal

Leichtes Mittagessen

Pikantes Kokosgemüse mit Reis

30 Min.

399 kcal

Vegan für Genießer

30 Min.

302 kcal